Welk dieet moet worden gevolgd na verwijdering van de galblaas?

Hoofd- Gastritis

De galblaas is belangrijk, maar zonder dat kun je perfect bestaan. Met de juiste aanpak blijft het leven genieten van nieuwe kleuren. En het dieet zal helpen bij het volledig bestaan ​​van de galblaas. Wat is de essentie van dergelijke voeding?

Waarom een ​​speciaal dieet nodig is?

Gal is verantwoordelijk voor de vertering van voedsel. Hoe zwaarder, dikker en meer calorieën het is, hoe meer gal nodig is. Ze neemt ook deel aan de vorming van enzymen van verschillende groepen. In zijn natuurlijke vorm wordt het opgeslagen in een speciaal reservoir, ook wel bubbel genoemd. Als het er niet is, wordt de tijdige afgifte van gal verstoord, wordt het werk van het spijsverteringskanaal moeilijker..

Hoe helpt het dieet na het verwijderen van de galblaas (laparoscopie):

  • normaliseert de spijsvertering;
  • elimineert misselijkheid;
  • verlicht brandend maagzuur, onaangenaam boeren;
  • voorkomt darmklachten, een opgeblazen gevoel en andere symptomen van indigestie;
  • voorkomt de ontwikkeling van gerelateerde ziekten.

Dieet na het verwijderen van de galblaas helpt het lichaam sneller te herstellen en geen energiereserves te verspillen aan het verteren van complex voedsel. Ook maakt een speciaal voedingssysteem het mogelijk om snel aan te passen aan nieuwe leefomstandigheden, om vervelende complicaties te voorkomen. Dit is een noodzakelijk voedselelement van een zieke persoon, die gedetailleerd onderzoek vereist..

Belangrijk! De indicatie voor een dieet is de aanwezigheid van stenen, zand in de galblaas, zelfs zonder het te verwijderen. Hoe eerder iemand voedsel normaliseert, hoe beter voor zijn toestand..

Voedingsmiddelen die verboden zijn door een therapeutisch dieet

Je kunt geen fastfood eten, gerechten van twijfelachtige oorsprong, gekookt met veel vetten, verschillende kruiden. Ongeacht de methode om de galblaas te verwijderen, het dieet omvat de afwijzing van augurken, gerookt vlees en alle industriële halffabrikaten. Zelfbereiding van voedsel uit kwaliteitsproducten zal het herstel aanzienlijk versnellen en complicaties helpen voorkomen.

Wat is niet toegestaan ​​op een dieet met een verwijderde galblaas:

  • uien van alle soorten, radijs, kool, andere fermentatiekruisers, knoflook;
  • vet vlees, gevogelte met vel, vetlagen;
  • gebak, desserts met room;
  • erwten, bonen, andere peulvruchten, maïs;
  • verse, gezouten, gebakken champignons;
  • gekookte, gebakken eieren;
  • bessen en fruit, zure groenten.

Koolzuurhoudende dranken, industriële sappen, cocktails en alle hete, scherpe, zure kruiden worden onmiddellijk uit de voeding geweerd. U mag geen nieuwe producten proberen terwijl u herstelt van een operatie. Je kunt geen koffie drinken, evenals sterke zwarte thee. Bij het nemen van kruidenafkooksels is voor infusies een arts nodig.

Op een opmerking! Als je citroenthee wilt, kun je tijdens het dieet schil aan de beker toevoegen. Het verhoogt de zuurgraad van de hele drank niet, maar geeft een helder en rijk aroma..

Lijst met goedgekeurde en aanbevolen producten

Niet alleen herstel hangt af van de eerste maand, het levenslange werk van de spijsverteringsorganen. Dit betekent niet dat het menu is opgebouwd uit eentonige gerechten. De lijst met toegestane voedingsmiddelen op dit specifieke dieet is uitgebreid, wat het mogelijk maakt om goed te eten..

Welke voedingsmiddelen zijn toegestaan ​​door het dieet na cholecystectomie of operatie:

  • alle zoete vruchten, groenten met weinig zuur zonder grove vezels;
  • zuivelproducten van alle soorten, maar met een laag vetgehalte;
  • ongezouten kaas tot 2 plakjes per dag;
  • crackers, koekjeskoekjes (tot 100 g per dag), oudbakken brood;
  • pap van alle soorten, gerst en gierst pas na 4 weken;
  • pasta;
  • magere vleessoorten;
  • slachtafval (lever, harten);
  • witte vis, zeevruchten;
  • omeletten;
  • jam en soortgelijke zelfgemaakte bereidingen, honing;
  • kristalsuiker.

Na 1-2 maanden het dieet te volgen om de galblaas te verwijderen, kunt u de soorten gebakken goederen diversifiëren en geleidelijk verse kool introduceren. Gekookte groenten zijn toegestaan ​​tegen de vierde week (einde van de maand).

Belangrijk! Als een persoon te zwaar is, moeten crackers, oud brood en ontbijtgranen tijdens de voeding van de voeding worden uitgesloten.

Andere regels

Bij een dieet na verwijdering (laparoscopie) van de gal is het noodzakelijk om de belasting van het maagdarmkanaal zoveel mogelijk te verminderen. De gemakkelijkste manier om overtollig vet te verwijderen. Elimineer varkensvlees tot een minimum, verwijder alle sporen van vet, huid, vetlagen van ander vlees, gebruik schone filet.

Andere dieetregels:

  • Zout op het dieet is beperkt tot 6 g per dag, de maximaal mogelijke hoeveelheid is 8 g en wordt in sommige voedingsmiddelen aangetroffen.
  • Water op kamertemperatuur. Gemiddelde dagelijkse hoeveelheid 1-1,5 liter.
  • De versnippering van voeding is belangrijk. Gal moet gelijkmatig worden verdeeld, maximaal 8 snacks zijn toegestaan.
  • Chocolade uitsluiten. Het heeft een negatieve invloed op de slijmvliezen van het spijsverteringskanaal, veroorzaakt irritatie, verstoort de synthese van enzymen.
  • De maximale hoeveelheid thee is twee kopjes, alleen frisdrank wordt gebruikt. Rozenbottel is niet toegestaan, omdat het veel zuur bevat. Witlof kan.
  • Groenten, fruit 3-4 weken worden gekookt gegeten. Bananen vormen een uitzondering, ze kunnen direct worden geconsumeerd..

Ongeacht het soort voedsel, het moet op kamertemperatuur zijn of iets warmer. Schrijf ook niet zelf vitamines, voedingssupplementen of spijsverteringsenzymen voor. Alle supplementen moeten voldoen aan de behoeften van het lichaam en moeten samen met de behandelende arts worden geselecteerd.

Welk mineraalwater kun je drinken tijdens een dieet?

Koolzuurhoudende dranken zorgen voor een extra belasting van het spijsverteringskanaal, wat onaanvaardbaar is als u een dieet volgt. Na de operatie kunt u elk medicinaal tafelwater gebruiken, maar zonder gassen. Het is beter om de voorkeur te geven aan andere drankjes, zelfgemaakte compotes, gelei heeft een positief effect op het spijsverteringskanaal. Maar het is belangrijk om zoete bessen, fruit tijdens het dieet te gebruiken..

Mag ik alcohol drinken, roken?

Alcoholische dranken mogen niet volgens de regels worden geconsumeerd. Roken is ook verboden. Nicotine beïnvloedt de samenstelling van gal; het kan de afbraak van vetten niet aan. Ze komen in ieder geval het lichaam binnen, zelfs met dieetproducten. Het compliceert het werk van andere interne organen..

Hoe u voedsel op de juiste manier kunt bereiden voor een dieet?

Aangezien de eerste 3-4 weken van het dieet bestaat uit bewerkte voedingsmiddelen, is het belangrijk om te leren hoe u ze op de juiste manier kookt. Alle vormen van frituren zijn verboden, zelfs in een droge koekenpan of grill kun je geen eten koken.

De belangrijkste methoden voor warmtebehandeling:

  • Koken in water. Om de smaak van gerechten te verbeteren, kunt u groenten (uien, wortels, peterseliewortel) introduceren. Maar niet alles kan tijdens het dieet worden geconsumeerd..
  • Koken met stoom. De beste manier om op dieet te gaan. Hiermee krijgt u sappige en smakelijke producten met maximale conservering van voedingsstoffen.
  • Blussen. Toegestaan ​​op dieet, maar zonder voorafgaande frituur. Je moet ook op sauzen letten. Tomaat is vanwege hoge zuurgraad niet toegestaan, lichte bouillon op basis van groenten, mager vlees is toegestaan.
  • Koken in de oven. Aan het begin van het dieet is het raadzaam om onder folie in een zak te koken. Het is ongewenst dat de producten bedekt zijn met een dichte korst. Mo om de gebruinde laag te verwijderen.
  • Koken in een multikoker. Deze methode combineert verschillende typen. Het apparaat kan niet alleen koken in water, maar ook op stoom. Het mag wel sudderen in een slowcooker, maar niet bakken. Het apparaat bakt van onderen, dit kan niet.

Het dieet na het verwijderen van de galblaas na 1 maand kan enigszins worden gevarieerd, bijvoorbeeld het product invetten met boter of zure room, bakken tot het licht knapperig is in de oven. Je kunt nog steeds niet bakken. Als het gerecht is verbrand, moet het overtollige vlees worden afgesneden.

Hoe lang moet het dieet zijn?

Nee, u hoeft niet levenslang een strikt dieet te volgen. Maar je moet je organen wennen om in volledige modus te werken. Het herstel van interne systemen duurt gemiddeld een jaar. Met elke volgende maand zal het dieet na verwijdering van de galblaas (laparoscopie) gemakkelijker te verdragen zijn, voedsel wordt een gewoonte.

Dichter bij het jaar worden geleidelijk verboden producten geïntroduceerd, enkele nieuwe gerechten. Uiteraard onder strikte controle. Het is nog steeds onmogelijk om een ​​portie pilaf met lamsvlees te eten, limonade te drinken en gebak te eten. Maar je kunt één gerecht proberen.

Dieet na verwijdering van de galblaas: menu voor elke dag

Hier is een voorbeelddieet volgens de algemene regels. Het is geschikt voor de eerste maand na de operatie. In het dieetmenu na het verwijderen van de galblaas geeft laparoscopie overdag niet de grootte van de porties aan, maar voor volwassenen mag het volume niet groter zijn dan 300 ml. Er worden zes maaltijden per dag gegeven, indien gewenst kunt u nog 1-2 snacks toevoegen, waarbij u de pauzes tussen de maaltijden 1,5-2,5 uur in acht neemt.

maandagdinsdagwoensdagdonderdagvrijdagzaterdagzondag
OntbijtOmelet stomenRijst porrigeTarwepapGestoomde omeletBoekweitPompoenpap met griesmeelHavermout
LunchGebakken appelGebakken peerPompoen pureeSquash kaviaarGebakken appelFruit pureeAppelmoes
LunchKippensoep met aardappelen, wortelenVissoep met groentenGroentepureesoep, een stuk vlees of gevogeltePompoensoep (recept hieronder)Boekweitsoep met groentenRijstsoep met vleesCourgette en vlees puree soep
TussendoortjeThee, 2 plakjes kaasKissel, koekjeskoekjesThee of cichorei, geroosterd brood, een plakje kaasCompote van gedroogd fruit, croutons, pompoenkaviaarKwark braadpan, compoteThee, 2 plakjes kaas, koekjeskoekjesAppelcompote, een stuk droog koekje
AvondetenGestoomde viskoekjes, boekweitpapPasta met geraspte kaasGekookte wortelsalade, gekookte visBoekweit met gestoofde kip (recept hieronder)Pasta, magere gestoomde koteletGestoofde aardappelen met rundvleesSpaghetti met zeevruchten en kaas (recept hieronder)
Tweede avondmaalKwark met jamKefirRyazhenkaEen glas melkEen paar plakjes kaas, theeKwark met jamKefir

In het dieet na verwijdering van de galblaas (laparoscopie) is er geen dagelijks brood dat tijdens de lunch kan worden geconsumeerd. Ook bestaat deze maaltijd uit één voorgerecht, omdat er een fractioneel systeem wordt gebruikt. Maar als je wilt, kun je een beetje pap toevoegen aan het dieetmenu, voeg extra vlees of vis toe.

Dieetmenu recepten

Van elk product kunnen tientallen interessante gerechten worden bereid. Daarom hoeft u zich geen zorgen te maken over beperkingen, het is beter om deze tijd te nemen met culinaire creativiteit. Op het menu voor een week voor een dieet na verwijdering van de galblaas, er zijn verschillende gerechten, hier zijn recepten.

Gestoofde kip in een pot

Een heel eenvoudige en snelle manier om gevogelte in je eigen sap te koken. Hij boeit door het feit dat u het proces niet hoeft te volgen. Niets brandt, loopt niet weg, het gerecht kan bij alle bijgerechten geserveerd worden.

  1. Knoflook en uien mogen niet worden geconsumeerd. Daarom moet je grof hakken, zodat het later gemakkelijk te verwijderen is.
  2. Snijd de vogel in porties, verwijder de schil.
  3. Doe kip en groenten in een glazen pot, zout de lagen lichtjes. Plaats een metalen naadkap bovenop, maar verwijder de rubberen ring (afdichting).
  4. Zet een pot kip in een koude oven, zet 180 aan en laat twee uur sudderen.

Op deze manier kunt u konijn, rundvlees en alle andere (toegestane) vleessoorten koken. Laag eventueel met aardappelen, courgette of pompoen.

Spaghetti met zeevruchten en kaas

Dit gerecht is niet alleen geschikt voor het dieet na verwijdering (laparoscopie) van galstenen, maar ook voor de alledaagse tafel van andere familieleden. Een chique en zeer snelle optie, zelfs voor een feestelijk diner. Spaghetti van welke aard dan ook, kook volgens de instructies.

  • 300 g zeevruchten;
  • 130 ml magere room of melk;
  • 30 g kaas;
  • zout, dille;
  • 1 theelepel meel;
  • spaghetti.
  1. Als de zeevruchten bevroren zijn, laat ze dan ontdooien. Wat moet worden schoongemaakt. Schelpen verwijderen, eventueel voedsel snijden.
  2. Doe de room in een pan op het fornuis. Breng aan de kook, laat zeevruchten weg en laat twee minuten sudderen.
  3. Meng bloem en 30 ml water, voeg toe aan de schaal, voeg een snufje zout toe, roer en kook nog een minuut. Het is belangrijk dat u niet overbelicht.
  4. Haal van het vuur, voeg dille toe. Leg de spaghetti op een platte schaal, giet over met zeevruchtensaus en besprenkel met geraspte kaas.

Volgens dit recept kun je alleen garnalen of inktvis koken, dergelijke gerechten met mosselen zijn uitstekend, maar ze moeten nog minder op tijd worden gekookt.

Pompoensoep

Voorgerechten zijn erg lekker en helder, hier is een voorbeeld. Geweldige pompoensoep die snel en gemakkelijk kookt in een half uur.

  • 500 g pompoen;
  • 2 aardappelen;
  • 1 wortel;
  • zout;
  • een beetje zure room, kaas.
  1. Hak de groenten fijn, doe ze in een pan en voeg voldoende water toe om het voedsel 3 cm te bedekken.
  2. In brand steken, groenten koken tot ze zacht zijn. Als de tijd kort is, kunt u kokend water over het voedsel gieten. Zout het gerecht aan het einde.
  3. Klop groenten tot ze romig zijn..
  4. Kruid bij het serveren van een dieetgerecht met magere zure room, eventueel met geraspte ongezouten kaas.

Andere pureesoepen voor een dieet worden op dezelfde manier bereid. Vaak in de basis, naast groenten, kippenbouillon en stukjes gevogelte. Als je ze maalt, krijg je een stevig gerecht..

Vakantiemenu

Op basis van de algemene voeding bij het verwijderen van de galblaas kun je voor elke vakantie een menu maken. Er zijn gerechten die hun rechtmatige plaats op de feesttafel zullen innemen. Niemand zou vermoeden dat ze op een speciale manier zijn voorbereid. Hier zijn de recepten voor het hoofdgerecht, vleesvoorgerecht en dessert. Ze kunnen ook aanwezig zijn in het dagmenu..

Gebraden in potten

Een variatie op een heel eenvoudig maar lekker en effectief gerecht. Het gebraad wordt direct in geportioneerde potten op de feesttafel geserveerd. Het aantal producten is willekeurig.

  • rundvlees of ander vlees;
  • aardappelen;
  • pompoen;
  • courgette;
  • wortel;
  • zure room;
  • zout.
  1. Snijd het rundvlees in blokjes van 2 cm, voeg zout toe en voeg een beetje zure room toe, roer. Laat twee uur marineren.
  2. Schil alle groenten. Je kunt alleen aardappelen en wortels gebruiken, andere ingrediënten niet meegerekend. Snijd fijner dan vlees.
  3. Combineer groenten met vlees, voeg zout toe, roer en doe in potten, vul bijna tot de bovenkant.
  4. Voeg 50 ml water toe aan elke serveerschaal. Top 0,5 eetlepels zure room.
  5. Sluit, zet in een koude oven, zet de verwarming 180 graden aan. Vergeet het gerecht 1,5 uur lang.

Je kunt het gebraad aan het einde openen, bestrooien met kaas, laten smelten en lichtbruin. Het wordt een echt feestelijk gerecht.

Jellied tong

Een uitstekend gerecht voor een dieettafel. Het ziet er leuk uit, je kunt producten op een interessante manier ordenen. Het is toegestaan ​​om gekookte kip, kwarteleitjes toe te voegen, maar een persoon kan ze niet eten na het verwijderen van de galblaas.

  • 1 rundertong;
  • 1 eetl. l. gelatine;
  • 1 wortel;
  • 1 ui;
  • zout, kruiden.
  1. Week je tong. Spoel af, doe in een pan, voeg ui, wortels toe en kook tot ze zacht zijn. Haal de wortels eruit zodra ze gaar zijn. Zeef de bouillon meerdere keren, giet 0,5 liter uit.
  2. Voeg gelatine toe aan de afgekoelde bouillon, laat een half uur staan.
  3. Snijd de geschilde tong in plakjes, wortels in stukjes, schik ze mooi in een schaal. Je kunt twijgen van elk groen, eieren toevoegen.
  4. Verwarm de bouillon tot de gelatine oplost, zout naar smaak. Vergeet niet dat het dieet beperkt is tot zout. Zeef opnieuw om alle verdwaalde gelatineklontjes te verwijderen.
  5. Giet de tong met warme vloeistof, zet 6 uur in de koelkast.

Op dezelfde manier kun je aspic maken van vis, kip of ander gevogelte, vlees, konijn.

Gebakken appels

Een gezond en legaal dessertrecept dat kan worden geconsumeerd na het verwijderen van de galblaas. Het is gemakkelijk om je voor te bereiden op een vakantie, niet per se tijdens een dieet. Het is raadzaam om kleine appels met een dichte schil te kiezen, herfst- en wintervariëteiten zijn geweldig.

  • 5 appels;
  • 130 g kwark;
  • 2 eetlepels. l. Lieve schat;
  • 1 snufje vanilline.
  1. Maal honing met kwark en vanille. U kunt suiker gebruiken die volgens uw dieet mogelijk is.
  2. Snij de "doppen" van de appels af, haal de klokhuizen eruit, maak keurige gaatjes. Prik niet aan de andere kant, er moet een bodem zijn.
  3. Vul appels met honinggevulde wrongelvulling, bedek met gesneden stukjes.
  4. Bak 20 minuten op 180 graden. De exacte tijd hangt af van de grootte van de appels. Serveer koud.

Je kunt zo'n dessert niet alleen bereiden met vanille, maar ook met kaneel. Appels passen goed bij haar.

Belangrijk! Het artikel is alleen voor informatieve doeleinden. Raadpleeg uw arts voordat u een dieet volgt..

Hoe te eten na een galblaasoperatie

Het verwijderen van de galblaas is een onaangename zaak, maar je kunt er zonder leven. Het belangrijkste is om in de eerste maanden een dieet te volgen en geleidelijk vertrouwd voedsel terug te geven aan het dieet..

De galblaas bevindt zich naast de lever en dient als reservoir voor gal, wat vooral nodig is voor een goede spijsvertering. Elke gevorderde ontsteking of galsteenziekte kan cholecystectomie vereisen, dat wil zeggen volledige verwijdering van de galblaas.

Daarna zal de geproduceerde gal zich om voor de hand liggende redenen niet meer kunnen ophopen en vrij in de dunne darm sijpelen. Het proces van het afbreken van voedsel zal niet zo effectief zijn, daarom moet de patiënt na een operatie om de galblaas te verwijderen een dieet volgen.

Wat niet te eten na het verwijderen van de galblaas

Er is geen standaarddieet dat u na de operatie moet volgen. Algemeen advies heeft alleen betrekking op het verbod op verzadigde vetten, bewerkte voedingsmiddelen (conserven, bewerkte voedingsmiddelen) en voedingsmiddelen met veel suiker.

Ze hebben geen dodelijke gevolgen voor de gezondheid, maar ze veroorzaken wel veel problemen zoals buikpijn, winderigheid, opgeblazen gevoel en diarree. Dit komt gedeeltelijk omdat gal, wanneer het vrij in de darmen stroomt, werkt als een laxeermiddel..

Dus, welk voedsel kan niet worden gegeten na het verwijderen van de galblaas

Alle vette vleesgerechten:

Gemarmerde biefstuk;

Vette varkens- of rundergehaktpasteitjes;

Rookworst en worst

Alle vetrijke hele voedingsmiddelen:

Yoghurts (vanaf 3,2% en hoger);

Boter en margarine;

Roomsausen

Sterk verwerkte producten met conserveringsmiddelen en smaakversterkers

Halffabrikaten (knoedels, pizza, enz.)

Ingeblikt vlees en vis;

Snacks en snacks (chips, croutons)

Alle zoete gebakjes en voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte:

Zoete ontbijtgranen;

Kant-en-klare snoepjes van transvet;

Alle alcohol en stimulerende dranken zijn gecontra-indiceerd:

Vermijd ook energierepen en desserts met koffie en alcohol.

Welk voedsel kun je eten na het verwijderen van de galblaas

Veel geneugten na cholecystectomie moeten worden opgegeven, dus u zult op meer gezond voedsel moeten vertrouwen.

Hieronder geven we een opsomming van het voedsel dat je kunt eten na het verwijderen van de galblaas.

ProductenVoorbeelden van

Peulvruchten en volle granen

ProductenVoorbeelden van
    Bonen;

Havermout en vlokken;

Pasta met harde tarwe

Jonge aardappelen met schil

Citrusvruchten (sinaasappels, citroenen, mandarijnen);

Mager vlees, vis en hun vervangers

    Gekookte of gebakken kippenborst;

Kabeljauw en heilbot;

Hoe goed te eten na verwijdering van de galblaas

Dieet na verwijdering van de galblaas in de eerste maand is erg belangrijk, maar het is niet levenslang. Mensen na deze operatie kunnen na verloop van tijd zelfs alcohol en koffie drinken. Uiteraard binnen redelijke grenzen.

Hier zijn enkele richtlijnen om u te helpen goed te eten na het verwijderen van de galblaas:

Begin niet met vast voedsel. Aardappelpuree, vloeibare pap, groentesoepen moeten de basis van het dieet zijn. Zet vast voedsel geleidelijk terug in uw dagelijkse menu en niet meer dan één tegelijk;

Eet de hele dag kleine maaltijden. Te veel voedsel kan een opgeblazen gevoel en gas veroorzaken. Probeer 5-6 keer per dag te eten met een pauze van enkele uren. Als je je houdt aan drie maaltijden per dag, snack dan op iets vet- en eiwitrijks;

Probeer niet meer dan 3 gram vet (zelfs plantaardig) in één maaltijd te consumeren;

Vervang uw gebruikelijke ingrediënten in recepten door iets slanker. Gebruik in gebakken goederen bijvoorbeeld appelmoes in plaats van boter en lijnzaad in plaats van kippeneieren;

Het is logisch om op zijn minst tijdelijk over te stappen op een vegetarisch dieet. Vlees en zuivelproducten worden niet goed opgenomen zonder galblaas. Na verloop van tijd kunnen de meeste van hen weer worden opgenomen in het dieet..

Nou, de laatste tip, die niet van toepassing is op voeding, maar ook erg belangrijk is - in vorm blijven. Wetenschappelijke studies - zoals dit werk van wetenschappers van de Universiteit van Landstuhl in Duitsland - tonen aan dat fysiek actief zijn en een gezond lichaamsgewicht behouden de spijsvertering bevordert.

Het verwijderen van de galblaas is geen zin. Ja, het is mogelijk dat eenmaal favoriet voedsel wordt verboden..

Advies om vet en suikerhoudend voedsel op te geven en je vezelinname te verhogen is echter voor iedereen goed, ook als je geen galblaasproblemen hebt. Uiteindelijk is het niet nodig om jezelf tot galsteenziekte en chirurgie te brengen.

Dieet na verwijdering van de galblaas: menu voor elke dag

Dieet na verwijdering van de galblaas draagt ​​bij aan herstel in de postoperatieve periode, zowel tijdens laparoscopie als laparotomie, en de duur van therapeutische voeding wordt individueel bepaald en is gemiddeld een jaar.

Kenmerken van de spijsvertering na cholecystectomie

De afwezigheid van een galblaas leidt tot een constante en ongereguleerde galstroom rechtstreeks vanuit de lever naar de darm, ongeacht de voedselinname, wat een aantal negatieve gevolgen heeft:

  • een verandering in de chemische samenstelling en een afname van de galconcentratie, wat leidt tot verminderde spijsvertering, darmperistaltiek, de ontwikkeling van pathogene microflora en dysbiose;
  • schade aan de slijmvliezen van de dunne en dikke darm door de constante aanwezigheid van gal en onvoldoende neutralisatie van maagsap;
  • verminderde opname van vetten uit voedsel (enzymdeficiëntie);
  • het optreden van diarree (met een verhoogd galgehalte in de darmen) of obstipatie (met onvoldoende gal als gevolg van pathologieën van de extrahepatische kanalen).

Dieetprincipes


Aanpassing van het maagdarmkanaal na verwijdering van de galblaas bestaat uit het herstellen van beschadigde weefsels, het normaliseren van de darmmotiliteit, het verhogen van de functionaliteit van de galwegen en kan tot een jaar duren, waarbij een speciaal therapeutisch dieet nr. 5 nodig is, gericht op:

  • preventie van postoperatieve complicaties;
  • normalisatie van de chemische samenstelling van gal;
  • herstel van darmmicroflora;
  • preventie van ziekten na cholecystectomie.

Na het verwijderen van de galblaas is het noodzakelijk om de basisprincipes van het dieet van tabel 5 te volgen, ongeacht de herstelperiode en het toegestane dieet:

  • eet 5-6 keer per dag om de vorming van stenen in de extrahepatische kanalen te voorkomen;
  • de optimale portie mag niet meer zijn dan 150-200 gram;
  • het vermijden van te warme en koude gerechten en dranken;
  • kauw voedsel grondig, aangezien speeksel spijsverteringsenzymen (lysozym, mucine, amylase, maltase) bevat die nodig zijn voor de vertering en assimilatie van micro- en macro-elementen;
  • producten die dierlijke vetten bevatten, moeten van de voeding worden uitgesloten;
  • groenten en fruit mogen alleen gekookt worden geconsumeerd;
  • gefrituurd voedsel is verboden;
  • zorg ervoor dat u in de voeding voedingsmiddelen met vezels (volle granen, zemelen en groenten) opneemt, die de darmmotiliteit helpen normaliseren;
  • consumeer een voldoende hoeveelheid licht verteerbare eiwitten van vis- en vleesvariëteiten die op het dieet zijn toegestaan ​​(200-300 gram per dag);
  • drink dagelijks 2-2,5 liter puur of niet-koolzuurhoudend mineraalwater.

Snel herstel van blessures in de buikholte na laparoscopische cholecystectomie is geen indicatie voor het annuleren van het dieet, aangezien een overtreding van het dieet en het gebruik van verboden voedingsmiddelen kan bijdragen aan de ontwikkeling van het postcholecystectomiesyndroom (misselijkheid, brandend maagzuur, maagpijn, diarree).

Dieet in de eerste dagen na verwijdering van de galblaas


De vroege postoperatieve periode (5-7 dagen na laparoscopie en 12-18 dagen na laparotomie) is gericht op het herstel van het lichaam en het voorkomen van complicaties, die wordt uitgevoerd door het dieet in de eerste dagen na de operatie te beperken, en door het juiste drinkregime in acht te nemen om galstagnatie te voorkomen.

VoedingDrinkregime
De eerste dag na de operatie
Gebruik gedurende 5 uur na de operatie niets, inclusief water. Daarna kun je elke 20-30 minuten een slokje drinken, maar niet meer dan 500 ml water per dag
Tweede
Yoghurt, magere kwark, groentebouillon, puree van wit vlees. Eet 6 keer per dag 120-150 gram voedselDrink regelmatig koolzuurhoudend mineraalwater, elke 15-20 minuten
Derde en vierde
Aardappelpuree (zonder olie), geraspte wortel en pompoensoep worden aan het dieet van de vorige dag toegevoegd1 liter water, thee met een beetje suiker
Vijfde
Het toegestane menu breidt uit met 2-3 sneetjes wit brood van gisteren1,2-1,5 liter vloeistof (water, thee, compote van gedroogd fruit)
Zesde en zevende
Vloeibare ontbijtgranen, puree van groenten, vlees en vis, omelet met proteïne2 liter water, gelei, rozenbottelbouillon, compotes

In de eerste maand na de operatie


In de eerste maand na het verwijderen van de galblaas zijn de herstelprocessen gericht op het aanpassen van het darmslijmvlies aan de constante aanwezigheid van gal. Voor dit doel wordt een 5a-dieet voorgeschreven, waarvan de principes zijn:

  • het gebruik van vloeibare en halfvloeibare maaltijden, 120-150 ml elke 3-3,5 uur om de belasting van het spijsverteringssysteem te verminderen;
  • met behulp van dieetmethoden (koken, stomen, stoven);
  • uitsluiting van het dieet van rauwe groenten en fruit, evenals gefrituurd voedsel, wat leidt tot chemische irritatie van de darmen en een toename van de belasting van de alvleesklier.
Wat kun je etenWat je niet kunt eten
Meelproducten
Tarwe brood van gisteren, crackers, koekjeskoekjesVers brood, andere gebakken goederen
Vlees
Mager vlees, gevogelte en visVet vlees, reuzel, worstjes, vis in blik en vlees, kaviaar
Eieren
Alleen eiwittenDooiers, gebakken
Melkproducten
MagerVettig
Vetten
Boter (1 theelepel per dag)Alle andere typen
Granen
Alle soorten granen
Groenten
Courgette, uien, aardappelen, pompoen, wortelen, bietenAndere
Fruit
Zoete soortenZuur, onvolwassen
Dranken
Thee, zwakke koffie met melk, zoete vruchtensappen, kruidenafkooksels, bessencompote en geleiAlcohol, koolzuurhoudende dranken, sterke koffie, zouten van zuur fruit

Een maand na de operatie en tot een jaar


In het eerste jaar na de operatie neemt de kans op het ontstaan ​​van maagdarmaandoeningen (sluitspier van Oddi-aandoeningen, galhypertensie, pancreatitis, IBS, zweren, refluxziekte), ontsteking in de dunne en dikke darm en de vorming van stenen in de galwegen toe.

Om het risico op het ontwikkelen van ziekten te voorkomen, moet u zich houden aan dieet nr. 5, waarvan het dagelijkse caloriegehalte 1700-2000 kcal is, en het dieet wordt gevormd op basis van producten die bijdragen aan:

  • het verminderen van de belasting van de organen van het maagdarmkanaal;
  • maximale opname van voedingsstoffen bij afwezigheid van de galblaas;
  • verminderen vette leverinfiltratie en verbeteren lipolyse (lipotrope stoffen).

Na een operatie om de galblaas te verwijderen, omvat een therapeutisch dieet voedingsmiddelen met weinig dierlijke vetten, extracten en grove vezels die geen spijsverteringsproblemen veroorzaken.

Wat kun je etenWat je niet kunt eten
Bakkerijproducten
Gedroogd brood gemaakt van tarwebloem, gebak gemaakt van niet rijk deegVers brood, gebak, slagroomtaart, croutons
Vlees
Rundvlees, konijnVarkensvlees, slachtafval (lever, lobben, tong). Worsten, ingeblikt vlees
Vogel
Kip, kalkoenGans, eend
Een vis
Heek, blauwe wijting, kabeljauw, koolvis, koolvis, snoek, rivierbaarsMakreel, paling, haring, heilbot, beluga, zilverkarper, stervormige steur. Gerookte, gezouten vis in blik, kaviaar
Eieren
Eiwit van kip, kwarteleitjes. Niet meer dan 1 dooier per dag als onderdeel van maaltijdenGebakken en hard gekookt
Oliën
Romig, zonnebloem, maïs, olijfReuzel, margarine, bakolie
Bouillon
GroenteVlees, champignons, visbouillon. Okroshka, groene koolsoep
Specerijen en sauzen
Dille, peterselie. Zure roomsausenMosterd, peper, mierikswortel, hete sauzen
Melkproducten
Melk, kefir, yoghurt, niet-zure kwark, zure room, ongezouten kazenZure kwark, room, pikante kazen
Granen
Alle soorten ontbijtgranen, vermicelli, noedelsPeulvruchten
Groenten
Aardappelen, bloemkool en witte kool, courgette, ui, paprika, wortel, biet. Niet-zure zuurkoolRadijs, raap, knoflook, champignons, zuring, spinazie. Behoud
Fruit en bessen
Niet-zure variëteitenZure soorten bessen, appels, pruimen, citrusvruchten
Noten en zaden
Alle soorten
Dranken
Thee, koffie met melk, rozenbottelbouillon, groente, bessen en vruchtensapAlcohol, cacao, sterke koffie, ijskoude dranken
desserts
Merengi, marmelade, honing, jam, marmelade, marshmallowIJs, chocolade en chocolade, roomproducten

Menu voor elke dag


Het dieetmenu na verwijdering van de galblaas moet worden gevormd, rekening houdend met de behoeften aan eiwitten, vetten, koolhydraten, en is gericht op het herstellen van de spijsvertering bij constante galstroom naar de darmen.

maandag

  • Ontbijt: gestoomde omelet, brood, koffie;
  • Lunch: gebakken appels;
  • Lunch: rijstsoep, gestoomde viskotelet, crouton;
  • Middagsnack: melk boekweitpap, koekjeskoekjes;
  • Diner: yoghurt.

dinsdag

  • Ontbijt: griesmeel met boter, thee;
  • Lunch: kaaskoekjes met zure room;
  • Lunch: groentestoofpotje, gekookte kipfilet puree, brood;
  • Middagsnack: bessengelei;
  • Diner: boekweitsoep.

woensdag

  • Ontbijt: sandwich met kaas, koffie met room;
  • Lunch: krupenik, marmelade, kruidenthee;
  • Lunch: vegetarische borsjt, huisgemaakte ham, brood;
  • Middagsnack: cottage cheese braadpan, compote;
  • Diner: gestoofde courgette.

donderdag

  • Ontbijt: noedelsoep, thee;
  • Lunch: kefir, koekjes;
  • Lunch: vis met wortels en gestoomde aardappelen, gerstepap;
  • Middagsnack: gekookte bietensalade;
  • Diner: eiwitomelet, melk.

vrijdag

  • Ontbijt: cottage cheese braadpan, koffie;
  • Lunch: havermout met boter, meringue;
  • Lunch: groenteschotel met gehakt, fruit en bessengelei;
  • Middagsnack: rijstsoep, brood;
  • Diner: zelfgemaakte yoghurt.

zaterdag

  • Ontbijt: melkgelei, brood van gisteren;
  • Lunch: gestoomde courgette en wortels, gefermenteerde gebakken melk;
  • Lunch: gebakken vis, aardappelpuree, compote;
  • Middagsnack: kwark, kersensap;
  • Diner: spaghetti met kaas, gestoomde kotelet.

zondag

  • Ontbijt: gestoomde omelet van drie eiwitten, compote, crouton;
  • Lunch: boterham met boter en ham;
  • Lunch: pompoenpap, bessengelei;
  • Middagsnack: gestoofde vis met groenten;
  • Diner: kwark, gebakken appel.

Gerecht recepten

Voor de bereiding van maaltijden op dieet na cholecystectomie kunt u mager vlees, granen, groenten, fruit en bessen gebruiken met verplichte warmtebehandeling, evenals zuivelproducten, zowel rauw als in maaltijden.

Gierst soep


Soepingrediënten: groentebouillon (1 liter), aardappelen (2 stuks), gierst (2 eetlepels), hardgekookt ei, groene uien, wortels, boter (10 gram).

Schil de aardappelen en snijd ze in blokjes. Voeg gewassen gierst en aardappelen toe aan de kokende bouillon. Snipper de uien en wortels, laat 5-7 minuten in de olie sudderen (op laag vuur) en voeg 5 minuten voor het koken toe aan de soep.

Bestrooi de soep voor het opdienen met fijngehakt ei.

Aardappel en kipgehakt braadpan


Voor het bereiden van de braadpan heb je aardappelen (1 kg), kipfilet (0,5 kg), tomaat, uien, ei, melk (50 ml), romige en plantaardige pasta (elk 10 g), harde kaas, kruiden nodig.

De aardappelen worden gewassen, geschild, 30 minuten gekookt, geklopt met melk en boter. Gehakt wordt gezouten, een ui gehakt in een vleesmolen wordt toegevoegd en op laag vuur gestoofd, een tomaat toegevoegd, in kleine stukjes gesneden.

Leg een laag aardappelpuree in ingevette vorm, daarna een laag gehakt en bestrooi met geraspte kaas. Vervolgens legden ze hun derde van aardappelpuree en vetten ze in met een losgeklopt kippenei. Het gerecht wordt 30 minuten op een temperatuur van 200 graden gebakken en geserveerd met zure room en kruiden.

Salade van kaas en rode biet


Om een ​​salade te bereiden, heb je 2-3 bieten, harde kaas (100 g), zure room (2 eetlepels) nodig.

De bieten worden gewassen en ongeveer een uur gekookt, waarna ze kunnen afkoelen. Bieten worden geschild, in reepjes gesneden, gezouten en gekruid met zure room, waarna ze worden besprenkeld met geraspte kaas en kruiden.

Soufflé van gekookt vlees


Ingrediënten voor soufflé: rundvlees (500 g), melk (1 kopje), ei (1 stuk), meel (2 eetlepels), boter (15 gram), zout (kwart theelepel).

Het vlees wordt gekookt, gekookt, afgekoeld en door een vleesmolen gerold of met een blender gehakt. Er wordt een dressing bereid: de melk wordt aan de kook gebracht en de bloem wordt in een droge koekenpan goudbruin gebakken, waarna de bloem wordt gemengd met melk tot een dikke consistentie wordt verkregen.

Gehakt wordt gemengd met dressing, dooier en zout. Het eiwit wordt in een dik schuim geklopt en in een soufflé gedaan, die in een vorm wordt gedaan en 30 minuten wordt gestoomd.

Frambozengelei


Om gelei te maken, heb je frambozen (200 g), suiker (140 g), gelatine (30 g) nodig.

Frambozen worden gewassen, in een emaillen pan geplaatst, gekneed en uitgeperst. Gelatine wordt gedurende 30 minuten met koud water gegoten om op te zwellen.

Na het persen wordt de cake met water gegoten, 5 minuten gekookt en gefilterd. Voeg suiker toe aan de bouillon, breng aan de kook, verwijder het schuim en haal van het vuur. Vervolgens worden gelatine en frambozensap aan de vloeistof toegevoegd, in vormen gegoten en 3-4 uur gekoeld.

Dieet na verwijdering van de galblaas

Heeft u een dieet nodig??

Laten we, in plaats van te praten over specifieke voedingsmiddelen en gerechten, zogenaamd nuttig of schadelijk na het verwijderen van de galblaas, een antwoord vinden op de fundamentele vraag: "Wat is het doel van zo'n dieet, en vooral - is het überhaupt nodig?"

Zo'n vraag is relevant. We hebben een zieke galblaas gevuld met stenen en een bron van chronische ontstekingen en infecties verwijderd, daarom zou onze gezondheid beter moeten zijn dan voorheen. Waarom zou de operatie anders nodig zijn? Welnu, na het verwijderen van de galblaas moet men zich houden aan een dieet dat we voorheen niet volgden?

Wat we verloren door de galblaas te verwijderen?

Zoals je weet, is de galblaas een reservoir voor tijdelijke opslag en concentratie van gal. De opgehoopte gal wordt indien nodig in de darmen afgegeven..

De galblaas slaat gal op, maar neemt niet deel aan de productie ervan.

Gal wordt geproduceerd door de lever. Het belangrijkste doel van gal:

  • de galzuren in de samenstelling zijn betrokken bij de vertering van vetten
  • uitscheiding van cholesterol en door de lever onschadelijk gemaakte stoffen uit het lichaam

Als de lever gezond is, heeft de galfunctie na verwijdering van de galblaas helemaal geen last. Bovendien is gal niet het enige en verre van het hoofdbestanddeel van het spijsverteringsproces. Daarnaast nemen maag- en darmsappen, evenals pancreassap, deel aan de spijsvertering..

Er is maar één probleem: gal wordt niet langer verzameld voor toekomstig gebruik. Een persoon met een gezonde galblaas kan gemakkelijk een paar kilo vet vlees eten. De maag zal een beetje opzwellen, maar over het algemeen zal het spijsverteringssysteem zo'n belasting aankunnen. Dit is mogelijk dankzij een stevige aanvoer van gal. In een kleine bubbel (40-70 ml) wordt gal opgeslagen en geconcentreerd, geproduceerd door de lever in 1-1,5 dagen met een aanvankelijk volume tot 1-1,5 liter.

De afwezigheid van een galblaas ontneemt ons helaas deze mogelijkheid. We kunnen niet veel voedsel tegelijk eten zonder vervelende gevolgen, maar we kunnen wel meerdere keren per dag hetzelfde eten. Er is maar één vereiste voor de kwalitatieve samenstelling van het dieet - het moet voldoen aan onze echte fysiologische behoeften..

In het begin is er echt geen plaats waar gal zich kan ophopen, maar na verloop van tijd lost het lichaam dit probleem op. Binnen 3-4 maanden na de operatie verwijden de galkanalen zich enigszins en krijgen ze zelfs enig vermogen om gal te concentreren. Indien nodig kunnen ze door de samentrekking van de spierlaag de gal vernauwen en afscheiden in de darmen.

Het is geen complete, maar acceptabele vervanging voor de galblaas..

Acceptabel omdat slechts een klein deel van de gal die in de galblaas is opgeslagen, wordt geconsumeerd tijdens een typische lunch of diner.

Daarom is het na het verwijderen van de galblaas belangrijk om niet tot het uiterste te gaan..

Geen galblaas, geen probleem?

De optimistische toon van de vorige paragraaf betekent helemaal niet dat voeding na verwijdering van de galblaas moet worden uitgevoerd volgens het principe: "geen galblaas, geen probleem". We mogen niet denken dat het nu mogelijk is, zoals het ooit was, om alles te eten wat we lekker vinden en hoeveel we lekker vinden.

Het is een feit dat het ongezonde en grillige dieet, dat al tot de operatie heeft geleid, zijn destructieve werk zeker zal voortzetten zonder de galblaas. Dit is de ontwikkeling van ontstekingen in de galwegen (cholangitis) en chronische pancreatitis, en het opnieuw vormen van stenen. Deze laatste is beladen met herhaalde operaties, bovendien complexer en duurder dan cholecystectomie.

Hoe kunnen galstenen weer verschijnen? Omdat de galblaas weg is!

Waar gal is, kunnen galstenen daar verschijnen: in de extrahepatische galkanalen en soms in de intrahepatische. Het hangt allemaal af van de eigenschappen van gal, en de eigenschappen ervan worden op hun beurt voornamelijk geassocieerd met voeding. Als gal een lithogene samenstelling heeft, dat wil zeggen een samenstelling die de afzetting van stenen bevordert (hoog cholesterolgehalte en onvoldoende gehalte aan galzuren en fosfolipiden), kunnen stenen opnieuw verschijnen met een hoge waarschijnlijkheid.

Het andere uiterste: pureesoep

Wijdverbreide aanbevelingen om dieet 5 en andere soortgelijke diëten na verwijdering van de galblaas te volgen, zijn volkomen ongepast..

Dieet nr. 5, ontwikkeld door de Sovjet-voedingsdeskundige M. Pevzner, is in de eerste plaats ontworpen om spaarzame omstandigheden te bieden voor leveraandoeningen (hepatitis, hepatosis, cirrose), omdat bij dergelijke ziekten de ontgifting en de galuitscheidingscapaciteit sterk worden verminderd. Natuurlijk zal bij dergelijke ziekten zelfs een kleine overmaat aan voedselbelasting over de verminderde levercapaciteit onmiddellijk een verergering veroorzaken. Deze omstandigheid dwingt ons de hoeveelheid vlees en vis in de voeding sterk te beperken en dierlijke vetten en niet-vette zuivelproducten volledig uit te sluiten..

Een ander verklaard doel van dieet nr. 5 - ziekten van het galsysteem - is in enige tegenspraak met de eerste. Omdat bij dergelijke ziekten, in tegenstelling tot leverziekten, de galafscheiding niet wordt verminderd, is het niet nodig vetten uit de voeding uit te sluiten. Vaak is stimulatie van galafscheiding zelfs gunstig, maar het mag niet agressief zijn.

Het is ook niet nodig om voedsel aan een speciale verwerking te onderwerpen (koken met stoom, enz.). Bijzonder belachelijk is het advies om uitsluitend gepureerde soepen, puddingen, gelei enz. Te eten. Het is niet nodig om je leven vreugdevol te maken door voedsel te eten dat niet alleen smaakloos is, maar ook walgelijk van uiterlijk..

Een te spaarzaam dieet na verwijdering van de galblaas is niet alleen zinloos, maar kan ook de aanpassing van het galsysteem aan nieuwe omstandigheden vertragen.

Geen therapeutisch dieet, maar een gezond dieet.

Er is dus geen objectieve noodzaak om speciale, zachte omstandigheden te creëren voor uitscheiding via de gal. Bovendien moet er door de spijsvertering vraag naar gal zijn, anders worden de voorwaarden voor stagnatie met de daaruit voortvloeiende gevolgen gecreëerd - de ontwikkeling van cholangitis (ontsteking van de galwegen).

Het enige dat van ons nodig is, is het dieet aan te passen aan het verminderde volume aan opgeslagen gal. In het begin na de operatie moet u 6-7 keer per dag in kleine porties eten. Naarmate het aanbod van gal toeneemt, kunt u geleidelijk overschakelen naar 3-4 maaltijden per dag met een overeenkomstige toename van porties. In de regel kunt u 3-4 maanden na het verwijderen van de galblaas een normaal leven leiden, zonder een gezonde voeding te vergeten..

Wat betekent "gezond eten"? De principes zijn vrij eenvoudig:

  • De energetische waarde van het dieet mag niet hoger zijn dan de werkelijke behoeften van het lichaam. Overmatige voeding, ongeacht of dit te wijten is aan overmatige consumptie van vetten of koolhydraten, leidt onvermijdelijk tot de ophoping van cholesterol en andere vetachtige stoffen in het lichaam. Zoals u weet, zijn het cholesterol en zijn metabolieten die verantwoordelijk zijn voor de ontwikkeling van atherosclerose en andere gerelateerde ziekten. Talloze sensationele pogingen om het tegendeel te bewijzen, blijken bij nader onderzoek steevast onhoudbaar. Bovendien wordt overtollig cholesterol gedeeltelijk via gal uitgescheiden uit het lichaam, wat het risico op afzetting van galstenen met zich meebrengt..
  • Voeding moet gevarieerd en evenwichtig zijn.
  • Om aan de behoefte aan volledige eiwitten te voldoen, moet het dieet voldoende vlees, vis en zuivelproducten bevatten..
  • Zeevruchten in al zijn diversiteit mogen niet worden verwaarloosd, omdat ze het lichaam op de best mogelijke manier van talrijke sporenelementen kunnen voorzien..
  • Plantaardige vetten verdienen de voorkeur boven dierlijke vetten omdat ze minder cholesterinogeen zijn.
  • Groenten en fruit staan ​​bekend als een onvervangbare bron van vitamines. Het is niet nodig om te overtuigen dat groenten en fruit de basis van het dieet moeten zijn.
  • Vezel, die rijk is aan plantaardig voedsel, wordt praktisch niet verteerd in de darmen. Een normale vertering is echter ondenkbaar zonder vezels. De meeste groenten en fruit, zemelen en granen bevatten veel vezels.
  • Het is niet de moeite waard om afzonderlijk te zorgen voor het gehalte aan lichte koolhydraten (glucose, fructose, sucrose) in voedsel, er zijn er altijd genoeg. Suiker en snoep zijn geen essentiële voedingsmiddelen voor mensen.
  • Gezond voedsel is vers bereid voedsel, niet ingeblikt, gebeitst, gerookt, enz. Soms kunt u hier echter van genieten, het belangrijkste is om te weten wanneer u moet stoppen.
  • Redelijke hoeveelheden gekruid voedsel en smaakmakers kunnen geen kwaad.
  • Koffie is een uitstekend tonicum als het niet te veel wordt gebruikt. Een kopje koffie dat 's ochtends niet te sterk is, is genoeg om er vrolijk uit te zien op het werk..
  • Vergeet niet dat er naast koffie ook andere lekkere en vooral gezonde dranken zijn: groene thee, sappen.
  • Mineraalwater met een laag koolzuursulfaat en chloorsulfaat is gunstig voor de galafscheiding.
  • Alcohol wordt tamelijk conventioneel gerangschikt onder voedingsproducten, en het is belachelijk om te zeggen dat het nuttig kan zijn voor iemand. Als het echter onmogelijk is om een ​​aanbod om te drinken te weigeren, is het beter om de voorkeur te geven aan goede rode wijn..
  • En tot slot, een kenmerk van een gezond dieet na het verwijderen van de galblaas - je moet vaak eten, zonder lange pauzes.

Thee en een afkooksel van sommige geneeskrachtige kruiden hebben een mild choleretisch, antimicrobieel en zelfs anti-cholesterol effect: mariadistel, zanderige immortelle, artisjok. Neem ze af en toe.

  • Vorige Artikel

    Symptomen van lymfatische gastritis en de diagnose ervan

Artikelen Over Hepatitis