Welk mineraalwater is laxerend

Hoofd- Enteritis

Chronische obstipatie is een aandoening waarbij u zelden naar de wc gaat of moeite heeft met stoelgang. Chronische obstipatie duurt minimaal enkele weken. Er wordt aangenomen dat als je verstopt bent, je minder dan drie keer per week naar de badkamer gaat.

Veel mensen ervaren van tijd tot tijd obstipatie, maar sommigen ontwikkelen een chronische vorm die hun dagelijkse routine verstoort. Bij chronische obstipatie moet u grote inspanningen leveren om naar het toilet te gaan en er verschijnen ook andere symptomen.

Chronische obstipatiesymptomen

Chronische obstipatiesymptomen zijn onder meer:


• Ontlasting minder dan drie keer per week

• Losse of klonterige ontlasting

• Moeten harder duwen

• Gevoel dat iets in het rectum de beweging van de ontlasting verstoort

• Gevoel van onvolledige lediging van het rectum

• De behoefte aan aanvullende technieken om het rectum tot het einde te ledigen, u moet bijvoorbeeld uw handen op uw buik leggen of ontlasting met de hand verwijderen

Obstipatie wordt als chronisch beschouwd als u de afgelopen 3 maanden twee of meer van de bovenstaande symptomen heeft gehad.

Welk mineraalwater te drinken voor constipatie?

Mineraalwater "Lysogorskaya" Onderzoeksinstituut voor Resortologie in Pyatigorsk adviseert drinken voor medicinale doeleinden voor verschillende ziekten.

1. Chronische ziekten van de spijsverteringsorganen

1.1. Ziekten van de dikke darm van inflammatoire aard, voortgaand met trage verstoring, neiging tot obstipatie, flatulentie, chronische colitis;

1.2. Functionele aandoening van de dikke darm.

Waarom Lysogrskaya helpt bij obstipatie?

Mineraal geneeskrachtig water "Lysogorskaya" is rijk aan magnesium (700-900 mg / l), wat het water uniek maakt. Magnesium heeft een krampstillend en vaatverwijdend effect, stimuleert de darmmotoriek en reguleert de galafscheiding..

Wijze van toepassing

Recensies: Lysogorskaya helpt bij obstipatie

Evgeniya, 05/04/2016

Ze leed aan obstipatie (10-14 dagen). Vrienden adviseerden dit water. Ik heb het bij de apotheek gekocht. dronk een glas per dag. De volgende dag was er al een effect: ik heb twee weken gedronken, ik heb er geen spijt van. Ik loop als een uurwerk. Zwelling en vlekken op de huid als gevolg van onjuiste stoelgang zijn verdwenen. Het was niet erg. Ik ben niet een beetje afgevallen, maar ik had het niet nodig.

Margarita, 17/11/2016

Goede dag! Lysogorskaya hoorde van mineraalwater van haar vriend, die ook last heeft van darmproblemen en frequente obstipatie. Ze vertelde me dat ze zich na een kuur met water heel goed voelt en dat het lichaam als een klok werkt. Ik besloot het met haar te proberen en was erg tevreden. wees gezond!

arina95, 25/01/2016

Hallo. Ik leerde van mijn vader over Lysogorskaya mineraalwater. Over het algemeen ben ik geboren waar het wordt gebotteld en lange tijd dacht ik niet eens dat er zoveel water was. Ik kende alleen Slavyanovskaya, Essentuki, enz. Ze heeft me veel geholpen, reinigt het lichaam goed en helpt bij het afvallen. Ik adviseer iedereen die problemen heeft met obstipatie of overgewicht. Maar niet alleen, het is geschikt voor preventie, verlicht gifstoffen en gifstoffen.

Wat voor soort water helpt bij obstipatie

Voor de normale werking van het lichaam en met name het spijsverteringssysteem heeft een persoon een grote hoeveelheid water nodig. Gebrek aan vocht leidt tot uitdroging en verhoogt het risico op obstipatie dramatisch.

Waarom uitdroging constipatie veroorzaakt

Het water in de darmen wordt niet alleen gebruikt om de ontlasting te verzachten, het smeert ook de darmwand en helpt de ontlasting naar de uitgang te verplaatsen. Als het lichaam een ​​tekort aan vocht voelt, probeert het het waterverbruik te verminderen. De darm begint de inhoud sterker te verdichten en probeert zoveel mogelijk vocht uit het voedselresten te persen, dat het onmiddellijk in zichzelf opneemt. Droge en dichte ontlasting is moeilijker te verplaatsen, blijft hangen in de dikke darm, veroorzaakt pluggen.

Dus een gebrek aan vocht leidt tot obstipatie. Om de darmfunctie in een dergelijke situatie te herstellen, moet u de waterbalans verbeteren. Er zijn verschillende manieren om de effectiviteit van waterbehandeling voor constipatie te verbeteren.

Mineraalwater voor obstipatie

Bijna elk natuurlijk water zal de werking van het maagdarmkanaal helpen herstellen in geval van obstipatie. Voor de behandeling en preventie van obstipatie worden wateren zoals Lysogorskaya, Donat Mg, Narzan, Essentuki nr. 4, Slavyanskaya, Smirnovskaya, Moskovskaya, Uglicheskaya en vele anderen gebruikt..

Het is beter om naar de apotheek te gaan voor mineraalwater, hierdoor is de kans kleiner dat je een nep koopt. Bovendien kunt u in de apotheek een consult van een apotheker krijgen, de keuze van een specifiek water hangt af van de aard van de ziekte.

Spastische obstipatie wordt behandeld met mineraalwater met een lage of gemiddelde mineralisatie - niet meer dan 9 gram per liter. De samenstelling moet stoffen bevatten zoals:

Als de oorzaak van constipatie darmspieratonie is, moet u water gebruiken met een gemiddelde of hoge mate van mineralisatie (meer dan 8 gram per liter).

Je moet mineraalwater warm en op een lege maag drinken, minstens 30 minuten voor de maaltijd. Het is beter om de receptie in drie keer te verdelen - 's ochtends, voor het avondeten en om naar bed te gaan. De cursus moet worden gestart met een half glas tegelijk en geleidelijk worden uitgebreid tot het geheel. Om te voorkomen is het voldoende om de consumptie van mineraalwater te beperken tot twee keer - een glas 30 minuten voor het ontbijt en voor het slapengaan.

Dille water

Dillewater wordt vaak gebruikt om constipatie bij zuigelingen en volwassenen te behandelen. Het verwijdert constipatie voorzichtig, normaliseert de darmfunctie en veroorzaakt geen bijwerkingen. Je kunt dillewater kopen bij een apotheek of zelf bereiden.

Het recept is simpel: giet een theelepel gedroogde dillezaden met een glas kokend water en laat 15-20 minuten intrekken. Voor de behandeling wordt volwassenen aangeraden driemaal daags een kant-en-klare infusie in een half glas een half uur voor de maaltijd in te nemen.

Gebruik voor kinderen een lagere concentratie - voeg een halve theelepel zaden toe aan een glas kokend water. Kinderen krijgen één theelepel warm dillewater voor het voeden (tot 5 keer per dag).

Zelfgemaakt dillewater mag niet worden bewaard, brouw elke dag een verse portie.

Water met honing voor obstipatie

In de volksgeneeskunde wordt honing beschouwd als een van de meest effectieve remedies tegen obstipatie. Het kan puur worden geconsumeerd of opgelost in water.

Een grote hoeveelheid suiker en natuurlijke zuren irriteren het darmslijmvlies en zorgen voor een laxerend effect. Hiermee moet rekening worden gehouden als de obstipatie spastisch van aard is. Honing mag niet worden ingenomen als ontlasting wordt veroorzaakt door het prikkelbare darmsyndroom.

De methode van honingbehandeling is heel eenvoudig, een eetlepel van het product wordt opgelost in een glas water. Een oplossing van kamertemperatuur wordt op een lege maag gedronken, een half uur voor het ontbijt in kleine slokjes. Een folk remedie met honing heeft een laxerend effect en na tien dagen honing wordt een volledig herstel van de darmfunctie waargenomen.

Citroenwater voor obstipatie

Een andere geweldige folk remedie tegen constipatie is water met citroensap. Citrus treft alle delen van het maagdarmkanaal. Eenmaal in de maag irriteert citroenzuur de wanden en bevordert het de productie van maagsap. Een soortgelijk effect op het darmslijmvlies stimuleert de peristaltiek.

Net als bij honing, moet citroenwater worden ingenomen om atonische obstipatie te behandelen. Een contra-indicatie voor een dergelijke behandeling kan een verhoogde zuurgraad van de maag zijn..

Een pretentieloos recept voor citroenwater bestaat uit één punt: pers een halve middelgrote citroen in een glas warm water. Om het spijsverteringskanaal te herstellen, volstaat het om voor het ontbijt een glas warm citroenwater op een lege maag te drinken..

Rozijn water

Het wordt veel gebruikt om ontlastingsstoornissen bij jonge kinderen te bestrijden. De effectiviteit van rozijnenwater wordt bereikt door de grote hoeveelheid kalium. Dit element stimuleert de peristaltiek van de dikke darm en helpt de ontlasting naar de uitgang te verplaatsen..

Het kookrecept is niet ingewikkeld. Een eetlepel pure rozijnen wordt in een glas kokend water gegoten. Na een uur infusie is het product klaar.

Dit water kan letterlijk vanaf de geboorte aan kinderen worden gegeven. Er moet alleen worden opgemerkt dat het bij koliek bij zuigelingen beter is om een ​​ander middel te gebruiken. Rozijnen geven tijdens de gisting gas af, wat de toestand van een baby met koliek kan verergeren..

Het is voldoende voor zuigelingen om vóór het voeden een theelepel rozijneninfusie te geven. Kinderen vanaf 6 maanden kunnen hun gebruikelijke drankje vervangen door rozijnenwater.

Welk water te drinken voor constipatie: zout, mineraal, rozijn

handelen

Wat zijn de eigenschappen van mineraalwater voor obstipatie? Deze helende vloeistof is in staat om:

  • verzacht ontlasting en verwijder ze;
  • pathogene micro-organismen in de darm elimineren;
  • activeer de contractiele functie van de darm;
  • elimineer spasmen.

Water wordt voorgeschreven voor obstipatie, de aanwezigheid van verhoogde gasvorming. Met behulp van deze tool worden afkooksels en infusies voorbereid, die snel door het lichaam worden opgenomen en een helende werking hebben..

Mineraalwater voor ontlastingsstoornissen

Mineraalwater begint actief in de mond te werken. Door de tong en het slijmvlies aan te raken, veroorzaakt het meer speekselproductie. Dit is een signaal voor de interne organen die verantwoordelijk zijn voor het verteren van voedsel. Het spijsverteringssysteem wordt geactiveerd en voorbereid voor de ontvangst van voedsel. Daarom is er in het advies over het juiste drinken van mineraalwater een item dat water langer in de mond moet worden gehouden.

Water gewonnen uit minerale bronnen heeft een positief effect op het spijsverteringsstelsel, normaliseert het werk van inwendige organen en zal goede resultaten opleveren met therapeutische effecten.

Indicaties voor het gebruik van mineraalwater:

  • Chronische en episodische obstipatie.
  • Restverschijnsel bij gynaecologische ziekten, uitgedrukt in strijd met het ontlastingsproces.
  • Overmatige winderigheid in de darmen.
  • Verstoring van de balans tussen nuttige en vijandige bacteriën (dysbacteriose), vervalprocessen van voedselresten.
  • Obesitas ontwikkelt zich tegen de achtergrond van obstipatie, het verschijnen van overgewicht.

Spastische vorm

Wanneer constipatie spastisch is, verschijnt meestal buikpijn. Voor therapie wordt water met een minimale gasindex gebruikt. Mineralisatie kan klein of middelgroot worden gekozen. Deze drank moet bestaan ​​uit:

Al deze componenten hebben ontstekingsremmende eigenschappen. Mineraalwater voor obstipatie moet een half uur voor de maaltijd worden gedronken. Kinderen moeten het langzaam en met kleine slokjes gebruiken. Er moet ook rekening worden gehouden met de temperatuur van de drank. Het moet gelijk zijn aan 45 graden.

De therapie moet geleidelijk worden gedaan. Drink eerst driemaal daags ½ glas en verhoog daarna het volume iets. Mineraalwater "Donat Magniy", "Essentuki 4 en 17", "Smirnovskaya" is effectief voor constipatie. Voor gebruik moeten gassen vrijkomen. Heet water zonder gas ontspant de darmspieren, verlicht pijn en verwijdert ontlasting.

Atonische pathologieën

In dit geval wordt de motorische functie van de darm verminderd. Daarom vereist de behandeling het gebruik van water met een gemiddelde of hoge mineralisatie. Deze vloeistof bestaat uit:

  • chloor;
  • magnesium;
  • natrium;
  • sulfaten.

Welk mineraalwater is geschikt voor dit type constipatie? Om dit te doen, past u toe:

  • wateren zoals narzan;
  • "Pyatigorskaya";
  • Borjomi;
  • Essentuki;
  • sulfaat-magnesium;
  • natriumchloride.

Alle drankjes worden 3 keer per dag een uur voor de maaltijd genuttigd. De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 25 graden. De vloeistof wordt snel gedronken, in grote slokjes. Alleen dan is het mogelijk om een ​​toename van de peristaltiek en darmtonus te bereiken.

Waterflessen moeten op een donkere plaats buiten het bereik van de zon worden bewaard. De temperatuur mag niet hoger zijn dan 15 graden. De container moet horizontaal staan. Alleen als aan deze voorwaarden is voldaan, blijven de helende eigenschappen behouden..

Borjomi

Welk mineraalwater raden artsen aan om te drinken voor obstipatie? Experts adviseren het gebruik van Borjomi. Dit water bevat alkaliën. De mineralisatie is maximaal 10 g / l. Bij de behandeling wordt vloeistof van verschillende temperaturen gebruikt. Dit is het ideale mineraalwater voor constipatie bij volwassenen.

Het wordt ook aanbevolen voor kinderen. Het moet 3 keer per dag vóór de maaltijd worden ingenomen. Er wordt rekening gehouden met het gewicht van het kind om de benodigde hoeveelheid te doseren. De berekening wordt uitgevoerd in een hoeveelheid van 3 mg per 1 kg gewicht.

Noodrecept

Als je honing toevoegt aan 150 ml warm gekookt water, krijg je een goede remedie tegen constipatie. Maar het is beter om het recept aan te vullen met eigeel en een eetlepel castorolie. Het volume honing is ook gelijk aan een eetlepel.


Drie hoofdcomponenten

U moet het mengsel in de koelkast bewaren en om de twee uur warm houden.

Het volume van het bereide mengsel is ontworpen voor 10 recepties. Dit betekent dat de behandeling 20 uur kan duren. Om precies te zijn, het duurt twee dagen. Als er op de tweede dag geen resultaat is, is het tijd om na te denken over het bellen van een ambulance, maar in het algemeen kan castorolie niet worden ingenomen met spastische obstipatie.

Bij volwassenen is het lichaam niet op dezelfde manier ontworpen als bij kinderen. Daarom wordt de dosering voor kinderen van drie jaar verlaagd tot een theelepel, zes jaar - tot 1,5 theelepel. enzovoort.

Anderen

Wat is het beste mineraalwater voor constipatie? De volgende soorten drankjes zijn effectief:

  1. Pyatigorsk mineraalwater. Deze drank heeft een complexe anionische samenstelling. De mineralisatie kan 5-6 g / l bedragen.
  2. Sulfaat magnesium. Ze blijven lang in de darmen. Dit verzacht de ontlasting en spoelt deze uit het lichaam..
  3. Natriumchloride. De hoeveelheid zouten erin is 10 g / l. Drankjes helpen de darmfunctie te verbeteren en atonische obstipatie te verlichten.

Dit zijn allemaal nuttige mineraalwaters voor obstipatie bij volwassenen. Het volstaat om de behandelaanbevelingen van de arts te volgen om de therapie effectief te laten zijn.

Hoe beïnvloedt water de darmen en wat is het dagtarief?

Mineraalwater kan dergelijke effecten op het menselijk lichaam uitoefenen:

  • verzacht ontlasting en verwijdert ze uit het lichaam;
  • verwijdert pathogene micro-organismen in de darmen;
  • activeert darmcontractiliteit;
  • elimineert spasmen.

Het kan worden voorgeschreven als een persoon wordt gekweld door obstipatie en ook een verhoogde gasproductie heeft. Op basis van deze tool worden afkooksels en infusies bereid, die snel door het lichaam worden opgenomen en een effectief therapeutisch effect hebben..

Water dat de mondholte binnendringt, leidt tot een toename van de productie van speeksel en maagsap. Op deze manier bereidt de maag zich voor op het verteren van voedsel. Tegelijkertijd wordt aanbevolen om het water langzaam te drinken, zodat de maag de tijd heeft om voldoende sap te produceren. Mineralen en zouten tasten de darmwand zachtjes aan en dwingen deze intensief te werken.

Om het spijsverteringssysteem te activeren, wordt aangeraden om gekoeld mineraalwater te drinken, en warm water helpt de spieren te ontspannen en de ontlasting in de dikke darm te verdunnen..

Selectie aanbevelingen

Voordat u mineraalwater voor constipatie drinkt, moet u de tips lezen om u te helpen bij het kiezen van een drankje. Voor de basis worden de daarin aanwezige zouten genomen:

  1. Bicarbonaat. Deze drankjes zijn niet geschikt voor gastritis. Ze bevatten bicarbonaten (600 mg / l). Het welzijn verbetert bij hen. Kleine kinderen nemen ook het drankje. Deze wateren omvatten "BZHNI" en "Arkhyz".
  2. Sulfaat. Ze mogen niet door kinderen worden gebruikt omdat ze de opname van calcium verstoren. En dit element is nodig voor een groeiend organisme. Deze omvatten "Essentuki 20".
  3. Chloride wateren. Dit zijn "Essentuki nr. 4", "Aksu" - ze mogen niet worden gebruikt door personen met hoge bloeddruk. Maar in zijn tempo zal deze drank effectief zijn..
  4. Natrium. Dit is "Narzan", "Smirnovskaya". Dit type drank is niet geschikt voor mensen met hoge bloeddruk. Ze kunnen ook niet worden geconsumeerd met een zoutvrij dieet. In natriumchloride-water zijn er meer componenten zoals natrium en chloor. Hun aantal is gelijk aan 700 mg / l en 800 mg / l. Deze groep omvat "Cardamom".
  5. Met magnesium. Behandeling van obstipatie met mineraalwater is ook effectief. Verhoogd magnesiumgehalte in "Narzan" en "Erinskaya".

Voordat u een drankje koopt, moet u het etiket lezen. Het komt overeen met de opgegeven parameters. Mineraalwater voor constipatie van ouderen en niet alleen is een uitstekende remedie.

Pompoen laxeermiddelen

De volgende recepten zijn gebaseerd op pompoen en honing. Zal niet zonder boter.

Elk van de drie pompoengerechten is een laxeermiddel en behoorlijk krachtig. U kunt deze fondsen gebruiken voor obstipatie, niet vergezeld van spasmen of galsteenaandoeningen..

Puree, honing en gierst

De pompoenpulp moet in kleine plakjes worden gesneden. Vervolgens moeten ze worden gestoofd tot ze half gaar zijn in boter. Gierst wordt apart bereid: het wordt gewassen en gestoomd tot het half gaar is. Vervolgens wordt gierst samen met water aan de pompoenpuree toegevoegd. Het mengsel moet worden gezouten en gekookt totdat de pompoen zacht is. Voeg honing toe om te eindigen.

Het recept is ontworpen voor 400-500 gr. pompoenpulp:

  • Kokend water - 1/2 kop;
  • Gierst - 50 gr.;
  • Boter - 50 gr.;
  • Bloemenhoning, bij voorkeur acaciahoning - 2 eetlepels;
  • Zout naar smaak.

Elk type honing kan worden gebruikt. Maar lichte variëteiten passen goed bij pompoen. Ze worden aanbevolen om te gebruiken.

Het makkelijkste recept

Pompoen zonder zaden, maar met de schil moet in stukjes worden gesneden, in een pan worden gedaan en ongeveer halverwege met kokend water worden gegoten. Vervolgens wordt deze "soep" 40 minuten onder een deksel gestoofd. En pas dan, nadat ze de stukjes op een schaal hebben neergelegd, worden ze met honing erover gegoten. Alle benodigde componenten zijn hier aanwezig: gekookt vruchtvlees en honing.

Wat betreft het bakken van gevulde pompoen, we kunnen concluderen dat zo'n gerecht geen laxeermiddel kan zijn. De vulling bevat altijd rijst, evenals walnoten. Maar deze componenten verzwakken niet.


Gebakken pompoen met honing

Gekookte pompoenpulp is een choleretic en laxeermiddel. Maar gebakken pulp heeft verschillende kenmerken.!

Contra-indicaties

Er zijn verschillende contra-indicaties voor het drinken van de drank. Je moet ze kennen, want anders kun je je gezondheid schaden. Water mag niet worden gebruikt als:

  • ontsteking in het lichaam;
  • verergering van gastro-intestinale en darmziekten;
  • de aanwezigheid van bloeding;
  • braken.

Mensen met obesitas mogen geen koolzuurhoudend mineraalwater drinken, omdat gas je hongerig maakt. Het is verboden om met deze drank te behandelen met een sterk alkalische urinereactie.

Als er contra-indicaties zijn voor mineraalwater, kunt u thuis een medicinale drank bereiden. Hetzelfde wordt gedaan als er contra-indicaties voor zijn..

Wat beter is: koud of verwarmd?

Veel mensen hebben een vraag: in welke vorm moet mineraalwater worden geconsumeerd om constipatie te verwijderen. Het is belangrijk om te bedenken wat voor soort drankje je gaat nemen..

Tijdens het verwarmen kunnen sommige vloeistoffen hun eigenschappen verliezen en slaan de zouten erin neer. In dit geval kan de drank zelfs de gezondheid schaden..

Sommige mensen hebben een vraag: wat voor soort water moet worden gebruikt om constipatie te genezen? In dit geval wordt er rekening gehouden met wat voor soort drank zal worden geconsumeerd. Tijdens het verwarmen kunnen sommige vloeistoffen hun eigenschappen verliezen en slaan zouten neer. In dit geval is de drank schadelijk..

Zout

Op deze manier behandelen is een complexe procedure. Soms kan het het lichaam schaden. Contra-indicaties worden als de reden beschouwd - nierfalen of hypertensie. Voordat de darmen met zout water worden gereinigd, is een goede voeding minimaal een week nodig. Vermijd te veel eten.

Drink op de dag van reiniging 2 glazen zout water op een lege maag. Voor 1 liter wordt 9 g zout toegevoegd. Een half uur na de eerste dosis moet je nog 2 glazen drinken. Dan moet je de maag masseren.

Wat voor drankje kun je thuis maken?

Als u geen mineraalwater wilt drinken of als u contra-indicaties heeft, kunt u thuis een effectief drankje voor het elimineren van obstipatie bereiden..

Dille

Deze drank kan darmkrampen verlichten en helpen bij het reinigen. Dillewater wordt verkocht in apotheken, maar je kunt het zelf maken.

Het is noodzakelijk om vers water naar binnen te nemen. Na lange tijd verliest het zijn geneeskrachtige eigenschappen. Het drankje kan het beste een half uur voor het drinken worden bereid. Neem hiervoor 1 el. dillezaad en giet er een glas kokend water overheen. Water moet een half uur worden toegediend. Je moet het 's ochtends op een lege maag drinken..

Met kaneel en gember

Deze ingrediënten kunnen de darmfunctie verbeteren, pathogene microflora elimineren en constipatie verlichten. Neem een ​​glas warm water en voeg er een beetje gemalen kaneel en gember aan toe. Om de smaak van de drank te verbeteren, kun je er een beetje honing aan toevoegen. U moet dit geneesmiddel 's ochtends of' s avonds drinken voordat u gaat eten..

Met citroen

Citroenwater is ook een goede remedie tegen obstipatie. Bovendien, zij

Neem een ​​glas warm water en pers het sap van het 4e deel van een citroen erin uit. De drank moet 's ochtends op een lege maag worden gedronken, direct nadat u wakker bent geworden.

Om het nog lekkerder te maken kun je wat honing aan het water toevoegen..

Belangrijk! Om het tandglazuur niet te beschadigen, kan citroenwater door een rietje worden gedronken..

Komkommer

Komkommerwater is een ander effectief middel

, stroomt in het lichaam. Neem om het te bereiden een halve kilo verse komkommers en snijd ze in plakjes. Vul vervolgens de groenten met koud water en laat 8 uur trekken. Na deze tijd kun je een beetje munt en citroensap toevoegen aan komkommerwater. Je moet het de hele dag door drinken..

Met honing

Honingwater maken is heel eenvoudig. Neem hiervoor een theelepel honing en doe deze in een glas warm water..

In dit geval kun je geen kokend water gebruiken, omdat de geneeskrachtige eigenschappen van honing erin verdwijnen..

Het is raadzaam om dit drankje 's ochtends voor de maaltijd of' s avonds voor het slapengaan in te nemen..

Honingwater kan niet alleen worden gebruikt voor inname, maar ook als klysma.

Rozijn

Om rozijnenwater te maken, neem je een eetlepel gedroogde rozijnen en giet je er een glas heet water overheen.

De drank moet een half uur worden toegediend.

Je moet het een keer per dag drinken, met grote slokjes..

Het rozijnenwater wordt het best opgenomen in de ochtend- of avonduren..

Zout

Constipatie behandelen met zout water is een serieuze procedure. In sommige gevallen kan het het lichaam schaden. De reden hiervoor zijn contra-indicaties voor het drinken van de drank - nierfalen of hypertensie..

Voordat u begint met het reinigen van uw darmen met zout water, moet u minimaal een week goed eten. Het is belangrijk om te veel eten uit te sluiten.

Op de dag dat je besluit om je darmen te reinigen, drink je 2 glazen zout water op een lege maag. Om een ​​drankje voor 1 liter water te bereiden, moet je 9 g zout nemen. Na 30 minuten na de eerste vloeistofinname moet u nog twee glazen zout water drinken. Daarna kunt u uw buik masseren..

Tijdens de zwangerschap

Oefening om de darmfunctie te verbeteren is verboden voor zwangere vrouwen. Het is verboden zout en warm water te gebruiken om constipatie te behandelen. Wat kan worden gebruikt?

Om het probleem op te lossen, moet je vezelrijk voedsel aan het dieet toevoegen. Je moet meer gefermenteerde melkproducten eten. Er zijn ook medicijnen (bijvoorbeeld "Duphalac") waarmee u constipatie kunt behandelen en uw baby niet kunt schaden.

Waarom uitdroging constipatie veroorzaakt

Het water in de darmen wordt niet alleen gebruikt om de ontlasting te verzachten, het smeert ook de darmwand en helpt de ontlasting naar de uitgang te verplaatsen. Als het lichaam een ​​tekort aan vocht voelt, probeert het het waterverbruik te verminderen. De darm begint de inhoud sterker te verdichten en probeert zoveel mogelijk vocht uit het voedselresten te persen, dat het onmiddellijk in zichzelf opneemt. Droge en dichte ontlasting is moeilijker te verplaatsen, blijft hangen in de dikke darm, veroorzaakt pluggen.

Dus een gebrek aan vocht leidt tot obstipatie. Om de darmfunctie in een dergelijke situatie te herstellen, moet u de waterbalans verbeteren. Er zijn verschillende manieren om de effectiviteit van waterbehandeling voor constipatie te verbeteren.

Ander doel

De voordelen zijn afhankelijk van de chemische samenstelling:

  1. Als er ijzer in mineraalwater zit, dan is het nodig voor mensen met bloedarmoede.
  2. Water met jodium is effectief bij de behandeling van schildklieraandoeningen.
  3. Natriumwater wordt gebruikt om de bloeddruk te herstellen.
  4. In het geval van urolithiasis is het nuttig om bicarbonaatwater te drinken.
  5. Om de stofwisseling te stimuleren en de werking van het maagdarmkanaal te verbeteren, neem dranken met chloride, chloorsulfaat en chloorbicarbonaat.
  6. Voor maagzweren verdient het de voorkeur om bicarbonaatsulfaatwater te drinken. Met een minimum aan zouten en kooldioxide.
  7. Voor chronische ontstekingsziekten van de dikke en dunne darm worden koolwaterstofsulfaatwateren met een verhoogde concentratie aan calciumzouten aanbevolen.
  8. Voor ontsteking van de dikke en dunne darm wordt chloride- en chloorsulfaatwater gebruikt.
  9. Hydrocarbonaatwater stimuleert de lever en galblaas. Daarom worden ze gedronken voor aandoeningen van de galwegen, chronische hepatitis, obesitas.

Je moet het juiste mineraalwater drinken om gezond te zijn. Je moet een vers drankje kiezen. De fles is meestal gemarkeerd met de datum van botteling en de vervaldatum, ook na opening. Het is belangrijk om de aanbevelingen van de fabrikant op te volgen om de geneeskrachtige eigenschappen van het water te behouden..

Welk mineraalwater verzwakt

De voordelen van mineraalwater zijn al lang bekend. Sinds de oudheid hebben ze verschillende pathologieën genezen. In dit artikel wordt uitgelegd hoe je mineraalwater kunt gebruiken om je gezondheid te verbeteren.

Het werkingsmechanisme van mineraalwater

Mineraalwater heeft een gunstig effect op het lichaam.

Het positieve effect van mineraalwater op het lichaam is te danken aan het werkingsmechanisme.

Eenmaal in de slokdarm irriteren deze dranken onmiddellijk de zenuwreceptoren en duwen de spijsverteringsorganen door het zenuwstelsel om actief te werken.

Bovendien begint het in de mondholte. Receptoren reageren op mineraalwater in de mond met verhoogde speekselvloed. Als gevolg hiervan beginnen alle VT-organen intensief te functioneren en bereiden ze zich voor op de komende voedselverwerking..

De kracht van het reflexeffect van mineraalwater is direct gerelateerd aan de contacttijd tussen het water en de receptoren in de mondholte..

Hoe langer het water in de mond is, hoe sterker de motorische activiteit van maag en darmen zal zijn. Deze kenmerken van het werkingsmechanisme hebben de mening beïnvloed van deskundigen die aanbevelen langzamer mineraalwater te drinken. Drink slokjes en neem tussendoor een pauze.

Er is nog een regel: om de spieractiviteit van de spijsverteringsorganen te activeren, drinken ze koud water en voor ontspanning - warm water. Warm water verlicht spastische contracties van de darmwand, vermindert de tonus. Hiermee moet rekening worden gehouden bij het gebruik van mineraalwater als middel tegen constipatie..

Mineraalwater voor spastische obstipatie

Slavyanovskaya mineraalwater helpt bij spastische obstipatie.

Als een persoon wordt geconfronteerd met spastische obstipatie, lijdt hij niet alleen aan de gebruikelijke gevolgen van deze aandoening, maar ook aan pijn..

U kunt onaangename sensaties wegwerken met behulp van correct geselecteerd mineraalwater.

Ten eerste moet u letten op het niveau van mineralisatie, gemiddeld of laag zal doen (niet meer dan 8 g / l). Er mogen geen grote hoeveelheden gas aanwezig zijn. In de compositie is een kwantitatieve overheersing van de volgende ionen wenselijk:

  • bicarbonaat (om ontlasting vloeibaar te maken en de doorlaatbaarheid van celmembranen te verminderen);
  • sulfaat (om de opname van water in de darmen te vertragen, waardoor de ontlasting zachter wordt);
  • Chloor (helpt ook om de opname van water in de darmen te stoppen, waardoor de ontlasting dunner wordt);
  • natrium (voor verwijdering van slijm en ontstekingsremmende werking);
  • magnesium (voor verwijdering van slijm en ontstekingsremmende werking);
  • calcium.

Het is noodzakelijk om een ​​half uur voor de maaltijd mineraalwater op een lege maag te drinken. Je moet kleine slokjes nemen, tussen elk van hen moet je pauzes nemen. Het water moet warm zijn. De optimale temperatuur is ongeveer 45 ° C. Het is raadzaam om deze helende drankjes 3 keer per dag in te nemen. Begin met een half glas, kom geleidelijk tot een heel glas per keer.

Om spastische constipatie te bestrijden, zijn bepaalde soorten mineraalwater nodig: "Narzan", "Essentuki nr. 4", "Slavyanskaya" "Smirnovskaya", "Moskou", "Uglicheskaya".

Als je dergelijk water drinkt, op de juiste temperatuur gebracht, zul je waarschijnlijk een stoelgang kunnen bereiken, het verdwijnen van pijn, omdat de darmspieren zullen ontspannen. Het belangrijkste is om voorlopig gassen uit het water te verwijderen. Om dit te doen, kunt u de drank eenvoudig krachtig roeren..

Mineraalwater voor atonische obstipatie

Mirgorodskaya - mineraalwater dat helpt bij atonische obstipatie.

Als constipatie wordt veroorzaakt door een afname van de darmspierfunctie (atonie), dan zou de behandeling met mineraalwater enigszins anders moeten zijn..

Ten eerste heb je een gemiddelde of hoge mineralisatie nodig (van 8 tot 20 g / l). Ten tweede zouden de volgende ionen de overhand moeten hebben in de compositie:

De volgende soorten water zijn optimaal:

  • Narzan-type. Dit zijn ofwel koolwaterstofwater, of sulfaat-koolwaterstof-, magnesium-calcium- of soda-Glauber-water. Deze dranken kunnen een gemiddelde mineralisatie hebben van 3-4 g / l. Het moet koud worden geconsumeerd. U kunt met dit type invoer worden behandeld in Kislovodsk, Zheleznovodsk.
  • Zoals Pyatigorsk. Dergelijke wateren onderscheiden zich door een complexe anionische samenstelling, het zoutgehalte kan 5-6 g / l bedragen. U kunt in Pyatigorsk, Zheleznovodsk ("Mashuk nr. 5", die chloriden, koolwaterstoffen, sulfaten bevat) worden behandeld met deze thermale wateren met een natriumsamenstelling..
  • Zoals "Borjomi". Dit type omvat natriumbicarbonaatwater met een alkalische samenstelling. De mineralisatie kan oplopen tot 10 g / l. Je kunt worden behandeld met zowel warm als koud water. Dit is een wijdverbreid type water.
  • Typ "Essentuki". Dit zijn chloor-koolwaterstof-natrium genezende wateren. Door reactie zijn ze alkalisch zout. Mineralisatie - tot 12 g / l. Sommige soorten bevatten mogelijk componenten zoals jodium, broom. De bron van dergelijke wateren is Essentuki.
  • Type natriumchloride. Ze bevatten zouten in een hoeveelheid van 10 g / l. Ze verhogen de osmotische druk en stimuleren de darmmotiliteit. Als gevolg hiervan helpen ze atonische constipatie te overwinnen..
  • Type sulfaat-magnesium. Dergelijke wateren, die de darmen bereiken, blijven daar lange tijd. Als gevolg hiervan wordt de ontlasting zachter en gemakkelijker uit te gaan. Deze groep omvat "Mirgorodskaya", "Uglichnaya".

De optimale temperatuur om bovenstaande medicinale dranken te drinken is 18 - 24 ° C. Ze moeten minstens 3 keer per dag anderhalf uur voor de maaltijd worden ingenomen. De frequentie kan tot 4 keer per dag worden verhoogd. De receptiemethode heeft ook zijn eigen kenmerken. Drink zo snel mogelijk water. De keel moet groot gemaakt worden. Deze methode helpt de peristaltiek te activeren en het gewenste resultaat te krijgen..

Om mineraalwater gunstig te laten zijn, moeten de opslagomstandigheden in acht worden genomen. Flessen geven een horizontale positie. Ze worden op een donkere plaats geplaatst waar de temperatuur varieert van 6 tot 15 ° С.

Beginnend met de inname van mineraalwater voor obstipatie, moet men onthouden dat de vloeistof in voldoende hoeveelheden het lichaam moet binnendringen. Bij onvoldoende wateropname wordt niet aan de behoeften van het lichaam voldaan. Als gevolg hiervan zijn alle stofwisselingsprocessen slechter..

Zelfs obstipatie kan het gevolg zijn van een gebrek aan water in het lichaam. Oedeem ontwikkelt zich ook door gebrek aan water. Denk niet dat ze alleen behoren tot degenen die de mate van drinken niet kennen. Als er weinig vocht is, worden de cellen "zuinig", met alle middelen om vocht binnen te houden.

Alleen met de volledige bevrediging van de behoeften van het lichaam in water is het mogelijk dat alle processen in organen en systemen normaal verlopen. Uiterlijk komt dit tot uiting in de vorm van een gezonde huid, glanzend haar, sterke nagels. Tijdige ontlasting spreekt ook van voldoende vocht in het lichaam..

Er moet aan worden herinnerd dat voedingsstoffen regelmatig samen met de uittredende vloeistof uit het lichaam worden gespoeld, dus het is noodzakelijk om hun reserves voortdurend aan te vullen.

Kenmerken van mineraalwater

Medicinaal tafelwater mag niet constant worden geconsumeerd.

Niet elk water met een minerale samenstelling kan als mineraalwater worden beschouwd.

Het mag uitsluitend worden gewonnen uit een officieel geregistreerde ondergrondse bron..

Het eindproduct moet aan alle aangegeven kenmerken voldoen. Kenmerken van mineralisatie vormen de basis om alle wateren in 3 soorten te verdelen:

  • Medicinaal. De samenstelling van minerale stoffen is 10 - 15 g / l. U mag ze niet alleen gebruiken, u moet een afspraak met een arts maken, water drinken onder voortdurend toezicht van specialisten. Te veel van hen worden niet geconsumeerd, vanwege het teveel kan zoutafzetting in het lichaam beginnen.
  • Medische eetkamers. Mineralisatie van 1 g / l tot 10 g / l. Dergelijke wateren worden echter niet constant gedronken. Hun samenstelling is tenslotte behoorlijk actief.
  • Kantines. De hoeveelheid mineralen erin is extreem laag - niet meer dan 1 g / l. Daarom kunnen ze geen kwaad, je kunt ze zoveel drinken als je wilt. Als u een samenstelling kiest die aan de behoeften van het lichaam voldoet, kunt u met behulp van zo'n drankje geleidelijk een gunstig effect op het lichaam hebben..

Tips voor het kiezen van mineraalwater

Novoterskaya curatief - nuttig water voor ziekten van de alvleesklier.

De onderstaande tips helpen u bij het kiezen van het meest geschikte mineraalwater. Als basis voor de keuze kunt u de zouten die in de drank zitten het grootst nemen.

  1. Bicarbonaat. Ze hebben een bicarbonaatgehalte van 600 mg / l. Het is verboden om dergelijke wateren in te nemen voor gastritis. Maar als een dergelijke ziekte niet bestaat, kunnen ze een uitstekende bron van welzijn worden voor actieve mensen en zelfs voor kleine kinderen. Perfect voor mensen met blaasontsteking. Deze groep omvat "Arkhyz" en "Bjni".
  2. Koolwaterstof. In de samenstelling van mineralen 1000 mg / l. Dergelijke wateren helpen bij verschillende ziekten van de lever, nieren, alvleesklier, zenuwstelsel, bewegingsapparaat. Een prominente vertegenwoordiger van deze groep - "Novoterskaya healing".
  3. Sulfaat. Het water van deze groep mineralen bevat 200 mg / l. Ze worden aanbevolen voor volwassenen met leveraandoeningen, kunnen worden gebruikt voor obstipatie. Sulfaatwater is gecontra-indiceerd voor een groeiend organisme. Sulfaten verstoren immers de normale opname van calcium. Als gevolg hiervan kan een persoon problemen krijgen met normale botvorming. Soortgelijke problemen kunnen beginnen bij postmenopauzale personen wanneer de calciumspiegels sterk dalen. Om te voorkomen dat osteoporose goed gedijt, is sulfaatwater uitgesloten. In deze groep "Essentuki nummer 20".
  4. Chloride. In dergelijke wateren zit 200 mg / l mineralen. Ze worden niet aanbevolen voor mensen met hoge bloeddruk. Bij normale druk is het raadzaam om ze te nemen voor pathologieën van de lever, galwegen, darmen. De wateren van deze groep zijn "Aksu", "Essentuki No. 4".
  5. Natrium. De hoeveelheid mineralen in de wateren van deze groep is ongeveer 200 mg / l. Ze zijn geschikt voor obstipatie. Ze kunnen niet worden gedronken voor degenen die een zoutarm dieet worden aanbevolen. Het is ook verboden voor mensen met hoge bloeddruk. Deze variëteit omvat "Narzan" en "Smirnovskaya".
  6. Natriumchloride. Deze gecombineerde wateren bevatten componenten van chloor (800 mg / l) en natrium (700 mg / l). Deze variëteit heeft een helende werking bij chronische ontstekingsprocessen in de maag, darmen, zweren, pancreatitis, enteritis, colitis. Onder dergelijke wateren is het meest voorkomende water het "Kardemom" genoemd.
  7. Magnesium. Ze bevatten ongeveer 50 mg / l magnesium. Als iemand weet dat het minste effect op zijn spijsverteringskanaal diarree kan veroorzaken, is het beter voor hem om dergelijk water te weigeren. Maar met obstipatie is dit een geweldige hulp. De wateren van deze variëteit omvatten "Narzan" en "Erinskaya".
  8. Fluor. Ze bevatten ongeveer 1 mg / l fluor. Deze wateren zijn nuttig voor het voorkomen van osteoporose bij het dragen van een kind. Als u naast dit mineraalwater gefluorideerd water moet drinken, is het beter om de fluoridevariant te weigeren. Deze groep omvat "Sochi", "Lazarevskaya".
  9. Klierachtig. De hoeveelheid ijzer daarin is ook ongeveer 1 mg / l. Ze zijn dronken van bloedarmoede. Als een persoon lijdt aan een maagzweer, wordt klierwater niet aanbevolen. In deze groep zijn "Polyustrovskaya" en "Marcial".
  10. Zuur. Kooldioxide-anhydriden in dergelijke wateren kunnen in vrij grote hoeveelheden aanwezig zijn - meer dan 250 mg / l. Ze worden ingenomen voor bepaalde maagaandoeningen, vergezeld van een lage zuurgraad. Bij een maagzweer zijn dergelijke dranken verboden. Zuur mineraalwater is "Shmakovskaya".
  11. Calcium. In dergelijke dranken is de hoeveelheid calcium 150 mg / l. Het is raadzaam om ze te drinken voor degenen die geen melk verdragen. Er zijn geen ernstige contra-indicaties. Deze variëteit omvat de wateren "Slavyanovskaya" en "Smirnovskaya".

Aangezien bijna elk mineraalwater een breed scala aan mineralen bevat, is de bovenstaande classificatie gebaseerd op het overwicht van een of andere stof..

Het is belangrijk om te onthouden dat flessenwater niet altijd voldoet aan de specificaties op het etiket. Daarom is het voor medicinale doeleinden beter om water direct te gebruiken in de resorts waar deze wateren worden verkregen.

Naast andere tips is het belangrijk om op de mogelijkheid van koken te letten. Het is verboden. Je kunt niet koken met mineraalwater. Bij het koken slaan veel zouten neer, dus het is niet bekend wat het kookresultaat zal zijn..

Ongeacht het type moet mineraalwater worden gedronken met de gassen die in de samenstelling zitten. Als ze speciaal worden verwijderd, zal de opname van zouten veranderen, dus het kan niet worden gegarandeerd dat de gewenste resultaten worden behaald..

Welke voordelen water voor het lichaam heeft, leer je uit de video:

Heeft u een fout gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter om het ons te vertellen.

Voor de normale werking van het lichaam en met name het spijsverteringssysteem heeft een persoon een grote hoeveelheid water nodig. Gebrek aan vocht leidt tot uitdroging en verhoogt het risico op obstipatie dramatisch.

Waarom uitdroging constipatie veroorzaakt

Het water in de darmen wordt niet alleen gebruikt om de ontlasting te verzachten, het smeert ook de darmwand en helpt de ontlasting naar de uitgang te verplaatsen. Als het lichaam een ​​tekort aan vocht voelt, probeert het het waterverbruik te verminderen. De darm begint de inhoud sterker te verdichten en probeert zoveel mogelijk vocht uit het voedselresten te persen, dat het onmiddellijk in zichzelf opneemt. Droge en dichte ontlasting is moeilijker te verplaatsen, blijft hangen in de dikke darm, veroorzaakt pluggen.

Dus een gebrek aan vocht leidt tot obstipatie. Om de darmfunctie in een dergelijke situatie te herstellen, moet u de waterbalans verbeteren. Er zijn verschillende manieren om de effectiviteit van waterbehandeling voor constipatie te verbeteren.

Mineraalwater voor obstipatie

Bijna elk natuurlijk water zal de werking van het maagdarmkanaal helpen herstellen in geval van obstipatie. Voor de behandeling en preventie van obstipatie worden wateren zoals Lysogorskaya, Donat Mg, Narzan, Essentuki nr. 4, Slavyanskaya, Smirnovskaya, Moskovskaya, Uglicheskaya en vele anderen gebruikt..

Het is beter om naar de apotheek te gaan voor mineraalwater, hierdoor is de kans kleiner dat je een nep koopt. Bovendien kunt u in de apotheek een consult van een apotheker krijgen, de keuze van een specifiek water hangt af van de aard van de ziekte.

Spastische obstipatie wordt behandeld met mineraalwater met een lage of gemiddelde mineralisatie - niet meer dan 9 gram per liter. De samenstelling moet stoffen bevatten zoals:

Als de oorzaak van constipatie darmspieratonie is, moet u water gebruiken met een gemiddelde of hoge mate van mineralisatie (meer dan 8 gram per liter).

Je moet mineraalwater warm en op een lege maag drinken, minstens 30 minuten voor de maaltijd. Het is beter om de receptie in drie keer te verdelen - 's ochtends, voor het avondeten en om naar bed te gaan. De cursus moet worden gestart met een half glas tegelijk en geleidelijk worden uitgebreid tot het geheel. Om te voorkomen is het voldoende om de consumptie van mineraalwater te beperken tot twee keer - een glas 30 minuten voor het ontbijt en voor het slapengaan.

Dille water

Dillewater wordt vaak gebruikt om constipatie bij zuigelingen en volwassenen te behandelen. Het verwijdert constipatie voorzichtig, normaliseert de darmfunctie en veroorzaakt geen bijwerkingen. Je kunt dillewater kopen bij een apotheek of zelf bereiden.

Het recept is simpel: giet een theelepel gedroogde dillezaden met een glas kokend water en laat 15-20 minuten intrekken. Voor de behandeling wordt volwassenen aangeraden driemaal daags een kant-en-klare infusie in een half glas een half uur voor de maaltijd in te nemen.

Gebruik voor kinderen een lagere concentratie - voeg een halve theelepel zaden toe aan een glas kokend water. Kinderen krijgen één theelepel warm dillewater voor het voeden (tot 5 keer per dag).

Zelfgemaakt dillewater mag niet worden bewaard, brouw elke dag een verse portie.

Water met honing voor obstipatie

In de volksgeneeskunde wordt honing beschouwd als een van de meest effectieve remedies tegen obstipatie. Het kan puur worden geconsumeerd of opgelost in water.

Een grote hoeveelheid suiker en natuurlijke zuren irriteren het darmslijmvlies en zorgen voor een laxerend effect. Hiermee moet rekening worden gehouden als de obstipatie spastisch van aard is. Honing mag niet worden ingenomen als ontlasting wordt veroorzaakt door het prikkelbare darmsyndroom.

De methode van honingbehandeling is heel eenvoudig, een eetlepel van het product wordt opgelost in een glas water. Een oplossing van kamertemperatuur wordt op een lege maag gedronken, een half uur voor het ontbijt in kleine slokjes. Een folk remedie met honing heeft een laxerend effect en na tien dagen honing wordt een volledig herstel van de darmfunctie waargenomen.

Citroenwater voor obstipatie

Een andere geweldige folk remedie tegen constipatie is water met citroensap. Citrus treft alle delen van het maagdarmkanaal. Eenmaal in de maag irriteert citroenzuur de wanden en bevordert het de productie van maagsap. Een soortgelijk effect op het darmslijmvlies stimuleert de peristaltiek.

Net als bij honing, moet citroenwater worden ingenomen om atonische obstipatie te behandelen. Een contra-indicatie voor een dergelijke behandeling kan een verhoogde zuurgraad van de maag zijn..

Een pretentieloos recept voor citroenwater bestaat uit één punt: pers een halve middelgrote citroen in een glas warm water. Om het spijsverteringskanaal te herstellen, volstaat het om voor het ontbijt een glas warm citroenwater op een lege maag te drinken..

Rozijn water

Het wordt veel gebruikt om ontlastingsstoornissen bij jonge kinderen te bestrijden. De effectiviteit van rozijnenwater wordt bereikt door de grote hoeveelheid kalium. Dit element stimuleert de peristaltiek van de dikke darm en helpt de ontlasting naar de uitgang te verplaatsen..

Het kookrecept is niet ingewikkeld. Een eetlepel pure rozijnen wordt in een glas kokend water gegoten. Na een uur infusie is het product klaar.

Dit water kan letterlijk vanaf de geboorte aan kinderen worden gegeven. Er moet alleen worden opgemerkt dat het bij koliek bij zuigelingen beter is om een ​​ander middel te gebruiken. Rozijnen geven tijdens de gisting gas af, wat de toestand van een baby met koliek kan verergeren..

Het is voldoende voor zuigelingen om vóór het voeden een theelepel rozijneninfusie te geven. Kinderen vanaf 6 maanden kunnen hun gebruikelijke drankje vervangen door rozijnenwater.

Video: afkooksel van rozijnen: voordeel of schade

Mineraalwater voor obstipatie is een veilige manier om stagnatie van ontlasting in de darmen te beïnvloeden. Bij correct gebruik heeft het een gunstig effect op het spijsverteringskanaal en veroorzaakt het geen gevaarlijke gevolgen.

De effectiviteit van mineraalwater voor obstipatie

De effectiviteit van mineraalwater is te danken aan het feit dat het, via de zenuwuiteinden, het spijsverteringsstelsel stimuleert om harder te werken. Mineraalwater moet van natuurlijke oorsprong zijn.

Voor spastische obstipatie

Deze soort wordt gekenmerkt door acute pijn, een opgeblazen gevoel. Het elimineren van negatieve sensaties wordt vergemakkelijkt door water met een lage mineralisatie (niet meer dan 8 g / l), waarvan de ionensamenstelling wordt gedomineerd door:

  • bicarbonaat (verdunt ontlasting, vermindert de permeabiliteit van plasmamembranen);
  • chloor en sulfaat (vertragen de opname van vocht in de darm);
  • magnesium en natrium (zorgen voor een antibacterieel effect, bevorderen de afgifte van slijm).

Mineraalwater wordt met kleine slokjes en onderbrekingen op een lege maag geconsumeerd. De gemiddelde temperatuur van de vloeistof is 45 ° C. In de beginfase moet je een half glas drinken, en dan geleidelijk het volume verhogen tot je een vol glas hebt.

De meest geschikte optie voor spastische obstipatie is "Narzan", "Essentuki No. 4", "Uglichskaya".

Met atonische obstipatie

Met het verlies van de natuurlijke toon van de gladde spieren van de darm, verergert de peristaltiek van de dikke darm. De lethargie leidt ertoe dat de inhoud niet goed naar de uitgang beweegt, er treedt constipatie op. Het water dat in dit geval helpt, moet een mate van mineralisatie hebben die boven het gemiddelde ligt, maar niet meer dan 20 g / l. De structuur wordt gedomineerd door ionische componenten:

Geschikt voor gebruik als profylactisch en medicinaal product:

  1. Narzan-type - koolwaterstof, met een gemiddelde mineralisatie tot 3-4 g / l. Beschikbaar voor therapie in de resorts van Kislovodsk en Zheleznovodsk.
  2. Zoals Pyatigorsk. Ze onderscheiden zich door een complexe ionische structuur. Mineralisatie - 5-6 g / l. In Pyatigorsk en Zheleznovodsk bevinden zich resorts met thermale bronnen gevuld met natrium.
  3. Borjomi-type. Hydrocarbonaat, verrijkt met natrium, alkalische basen. De mineralisatie bedraagt ​​niet meer dan 10 g / l. Water is beschikbaar voor massaconsumptie, het wordt koud of verwarmd gebruikt. In aanwezigheid van gastritis en slokdarmziekten is het nuttig om mineraalwater "Karachinskaya" te drinken.
  4. Typ "Essentuki". Chloride-hydrocarbonate-sodium, alkaline-salt volgens de reactie. De mineralisatiegraad is tot 12 g / l. In sommige gevallen zijn jodium en broom aanwezig onder de componenten. Bron - Essentuki.
  5. Type sulfaat-magnesium. Mineraalwater verhoogt de hoeveelheid vloeistof in de maag, bevordert het vloeibaar maken van ontlasting en de natuurlijke verwijdering ervan uit het lichaam. Als medicijn kunt u het natuurlijke, nog steeds sulfaat-magnesiumwater "Zajecicka Horka" gebruiken.
  6. Natriumchloride-type met zoutgehaltes tot 10 g / l. Stimuleert de darmmotiliteit. U kunt "Mirgorodskaya" en "Uglicheskaya" mineraalwater drinken.

Gebruiksaanwijzing: driemaal daags 1 uur en 30 minuten voor de maaltijd een lauwwarme vloeistof innemen. Ze drinken snel, in één teug. De rest van de tijd staat de container horizontaal in een donkere kamer bij een temperatuur van 6 tot 15 ° C. Koop mineraalwater bij de apotheek.

Soorten mineraalwater met een laxerend effect

Water moet worden gewonnen uit natuurlijke bronnen, formeel worden geregistreerd en voldoen aan de opgegeven parameters. De fles is gemaakt van glas of hoogwaardig kunststof. Laxerend mineraalwater is onderverdeeld in drie soorten, afhankelijk van de minerale samenstelling:

  1. Medicinaal. Het mineraalgehalte is van 10-15 g / l. Het wordt gebruikt op aanbeveling van een arts onder toezicht van specialisten. Overmatig gebruik leidt tot ophoping van zouten in het lichaam.
  2. Medische eetkamers. Mineralisatie - van 1 tot 10 g / l. Het drinken van dergelijk mineraalwater wordt vaak niet aanbevolen..
  3. Kantines. Het zoutgehalte is minimaal - niet meer dan 1 g / l. Geschikt voor veelvuldig gebruik, met de juiste keuze - heeft een positief effect op het spijsverteringssysteem.

Mineraalwater heeft een helende werking, wordt gebruikt voor het uitharden van een klysma (een tot lichaamstemperatuur verwarmde vloeistof met een volume van 1 tot 4 liter), elimineert ontstekingen, spoelt pus en slijm uit de darmen. Het is beter om te worden behandeld met mineraalwater op de plaatsen waar het wordt gewonnen..

Obstipatie regels

Je kunt het lichaam van gifstoffen en gifstoffen reinigen met behulp van mineraalwater.

Stalma's met magnesium voor obstipatie. Mineraalwater is rijk aan silicium en andere componenten. Het verwijdert overtollig vocht, breekt vetcellen af. Beschermt de lever, herstelt zijn functies. Reguleert het cholesterol- en zoutgehalte in het lichaam. Vermindert het risico op beroertes en hartaanvallen. Heeft een diuretisch effect, normaliseert het mineraalmetabolisme. Verhoogt de peristaltiek van de dikke darm. Handig tijdens zwangerschap, borstvoeding (componenten hebben een positief effect op het centrale zenuwstelsel en de huid van de foetus). Versterkt de afscheiding van gal, heeft een mild laxerend effect. Helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen, helpt de alvleesklier om voldoende insuline te produceren.

Lysogorsk mineraalwater. Geladen met magnesium dat vocht uit de darmwand trekt. Als gevolg hiervan verhoogde druk op de darmwand, verbeterde peristaltiek en eliminatie van obstipatie. Niet verslavend. Bij natuurlijk gebruik (driemaal daags gedurende een maand, een glas warm water 15-20 minuten voor de maaltijd), moet u het gebruik van keukenzout beperken.

Rozijn water. Effectief bij de behandeling van obstipatie bij kinderen en ouderen. Thuis bereiden: giet 200 ml kokend water in 1 el. l. rozijnen en sta er een uur op. Het is belangrijk bij correct gebruik, om rauw fruit, ontbijtgranen, soepen te eten, om de spijsvertering te vergemakkelijken.

Anderen

  1. Voor volwassenen: 2 el. l. dillezaden worden in 0,5 liter gekookt water gegoten en 30 minuten bewaard. Neem 20 minuten voor het eten drie doses van 90 ml.
  2. Voor koliek bij zuigelingen: ½ theelepel. dillezaden per 100 ml heet water. Sta erop, spanning. Gebruik elke dag een verse infusie. Geef 1 theelepel. voor elke voeding (tot 5 keer per dag).

Lieve schat. Een lepel natuurlijke honing wordt opgelost in een kopje warm water. Drink op een lege maag. De drank werkt ontspannend en herstelt de maagactiviteit.

Citroen. Verdun in een glas warme vloeistof het sap van een halve citroen. Drink op een lege maag. Verwijdering van stagnatie in de dikke darm vindt plaats zonder het gebruik van medicijnen. Drinken in de maag stimuleert de afscheiding van maagsap. Niet aanbevolen voor gebruik met een hoge zuurgraad.

Zout water voor obstipatie. Voorzichtig gebruiken voor behandeling. Bij het reinigen van de maagwanden van gifstoffen, kan een zoutoplossing mensen met hypertensie en nieraandoeningen schaden. Een week voor de behandeling moet een dieet volgen. Een glas zoute vloeistof (9 g zout per 1 liter water) wordt op een lege maag gedronken, na twee uur worden er nog twee glazen genomen en wordt er een massage in de buik gedaan. Een dag lang blijven alleen gekookte rijst en roggebrood in het dieet achter..

Komkommer. Versnelt de stofwisseling, gaat om met gebrek aan water en elimineert obstipatie. 1/2 kg verse komkommers, in ringen gesneden, over koele vloeistof gieten en acht uur laten staan. Een kleine hoeveelheid muntblaadjes wordt aan de infusie toegevoegd, geperst uit het sap van een halve citroen. Drink de hele dag door.

Waarom helpt het misschien niet

Mineraalwater voor ernstige obstipatie normaliseert de ontlasting snel, maar elk ongemak is een reden om een ​​arts te raadplegen. De oorzaak van stagnatie van ontlasting kunnen ernstige ziekten zijn, die het onderzoek helpen identificeren. Mineraalwater zal schade veroorzaken, geen voordelen als:

  1. Het verschijnen van gezwellen en knopen die het darmlumen versmallen.
  2. Acute en chronische bacteriologische infectieziekten.
  3. Colon gonorroe.
  4. Ziekten veroorzaakt door darmzweren.

Bij overgewicht wordt afgeraden om een ​​sterk koolzuurhoudende drank te gebruiken, het wekt een hongergevoel op.

Het is onwenselijk om het probleem van obstipatie te negeren. Zout, dille, rozijnen mineraalwater met obstipatie kan de functionaliteit van het lichaam herstellen en het ledigingsproces vaststellen, maar voordat u met de behandeling begint, moet u zeker een arts bezoeken.

  • Vorige Artikel

    Voordelige en effectieve zetpillen voor de behandeling van aambeien

Artikelen Over Hepatitis