Oorzaken en behandeling van een opgeblazen gevoel, flatulentie en obstipatie met de menopauze

Hoofd- Pancreatitis

De nadering van de climacterische periode wordt gekenmerkt door mislukkingen in het werk van sommige lichaamssystemen. Het hangt allemaal af van waar de meest kwetsbare plek was. Problemen met het maagdarmkanaal komen vrij vaak voor, dit wordt mogelijk gemaakt door een ongezond voedingspatroon, constante snacks met droge voeding, verslaving aan fastfood, erfelijke factoren. Een opgeblazen gevoel met de menopauze gaat gepaard met winderigheid, obstipatie, minder vaak verschijnt diarree. Dergelijke symptomen komen vaak voor en vereisen een complexe behandeling..

verbergen Waarom verschijnt een opgeblazen gevoel tijdens de menopauze Oorzaken van darmproblemen met de menopauze Behandelingsmethoden Hulp bij winderigheid en brandend maagzuur tijdens de menopauze Constipatie met de menopauze, oorzaken Hoe om te gaan met obstipatie Alternatieve behandelingsmethoden Voedingsregels voor obstipatie Folkmedicijnen voor de behandeling van dysbiose met menopauze Verlichting van opgezette buik met menopauze, preventie van prikkelbare darmsyndroom met menopauze

Waarom verschijnt er een opgeblazen gevoel tijdens de menopauze

Het verteringsproces gaat gepaard met de constante vorming van kleine hoeveelheden gas, wat een normaal proces is. Als er een teveel aan is, verschijnen er onaangename gevoelens in de vorm van overmatige spanning, brandend maagzuur, winderigheid. De darmen met de menopauze kunnen pijn doen, wat vrij ernstige aandoeningen veroorzaakt. In combinatie met andere symptomen kunnen dergelijke manifestaties leiden tot een zenuwinzinking, vooral als een vrouw zich bezighoudt met openbare activiteiten. De oorzaken van winderigheid in de darmen bij vrouwen met de menopauze kunnen verschillend zijn, maar ze vereisen allemaal de vaststelling van de voorwaarden en de vaststelling van passende maatregelen.

Oorzaken van darmproblemen met de menopauze

Bijkomende factoren voor problemen met het maagdarmkanaal tijdens de menopauze zijn:

  • verminderde peristaltiek,
  • dysbiose,
  • pancreatitis,
  • oncologische ziekten,
  • gastritis,
  • maagzweer,
  • appendicitis,
  • enterocolitis,
  • levercirrose.

Belangrijk! Een nauwkeurige diagnose is vereist voor een effectieve behandeling van een opgeblazen gevoel.

Allereerst wordt op het individuele onderzoeksformulier de tijd van de grootste spanning in de darm vermeld. Ochtend wordt als de norm beschouwd, omdat na een nacht in een horizontale positie het actieve werk van het maagdarmkanaal begint. In het geval van problemen 's avonds, moet u een aanvullend onderzoek ondergaan voor het prikkelbare darm syndroom.

Voor de climacterische periode zijn er nog verschillende redenen voor de ophoping van vloeistof of gas:

  • gebrek aan oestrogeen, waardoor hormonale chaos in het lichaam ontstaat,
  • een verandering in dieet of streng dieet,
  • stressvolle omstandigheden, climacterische neurosen,
  • lucht inslikken tijdens snel onvoorzichtig eten, veel koolzuurhoudend water drinken.

Behandelmethoden

Ze verschillen afhankelijk van de redenen. Traditionele methoden zijn gericht op het corrigeren van de aandoening met behulp van medicijnen.

  1. Een maagklachten vereist het gebruik van sorptiemiddelen; actieve kool wordt als de meest voorkomende beschouwd.
  2. Een opgeblazen gevoel, vergezeld van pijn, wordt behandeld met krampstillers, No-shpa, Spazgan.
  3. Bij verminderde peristaltiek en om microflora te herstellen, worden Smecta, Linex, Espumisan gebruikt.

Gezondheidsrisico's zijn:

  • chronisch opgeblazen gevoel en winderigheid na het eten,
  • bedorven adem,
  • aanvallen van braken,
  • pijn in de maag en darmen,
  • veelvuldig toiletgebruik, maagklachten,
  • langdurig maagzuur,
  • constante zwakte.

Deze verschijnselen kunnen niet worden gerechtvaardigd door het climacterische syndroom, ze spreken van een ernstige aandoening die de tussenkomst van een specialist vereist en de benoeming van een cursuscomplexbehandeling.

Hulp bij winderigheid en brandend maagzuur tijdens de menopauze

Als uit het onderzoek bleek dat onaangename gevoelens alleen ontstonden door een gebrek aan geslachtshormonen tijdens het uitsterven van de voortplantingsfunctie, dan zullen complexe kruidenpreparaten gericht op het stabiliseren van de toestand van het lichaam en het herstellen van de hormonale balans helpen. Dit zijn Remens, Tsi-klim, Estrovel, Klimaksan en dergelijke..

U kunt ook terecht bij folkremedies, bijvoorbeeld dillewater. Het wordt een echte vondst, aangezien het niet alleen de manifestaties van winderigheid verwijdert, met de menopauze bij vrouwen, normaliseert het de thermoregulatie, vermindert het meerdere keren de frequentie en intensiteit van opvliegers, verlicht het zwelling, stabiliseert het de bloeddruk.

Maagzuur verschijnt met een verhoogde zuurgraad, de beste remedie zou zijn om de indicatoren te normaliseren. Je hoeft hiervoor geen ingewikkelde en dure medicijnen te nemen. Je kunt rondkomen met eenvoudige huismiddeltjes en kruiden. Thee en afkooksels van weegbree, lijnzaad, calendula, engelwortel, gentiaan, moederskruid, ivanthee hebben een goed effect.

Obstipatie met menopauze, oorzaken

Obstipatie is een groot probleem; ongeveer 30% van de vrouwen ouder dan 40 heeft er last van. Niet alleen wordt het juiste metabolisme verstoord, een vertraging in de lediging van de darm leidt tot bederf van afvalproducten, de vorming van gassen en een onaangename geur van de huid, vergiftiging van het lichaam met bederfproducten, sinteren van ontlasting. De ontwikkeling van aambeien is een bijwerking..

Het is niet alleen hormonale verstoring die zo'n overtreding veroorzaakt. De belangrijkste reden ligt in het verkeerde dieet en overtreding van de darmmicroflora. Na het gebruik van een antibioticakuur treedt in de helft van de gevallen dysbacteriose op, die de goede spijsvertering verstoort, en een passieve levensstijl verergert het probleem en ontneemt het lichaam de energievoorziening die nodig is voor de normale werking van het spijsverteringskanaal. Het is erg gevaarlijk bij de menopauze, overbelasting en pogingen tot constipatie, ze veroorzaken een verzwakking van de ligamenten en verhogen het risico op verzakking van de baarmoeder. Diarree met de menopauze brengt een vergelijkbare bedreiging met zich mee, dus het is noodzakelijk om de darmfunctie te normaliseren en te proberen deze constant te houden.

Hoe om te gaan met obstipatie

Als u de oorzaken van obstipatie bij de menopauze bij vrouwen kent, is het vrij eenvoudig om te bepalen wat u met het probleem moet doen. U moet handelen in overeenstemming met de symptomen. Allereerst een onderzoek ondergaan, met uitsluiting van pathologische oorzaken. Het zijn oncologie, endocriene aandoeningen, maagaandoeningen, slokdarm, ulcus duodeni, verlies van eetlust tegen een achtergrond van emotionele onrust en depressie.

Na het bepalen van de oorzaken van obstipatie, is het tijd voor beslissende actie. Als het toilet 2-3 dagen niet is bezocht, moet je je toevlucht nemen tot kunstmatige reiniging. Hiervoor worden geïmproviseerde middelen gebruikt, een klysma met zout met een snelheid van 1 el. lepel zonder deksel voor 3 liter koud water. De vloeistof moet voorzichtig worden geïnjecteerd, omdat de ontlasting al behoorlijk dicht is, pijnlijke gevoelens zijn mogelijk.

Er kunnen 2 benaderingen nodig zijn voor volledige reiniging. Glycerine, Guttalax, Bisacodyl-kaarsen geven een goed effect. In sommige gevallen zijn Microlax-microclysters voldoende. Tabletten helpen bij kleine vertragingen, Fitolax, Normase, Duphalac, Senade zijn populair.

Je zou moeten weten! Na het gebruik van medicijnen worden de darmfuncties binnen 6-12 uur hersteld en vervolgens moet u ze in werkende staat houden, waarbij herhaalde constipatie wordt vermeden.

Aanbevelingen en waarschuwingen van artsen bij het gebruik van laxeermiddelen:

  • alleen een specialist mag het medicijn voorschrijven,
  • tabletten zijn niet ontworpen voor langdurig gebruik,
  • mogelijke allergische reacties.

Alternatieve behandelingen

Simpele tips helpen u om uw darmen zonder medicatie aan de praat te krijgen als:

  • drink voor het slapengaan 200 gram verse kefir,
  • neem 's avonds 1 theelepel castorolie,
  • drink 's morgens voor de maaltijd 1 glas niet-gekookt water, je kunt het met honing of een paar druppels citroensap,
  • zorg ervoor dat u gymnastiek en massage van de buik doet om de darmperistaltiek te verbeteren, een beschrijving van de reeks oefeningen en massagetechnieken is beschikbaar in elke oefentherapieruimte,
  • om een ​​actieve levensstijl te leiden.

Dieetregels voor obstipatie

Correctie van het dieet wordt uitgevoerd rekening houdend met het effect van bepaalde voedingsmiddelen op het verteringsproces. Laxerende groenten en fruit hebben de voorkeur. Deze omvatten bieten, abrikozen, pruimen, pruimen, radijs, daikon, meloen. Handige boekweit en havermout, honing, rozenbottelbouillon, lijnolie.

Het voordeel is de vorming van een specifiek voedingsschema, wanneer maaltijden elke 3 uur in kleine porties worden ingenomen, noodzakelijkerwijs inclusief groenten, salades, verse groenten.

Folkmedicijnen voor de behandeling van dysbiose met menopauze

Tijdens de menopauze worden veel chronische ziekten verergerd, neemt de immuniteit af en moet je vaak je toevlucht nemen tot het nemen van antibiotica. Voor de darmen wordt dit een grote belasting, wat leidt tot een verandering in de microflora. Sterke medicijnen begrijpen niet welke vertegenwoordigers voor hen staan ​​en vernietigen alle microflora. De praktisch steriele darm kan zijn functies niet volledig uitvoeren, brandend maagzuur, symptomen van een opgeblazen gevoel verschijnen en andere aandoeningen komen samen met de menopauze. Een verwaarloosde vorm van dysbiose kan leiden tot inwendige vergiftiging van het lichaam.

Het gebruik van medicijnen is in dit geval redelijk gerechtvaardigd, maar er zijn ook effectieve folkremedies.

  1. Een mengsel van een halve liter warm water, 1 el. boten met suiker en dezelfde hoeveelheid honing, 2 gr. levende bakkersgist sta 2 uur in het donker en drink een week op een lege maag. Dan is een pauze van 30 dagen vereist. Deze methode herstelt snel nuttige bacteriën die zijn gestorven na antibiotica en normaliseert de darmfunctie.
  2. Het dagelijks gebruik van zelfgemaakte gefermenteerde melk helpt de spijsvertering te verbeteren. Melk zal dagelijks moeten worden gefermenteerd, wat al 2-3 dagen heeft gestaan ​​heeft het tegenovergestelde effect en versterkt de darmen.
  3. Een van de eenvoudigste en meest effectieve middelen is een afkooksel van 300 gram. Artisjok van Jeruzalem en een mengsel van gelijke delen water en melk. Kook op laag vuur tot de knollen zacht zijn. De vloeistof wordt in een aparte pan gegoten, 1 eetlepel bloem en 2, boter wordt eraan toegevoegd en op laag vuur gehouden totdat het ingedikt is. Het wordt gebruikt als dessert, behandelt effectief dysbiose, schept de voorwaarden voor het herstel van microflora.

Propolis-tinctuur, aloë, Potentilla-afkooksel, verse knoflook, kruidenpreparaten met kamille, munt, klis en sint-janskruid zullen voordelen en verlichting brengen.

Verlichting van een opgeblazen gevoel tijdens de menopauze, preventie

Een aantal voedingsmiddelen kan de symptomen van het menopauzaal syndroom verlichten, waaronder die met spijsverteringsstoornissen. Het is opgevallen dat het regelmatig opnemen van watermeloenen en bananen in het dieet sommige van de onaangename gevoelens verlicht, terwijl het tegelijkertijd de zwelling vermindert en de stemming verbetert. Handig voor het spijsverteringskanaal, ongepolijste granen, courgette, veenbessen, pompoen.

Het is noodzakelijk om van de lijst met producten uit te sluiten:

  • peulvruchten,
  • kool,
  • druiven,
  • rapen,
  • melk,
  • koolzuurhoudende dranken,
  • half afgewerkte producten.

Om de vorming van gassen en vochtstagnatie te voorkomen, is het nuttig om het aandeel van fysieke activiteit te vergroten, oefeningen te doen voor de bekkenorganen en onderste ledematen, wandelingen te maken, irriterende en gasvormende voedingsmiddelen, alcohol, ingelegde en gerookte delicatessen uit het dieet te verwijderen.

Prikkelbare darmsyndroom met menopauze

Dit is de naam van een chronische verstoring van het spijsverteringskanaal. Het veroorzaakt brandend maagzuur, obstipatie en diarree bij vrouwen, waarbij de menopauze acuter wordt. De oorzaak van IBS kunnen psycho-emotionele storingen zijn die worden veroorzaakt door externe omstandigheden of hormonale veranderingen tijdens de menopauze, gebrek aan vezelrijk voedsel, overmatig enthousiasme voor verwerkt voedsel, infecties, erfelijke aanleg.

De behandeling bestaat uit emotionele aanpassingen, waaronder kalmerende middelen, medicijnen om pijnlijke symptomen te verlichten en een dieet..

Obstipatie met de menopauze: oorzaken en strijdmethoden

  • Neem de tinctuur driemaal daags voor de maaltijd..
  • We raden aan om het artikel over buik- en rugpijn tijdens de menopauze te lezen.
  • Wat zijn de oorzaken van obstipatie bij vrouwen met de menopauze?
  • Zoals reeds opgemerkt, is het ook belangrijk om vochttekort in het lichaam van het kind te voorkomen..
  • Om dit probleem op te lossen, is het misschien voldoende om alleen het juiste dieet vast te stellen en voor voldoende vochtinname te zorgen..

Het wordt geassocieerd met permanente mechanische schade aan de darmen. Met het dagelijkse schema van de dag kunt u idealiter tegelijkertijd uw darmen legen. Voor chronische obstipatie kan een volksremedie aan granen worden toegevoegd, gebruikt voor een middagsnack samen met koekjeskoekjes of cottage cheese braadpan. Bij moeilijke stoelgang worden druppels voor orale toediening, zetpillen of microclysters voorgeschreven, die het darmslijmvlies irriteren.

Een vrouw heeft obstipatie met redenen in de overgang wat ze moet doen

Danslessen, zwemmen in het zwembad, fitness of aerobicslessen zijn prima, maar alleen met een trainer. Probeer indien mogelijk een seksleven te behouden. Je moet bepaalde acties kennen. Melk kan worden geconsumeerd, maar in zeer beperkte hoeveelheden, maar gefermenteerde melkproducten zijn daarentegen erg nuttig voor vrouwen, ovestin cream reviews voor degenen die problemen hebben met ontlasting. De menstruatiecyclus heeft een grote invloed op een ziekte zoals aambeien..

Dieet is belangrijk voor het normaal functioneren van het maagdarmkanaal. Aan het begin van de menopauze in het leven van een vrouw kan de arts hormoonvervangende therapie aanbevelen. Heeft de menopauze invloed op het rectum?

Verplicht overleg met een proctoloog is vereist. Vroeg of laat komt elke vrouw in een periode van leeftijdsgebonden veranderingen.

Als een persoon het dieet overtreedt en tegelijkertijd frequente obstipatie is, kunnen we aannemen dat de reden voor hun ontwikkeling verband houdt met voeding.

Naast het volgen van een dieet, is het noodzakelijk om een ​​dieet te volgen, dat regelmatige maaltijden in kleine porties omvat. Eet meer gefermenteerde melkproducten.

Het optreden van obstipatie met preventie en behandeling van de menopauze

Pathologieën van de voortplantingsorganen, waaronder verzakking van de baarmoeder en de vagina, een belastende verloskundige en gynaecologische geschiedenis leiden tot een verzwakking van de bekkenbodemspieren. Dan kunnen de problemen met obstipatie veranderen in een chronische ziekte..

Sommigen hechten niet veel belang aan dit probleem, wat absoluut onmogelijk is..

Sommige ziekten van het zenuwstelsel, evenals een schending van de innervatie van de buikorganen, leiden ertoe dat de zenuwimpuls door neuronen niet de gladde spiervezels van de darmwand binnendringt, daarom treedt een schending van de peristaltiek op.

Constipatie tijdens de menopauze is meestal chronisch. Methode van zindelijkheidstraining in een week Herziening van de methode van Komarovsky Tekenen van constipatie en de behandeling ervan Oefeningen voor constipatie Pruimen voor constipatie Constipatie en koliek bij kinderen Constipatie met colitis Remedies voor obstipatie bij volwassenen Vragen en antwoorden. We raden aan om het artikel te lezen over het nemen van Remens met de menopauze.

  1. Verhoogde fysieke activiteit.
  2. Het is belangrijk om niet alleen de aanbevelingen van de arts met betrekking tot medicatie zorgvuldig op te volgen, maar ook met betrekking tot levensstijl, voeding, lichaamsbeweging, enz..
  3. Speciale gymnastiek is ontwikkeld om de darmperistaltiek en ontlasting te verbeteren.
  4. Volgens medische statistieken komen gevallen van obstipatie bij vrouwen vaker voor dan bij mannen..

Je kunt een paar druppels toevoegen aan gekookt voedsel. Constipatie op lange termijn kan optreden na de geboorte van een kind. Een opmerking toevoegen Reactie annuleren. Om ervoor te zorgen dat de therapie succesvol is en tijdige resultaten oplevert, is het noodzakelijk om de aanbevelingen van de arts met betrekking tot levensstijl op te volgen.

Gedroogde vruchten worden gewassen en door een vleesmolen gevoerd. Het karakter hangt voornamelijk af van de oorzaak van het uiterlijk. Elke vrouw streeft ernaar er aantrekkelijk uit te zien en ondersteunt haar figuur uit alle macht. Van brood moet je de voorkeur geven aan zemelen en wit brood uitsluiten. Zorg ervoor dat u uw zorgverlener bezoekt!

Kort over de menopauze

Obstipatie wordt vaak gezien als een probleem dat in de loop van de tijd vanzelf moet verbeteren. De meer algemene niet-ernstige gevolgen van obstipatie, die echter ongemak kunnen veroorzaken. Maar het is belangrijk om jezelf samen te trekken en de baby de nodige hulp te bieden..

Het is echter het beste om jezelf geen laxeermiddel voor te schrijven, maar om een ​​volledig consult van een arts te krijgen. Om dit probleem op te lossen, is het noodzakelijk om een ​​reeks procedures uit te voeren en uw levensstijl, menopauze en voedingssysteem volledig te herzien. Home Sitemap Privacybeleid.

Obstipatie met de menopauze, oorzaken en strijdmethoden

Symptomen van ontlastingsstoornissen

Artsen raden ook aan om de baby een tijdje op zijn buik te leggen voor obstipatie, omdat deze positie de darmen helpt activeren. Heel veel van hen zijn immers precies gebonden aan de dagelijkse routine. Dit alles veroorzaakt problemen met de stoelgang. Naast het feit dat al deze symptomen slopend zijn voor een vrouw, kunnen ze leiden tot de ontwikkeling van complicaties..

Oorzaken en behandeling van obstipatie bij vrouwen met de menopauze

Stel een vraag aan een specialist. Je moet je eten beperken tot snoep, gebak, zoete koolzuurhoudende dranken. Overmatig gebruik van strikte diëten leidt bijvoorbeeld op oudere leeftijd tot obstipatie en andere problemen met het spijsverteringsstelsel..

Hun tekort leidt tot een afname van de contractiliteit van spiervezels, een verzwakking van de darmmotiliteit, stagnatie van ontlasting en bedwelming van het lichaam. De onaangename symptomen die gepaard gaan met obstipatie verdwijnen.

Ga niet zitten na de bevalling als de vagina is gescheurd. De laatste maaltijd mag niet later zijn dan twee uur voor het slapengaan, omdat het hele lichaam en de maag 's nachts moeten rusten, ook.

Voedsel moet op een bepaald tijdstip in een rustige omgeving aan tafel worden ingenomen.

Met een kleine hoeveelheid water van buitenaf, haalt het lichaam vocht uit verschillende organen, inclusief de darmen, om een ​​normaal leven te behouden..

Het verloop van de behandeling en de periode waarin u professionele hulp moet zoeken, zijn afhankelijk van de symptomen. Symptomen van obstipatie manifesteren zich elk afzonderlijk.

Om ernstige gezondheidsproblemen te voorkomen, moet behandeling verplicht zijn.

Goed eten, sporten, wandelen en medicijnen kunnen helpen de darmfunctie te herstellen en constipatie te genezen. Om constipatie te behandelen, is het noodzakelijk om een ​​onderzoek te ondergaan en de oorzaak van dit probleem te achterhalen..

Niet iedereen begrijpt dat het beter is om constipatie te behandelen met medicatie en niet met laxeermiddelen, wat leidt tot een onwil van de darmen om zelfstandig te werken, en vaak met medicijnen met hormonen.

Allereerst is het belangrijk om duidelijk te bepalen of er al dan niet constipatie is, dat wil zeggen dat u de symptomen van obstipatie bij zuigelingen moet kennen.

Als u tijdens de menopauze problemen heeft met de darmen, moet u naar een gastro-enteroloog. Overmatige gasvorming en, kenmerkend voor flatulentie, boeren kan worden waargenomen. Waarom ervaren vrouwen in deze periode een smaakverandering? De geneesmiddelen van deze groep, ovestin, hebben een ander werkingsprincipe. In dit geval wordt het gebrek aan oestrogenen en progestagenen bepaald..

Oorzaken en behandeling van constipatie bij vrouwen met menopauze - Over de menopauze

Het belangrijkste is om ze niet te misbruiken, anders kan het de darmverslaving veroorzaken en het zijn natuurlijke werk bemoeilijken. Ze hebben onder meer betrekking op het proces van het assimileren van voedsel en alle kenmerken van de organen die daarbij betrokken zijn. Hoe ze zich ontwikkelen en hoe ze een dergelijk symptoom kunnen overwinnen, wordt in dit artikel beschreven..

  • Geneeskunde voor vrouwelijke menopauze
  • Endometriale hyperplasie met beoordelingen van menopauze schrapen
  • Calciumsupplementen tijdens de menopauze
  • Menopauze depressie behandeling forum
  • Een effectieve remedie tegen opvliegers en koorts tijdens de menopauze
  • Femoston 1 10 met menopauze beoordelingen van artsen
  • Met de menopauze, welke behandeling
  • Met menopauze, droogheid in de vagina

    Obstipatie met de menopauze bij vrouwen: oorzaken en behandeling van het probleem

    De veranderingen die een vrouw tijdens de menopauze treffen, houden niet alleen verband met het voortplantingssysteem. Het spijsverteringssysteem heeft ook aanzienlijk last tijdens de menopauze..

    Obstipatie met de menopauze bij vrouwen komt in bijna de helft van de gevallen regelmatig voor, en sommige bezoeken ze regelmatig.

    Niet alle dames zijn zich echter bewust van de ernst van het probleem, en geven er de voorkeur aan om een ​​oogje dicht te knijpen voor deze toestand van het lichaam. Hebben ze gelijk?

    Waarom zijn er tijdens de menopauze problemen met de stoelgang?

    Wat er met een vrouw gebeurt tijdens de menopauze heeft een hormonale verklaring. De bloedspiegels van progesteron en oestrogeen nemen af, en als gevolg daarvan ontstaan ​​er een aantal gezondheidsproblemen..

    Het proces om stoffen te produceren die het lichaam nodig heeft voor zijn normale leven hangt af van het werk van geslachtshormonen. Een van deze stoffen is serotonine.

    Velen hebben ervan gehoord als een stof die een positieve instelling en een goede gezondheid garandeert. Dit is echter niet de enige functie van serotonine. Het werk van het spijsverteringssysteem van elk organisme hangt rechtstreeks af van serotonine.

    Het is niet moeilijk te raden dat aangezien de menopauze het niveau van geslachtshormonen verlaagt, het niveau van serotonine ook aanzienlijk daalt.

    Dit heeft een aanzienlijke invloed op de darmmotiliteit, dat wil zeggen de samentrekking en de normale beweging van de ontlasting erdoorheen. Zonder serotonine vertraagt ​​dit proces, wat leidt tot regelmatige obstipatie tijdens de menopauze..

    Welke andere redenen zijn van invloed op het optreden van obstipatie tijdens de menopauze?

    Naast de menopauze zelf zijn er nog andere redenen die ook constipatie veroorzaken:

    1. Frequente obstipatie treedt op bij een persoon als hij een chronisch zieke maag heeft.
    2. Ziekten van de dikke en dunne darm.
    3. Ziekte van de spijsverteringsklieren.
    4. Ongezond zenuwstelsel.
    5. Mechanisch trauma aan de darmen.
    6. Mechanische verwondingen van de wervelkolom.
    7. Onjuiste en onregelmatige voeding.
    8. Medicijnen gebruiken die constipatie veroorzaken.
    9. Verminderd libido en uitsterven van seksuele activiteit.
    10. Gebrek aan orgasme (het stimuleert intense samentrekking van de bekkenspieren, wat de darmmotiliteit verbetert).
    11. Verzakking van de voortplantingsorganen, vooral de baarmoeder.
    12. Frequente zwangerschappen en abortussen.
    13. Ziekten van de schildklier.

    Symptomen van obstipatie bij vrouwen met de menopauze

    De symptomen van obstipatie zijn bij iedereen bekend, omdat iedereen het minstens één keer in zijn leven heeft gehad. Met betrekking tot de menopauze worden deze symptomen echter chronisch en verminderen ze de levenskwaliteit van een vrouw aanzienlijk..

    • Weinig trek.
    • Verhoogde gasproductie.
    • Ziedend en gerommel in de maag.
    • Buikpijn.
    • Misselijkheid.
    • Moeilijk naar het toilet gaan.
    • Uitwerpselen worden hard, dus wanneer ze probeert te poepen, voelt een vrouw pijn in de anus.

    Wat gebeurt er als u constipatie niet behandelt tijdens de menopauze?

    Naast het feit dat de symptomen van obstipatie op zich onaangenaam zijn, kunnen ze ook leiden tot de ontwikkeling van nog meer onaangename complicaties..

    1. Anale kloven. Dit gebeurt helemaal aan het begin, wanneer te harde ontlasting probeert het gebied van de anale sluitspier te overwinnen. Ze beschadigen zijn slijmvlies en vormen daardoor scheuren in de anus..
    2. Langdurige en frequente obstipatie leidt tot volledige darmobstructie.
    3. Darmobstructie leidt tot fecale peritonitis.
    4. Het constant traumatiseren van de anus en het slijmvlies leidt ertoe dat er een uitstekende bodem is voor de ontwikkeling van kanker.

    Hoe menopauze constipatie te behandelen?

    Zoals al duidelijk is geworden, is constipatie tijdens de menopauze helemaal niet zo onschadelijk als het in eerste instantie lijkt. Dit probleem moet worden aangepakt en het moet volledig worden aangepakt. Allereerst is het de moeite waard om je eetschema te veranderen..

    Hoe te eten met de menopauze om obstipatie te voorkomen?

    Wat de juiste voeding betreft, is het de moeite waard om te begrijpen dat dit geen tijdelijk dieet is, zelfs voordat u het implementeert. Als je echt om je gezondheid geeft, moet je altijd goed eten.

    Wat betekent goede voeding voor de menopauze??

    1. Beperk je vetinname. Dit heeft niet alleen een gunstig effect op de conditie van uw maag, maar ook op uw uiterlijk. Er is een hoog risico op gewichtstoename tijdens de menopauze, dus stress niet. Vetplooien worden op de buik en dijen afgezet, je ziet er nog ouder en zelfs minder aantrekkelijk uit. Te veel eten leidt ook tot diabetes en hartaandoeningen..
    2. Drink veel vocht, want uitdroging is een van de oorzaken van de menopauze. Je kunt altijd en onmiddellijk water drinken, zodra je zin hebt om te drinken.
    3. Een vezelrijk dieet werkt goed voor obstipatie, dus neem zoveel mogelijk verse groenten en groenten in uw dieet op.
    4. Om constipatie met de menopauze te bestrijden, helpen groentesappen - wortelsap en bietensap. Voeg voor het beste effect een druppel plantaardige olie toe..
    5. Eet gedroogd fruit en kook er compotes van. Je kunt het gedroogde fruit gewoon met water vullen en laten trekken.
    6. Het is goed voor constipatie om pap te eten: boekweit, parelgort, gerst. Maar probeer geen rijst te eten, want het helpt de maag te herstellen..
    7. Voor obstipatie kun je zaden eten.
    8. Wat brood betreft, je hoeft het helemaal niet op te geven. Kies voor volkoren brood met veel zemelen.
    9. Houd er bij het kiezen van een dieet voor obstipatie rekening mee dat u voedsel kunt koken door te koken, stoven en bakken, en gefrituurd en gerookt voedsel moet worden uitgesloten.
    10. Drink mineraalwater dat alkali en zwavel bevat.

    Welk voedsel moet volledig worden verlaten als u tijdens de menopauze last heeft van obstipatie?

    Om constipatie bij de menopauze bij vrouwen te voorkomen, moeten sommige producten worden stopgezet. De volgende voedingsmiddelen mogen nooit worden gegeten als u regelmatig last heeft van obstipatie:

    • Ingeblikt vlees en vis. Wat groenten in blik betreft, je kunt ze eten, maar in redelijke hoeveelheden, omdat er geen obstipatie van kan zijn.
    • Wit brood, rijk en zoet gebak, een verscheidenheid aan taarten, gebak en koekjes.
    • Laat je niet meeslepen door vlees en zuivelproducten, omdat ze constipatie ontwikkelen. Je kunt ze eten, maar je mag ze niet tot de basis van je dieet maken..
    • De volgende groenten, fruit en bessen moeten worden uitgesloten: kweepeer, bosbessen, bosbessen, peren, knoflook, radijs, champignons, uien, zuring. Ze mogen niet worden gegeten met obstipatie, omdat ze fermentatie in de maag veroorzaken..
    • Dierlijke vetten en reuzel.
    • Pasta in grote hoeveelheden.
    • Te geconcentreerde visbouillon.
    • Sterke thee en koffie.
    • Snoepgoed.
    • Alcoholische drankjes.
    • Sappen van druiven en appels, die gasvorming veroorzaken.
    • Alle sauzen, vooral mayonaise en ketchup.

    Hoe constipatie tijdens de menopauze te behandelen met folkremedies?

    Behandeling van obstipatie met folkremedies kan worden uitgevoerd met de volgende medicinale planten en kruiden:

    1. Neem in gelijke verhoudingen kamillebloemen, duizendblad, wateraardbei, stinkende gouwe. Giet kokend water over een glas, laat afkoelen, zeef en drink in kleine slokjes. U moet 2 glazen per dag drinken.
    2. Neem in gelijke verhoudingen calendulabloemen, kaasjeskruidbloemen, hernia, anijs en driekleurige violette bloemen. Giet een glas kokend water, wikkel het goed in en laat het een half uur trekken. Neem dagelijks 2 glazen tinctuur in kleine slokjes.
    3. Drink driemaal per dag gedroogde kersenthee.
    4. Brouw duindoornschors zoals thee en drink de hele dag in kleine slokjes.
    5. Drink een infuus van droge kliswortel heet, een half glas voor elke maaltijd..
    6. Verdeel 15 gepelde zonnebloempitten en dek af met water. U moet in één keer vóór de maaltijd drinken.
    7. Eet elke ochtend 1-2 verse of gedroogde perziken op een lege maag.
    8. Droog brandnetelkruid voor constipatie wordt met kokend water gegoten, aangedrongen totdat het afkoelt en driemaal daags een eetlepel drinkt.
    9. Neem driemaal daags warme zuurkoolpekel voor de maaltijd.
    10. Komijnthee helpt bij chronische obstipatie.
    11. Pompoen is goed voor obstipatie. Het kan worden gebruikt om sap te maken, kan aan granen worden toegevoegd, kan rauw of gestoofd worden gegeten.

    Constipatie met de menopauze is dus vanuit het oogpunt van fysiologie een volledig begrijpelijk fenomeen, maar dit betekent niet dat constipatie moet worden verdragen en niet behandeld..

    Dit is nodig, omdat onbehandelde obstipatie ernstige gevolgen heeft, waarvan sommige zelfs tot de dood kunnen leiden..

    Als u de behandeling niet zelf kunt uitvoeren, neem dan voor dit probleem contact op met uw arts..

    Informatieve video over het onderwerp:

    Obstipatie bij vrouwen met de menopauze

    Obstipatie bij vrouwen met de menopauze is een veel voorkomende klacht. Meer dan de helft van de vrouwen ouder dan 50 heeft last van chronische obstipatie.

    De darm met de menopauze staat, net als alle inwendige organen, onder invloed van geslachtshormonen. In dit artikel zal ik proberen u te vertellen hoe u uw darmen moet behandelen, hoe u obstipatie tijdens de menopauze kunt verwijderen..

    Vanuit mijn eigen praktijk deel ik constipatie zonder pijn en chronische constipatie met pijn en winderigheid. Hierover hieronder.

    De darm als hormonaal orgaan

    Wetenschappers hebben al lang hormoonproducerende cellen in de darm ontdekt en daarom maakt de darm deel uit van het endocriene systeem van het lichaam, het is gevoelig voor alle veranderingen in de hormonale balans in het lichaam.

    Uiteraard reageert de darm tijdens de menopauze ook op het veranderde niveau van oestrogeen..

    Alle vrouwen weten hoe actief de darmen werken vóór de menstruatie. Dit is twee tot drie dagen voor de menstruatie, wanneer de motorische activiteit van de darmen toeneemt, en zelfs bij vrouwen die lijden aan chronische obstipatie, zijn deze dagen een vakantie van de maag!

    En dan een "goed" jaar, de eierstokken van een vrouw beginnen te vervagen, geslachtshormonen worden minder, de menstruatie stopt en moeilijke dagen, maanden en zelfs jaren komen voor de darmen. De menopauze duurt gemiddeld zeven en een half jaar en gedurende deze periode werken de darmen slechter dan voorheen. En voor sommigen werkt het helemaal niet. Obstipatie treedt op!

    Oorzaken van obstipatie bij vrouwen

    Eerlijk gezegd moet worden opgemerkt dat vrouwen zoveel speciale "vrouwelijke redenen" voor constipatie hebben:

    • bij vrouwen die multiparous hebben, na een snelle bevalling, met een scheuring van het perineum tijdens de bevalling, is de bekkenbodem vaak verzwakt en kan verstopping optreden als gevolg van een schending van de innervatie van het perineum
    • bij oudere vrouwen zijn veelvuldige klachten een verzakking van de bekkenorganen en een verzakking van de darmen (rectocele), die ook leiden tot obstipatie;
    • Als een vrouw een baarmoederplooi of grote baarmoederfibromen heeft, kan dit ook de normale darmfunctie verstoren. Obstipatie kan optreden als gevolg van mechanische obstructie in het kleine bekken;
    • hypothyreoïdie is een verminderde functie van de schildklier. Dit is ook een "vrouwelijke ziekte" en het is tijdens de menopauze dat vrouwen zich vooral zorgen maken over hypothyreoïdie. Hypothyreoïdie is een van de meest voorkomende oorzaken van chronische obstipatie..

    Er zijn andere veelvoorkomende oorzaken van obstipatie. Bijvoorbeeld:

    • antibiotica nemen;
    • laxeermiddelen en diuretica gebruiken;
    • antidepressiva;
    • geneesmiddelen die de bloedsuikerspiegel normaliseren;
    • langdurig gebruik van steroïde hormonale geneesmiddelen;
    • IBS (prikkelbare darmsyndroom);
    • oncologische ziekten;
    • diabetes en diabetische polyneuropathie;
    • dolichosigma;
    • zwaarlijvigheid;
    • sedentaire levensstijl en andere factoren.

    Waarom een ​​colonoscopie doen voor obstipatie

    Zoals ik al zei, bij bijna alle vrouwen na de menopauze beginnen de darmen onregelmatig te werken. Er zijn symptomen die bijzonder alarmerend moeten zijn:

    • progressief gewichtsverlies;
    • bloed in de ontlasting;
    • Bloedarmoede;
    • buikgroei, abdominale verharding;
    • gevoel van onvolledige lediging.

    Aangezien niet alleen hormonen de oorzaak kunnen zijn van obstipatie, dient u een gastro-enteroloog te raadplegen. De gastro-enteroloog zal waarschijnlijk een colonoscopie voorschrijven als deze procedure niet eerder is uitgevoerd.

    Een vrouw ouder dan 50 jaar, met chronische obstipatie of met aanhoudende buikpijn, moet zeker een colonoscopie ondergaan. Het zal de darmgezondheidsproblemen enkele jaren vooruit helpen.!

    Colonoscopie is de enige diagnostische procedure waarbij u de hele darm van binnenuit kunt onderzoeken en een biopsie kunt uitvoeren op verdachte sites.

    Vaak gevraagd - hoe colonoscopie te vervangen? Het antwoord is niets. Alle andere diagnostiek voor darmziekten is minder informatief. Colonoscopie is niet alleen diagnostische procedure, maar ook therapeutisch.

    Als poliepen worden gevonden tijdens colonoscopie, kunnen ze onmiddellijk worden verwijderd. Om pijn en onaangenaamheden te voorkomen, moet u onder narcose een colonoscopie doen. Vervolgens zal de gastro-enteroloog de behandeling van obstipatie voorschrijven.

    Ongeacht hoe hardnekkige chronische obstipatie is, de aandoening kan altijd worden verbeterd met een dieet..

    Behandeling van obstipatie bij vrouwen tijdens de menopauze

    Als constipatie verdwijnt zonder pijn en een opgeblazen gevoel, wordt een vezelrijk dieet voorgeschreven als eerste therapielijn:

    • 's morgens op een lege maag 15 g zemelen en een toename van het vochtverbruik tot 2 liter per dag,
    • proef voor twee weken Psyllium 6-12 g / dag.

    Wanneer een vezeldieet niet effectief is, worden andere medicijnen voorgeschreven om chronische obstipatie te ondersteunen..

    In een recente systematische review heeft het American College of Gastroenterology het gebruik van een enkelvoudig laxeermiddel, macrolgol en peristaltiekstimulerende geneesmiddelen, prucaloprid en linaclotidil, sterk aanbevolen..

    Het gebruik van vezels en lactulose wordt ook sterk aanbevolen, hoewel het bewijs zwakker en heterogeen was. Ontlastingverzachters kunnen helpen in situaties waarin overbelasting niet wordt aanbevolen (zoals na een bekkenoperatie).

    De bijzonderheid van constipatie bij de menopauze is dat ze niet goed reageren op conventionele laxeermiddelen. Laxeermiddelen zijn snel verslavend en veelvuldig gebruik leidt tot het prikkelbare darm syndroom (IBS). Laxeermiddelen zijn niet effectief en de hele focus van de therapie ligt op een laxerend dieet. Het is beter om klysma's en zetpillen met glycerine te gebruiken dan gebruik te maken van laxeermiddelen.

    Als obstipatie gepaard gaat met buikpijn, wordt de aandoening het prikkelbare darm syndroom genoemd. Het komt driemaal vaker voor bij vrouwen in de menopauze dan bij jongere vrouwen. Het is een hormoonafhankelijke aandoening en verbetert vaak wanneer de menopauze eindigt. De gemiddelde menopauze is 7,5 jaar.

    Prikkelbare darmsyndroom Symptomen

    Buikpijn bij IBS met obstipatie is het belangrijkste symptoom en kan de volgende kenmerken hebben:

    • pijn is vaak niet strikt gelokaliseerd;
    • meestal doet de onderbuik pijn, meer aan de linkerkant;
    • niet alleen de onderbuik kan pijn doen, maar ook de onderrug en de bovenbuik, het gebied onder de ribben, omdat gassen in de darmen zich ophopen op de plaatsen van de natuurlijke buigingen van de dikke darm;
    • episodes van acute pijn worden vaak over elkaar heen gelegd met meer aanhoudende doffe pijn;
    • sommige voedingsmiddelen kunnen pijn en een opgeblazen gevoel verergeren;
    • ontlasting verbetert meestal de toestand een tijdje, maar de pijn verdwijnt niet helemaal;
    • harde, smalle ontlasting, pijnlijke of onregelmatige stoelgang;
    • geen effect van laxeermiddelen.

    Naast pijn bij IBS met obstipatie, zijn er vormen van IBS met diarree of hun afwisseling:

    • diarree wordt meestal beschreven als kleine ontlasting, met onvolledige evacuatie en frequente aandrang;
    • vaak komt diarree direct na het eten voor;
    • de ziekte verloopt met een overwicht van diarree of obstipatie.

    Bijkomende symptomen geassocieerd met het prikkelbare darm syndroom zijn als volgt:

    • helder of wit slijm in ontlasting;
    • dyspepsie, brandend maagzuur, opgeblazen gevoel;
    • misselijkheid en overgeven;
    • seksuele disfunctie (inclusief dyspareunie en een slecht libido);
    • verergering van symptomen tijdens de perimenstruale periode (als er nog geen amenorroe is);
    • spierpijn.

    Hoe om te gaan met constipatie tijdens de menopauze?

    Krampstillers worden goed verdragen, verlichten pijn, maar lossen constipatie vaak niet op. De beste vrij verkrijgbare krampstillend - trimedat.

    Niet-medicamenteuze behandeling voor obstipatie

    De nadruk ligt op een totaaloplossing voor het probleem. In de eerste plaats is verandering van levensstijl:

    • uitsluiting van roken, alcohol, regelmatig slapen;
    • lichamelijke activiteit is de sleutel tot normale darmmotiliteit. Dansen, zwemmen, sporten, yoga - alles komt goed!

    De tweede is fysiotherapie. De volgende procedures zijn effectief gebleken:

    • massage;
    • reflexologie en acupunctuur;
    • darmirrigatie;
    • intestinale elektrostimulatie.

    Speciaal dieet voor IBS met obstipatie

    Veranderingen in het eten is een essentieel onderdeel van de behandeling van IBS met obstipatie. Het wordt aanbevolen om volledig uit te sluiten:

    • gebakken, gerookt, gekruid voedsel, augurken, ingeblikt voedsel, omdat ze irritatie in de darmen ondersteunen;
    • suiker, jam ondersteunen de groei van pathogene flora in de darmen, verminderen de immuniteit;
    • fast food producten. Alle producten uit de supermarkt die een onnatuurlijke houdbaarheid hebben. Al deze producten bevatten conserveringsmiddelen, voedselantibiotica, chemische kleurstoffen en natuurlijke productvervangers. Het eten van dergelijk voedsel doet niets anders dan het lichaam schaden..

    Uitsluiten of beperken:

    • brood, pasta, alle meel op basis van tarwebloem. Gluten, een bestanddeel van tarwe en enkele andere granen, ondersteunt darmontsteking en dringt door de darmbarrière tegen bacteriële toxines;
    • beperken dierlijke eiwitten (vlees, vis, zuivelproducten, eieren), omdat zij langer in de darmen blijven en de groei van bedorven planten ondersteunen. Hierdoor wordt chronische ontsteking in de darmen behouden en wordt de lokale immuniteit verminderd;
    • beperk bewerkte instantgranen, witte rijst.

    Een dieet dat FODMAP-voedsel beperkt en het gebruik van kruiden kan een grote verlichting bieden. In de tabel staan ​​de favoriete voedingsmiddelen en de voedingsmiddelen die u moet vermijden.

    Kruiden voor de behandeling van IBS met obstipatie

    • Artisjok wordt al lang gebruikt om de spijsvertering te bevorderen, een opgeblazen gevoel, buikpijn en zowel diarree als obstipatie te verminderen door de colonmotiliteit te normaliseren..
    • Van kurkuma, een kruid dat traditioneel in de Aziatische keuken wordt gebruikt, is vaak aangetoond dat het IBS-symptomen vermindert en de kwaliteit van leven verbetert. Maar er is een probleem, hoe vind je de "juiste kurkuma"? Alleen kurkuma longa is effectief voor IBS met obstipatie. Andere typen zijn niet effectief. De tweede moeilijkheid - kurkuma heeft een lage biologische beschikbaarheid, zodat het wordt geabsorbeerd, je moet het minstens 1 eetlepel per dag innemen..
    • Het kruidenpreparaat Iberogast heeft goede resultaten laten zien bij de behandeling van obstipatie en prikkelbare darm. Iberogast bestaat uit vloeibare extracten van kamillebloemen, bittere candivite, engelwortel, karwijzaad, mariadistel, citroenmelissebladeren, gouwe, zoethoutwortel en pepermuntblaadjes.
    • De medicinale chaga-paddenstoel normaliseert het immuunsysteem en de darmmicroflora en als gevolg daarvan wordt de darmmotiliteit hersteld, zelfs bij zeer aanhoudende obstipatie. Chaga-infusie wordt bereid met een snelheid van 50 g droog chagapoeder per 500 g heet gekookt water. Het water mag niet meer dan 50 ° C bedragen. Chaga wordt gedurende 48 uur doordrenkt. Drink driemaal daags 1 glas gedurende minimaal 4 maanden.

    Hormoonvervangende therapie

    Hormoonvervangingstherapie voor verergering van IBS met obstipatie tijdens de menopauze blijft een onderwerp van wetenschappelijk debat. Tot op heden is er bewijs dat OGI bij IBS de toestand van patiënten verslechtert.

    conclusies

    • Laxeermiddelen zijn niet effectief bij de behandeling van obstipatie tijdens de menopauze.
    • HST kan buikpijn verergeren.
    • Antidepressiva hebben aanzienlijke bijwerkingen.
    • De antispasmodische trimedat verlicht de pijn goed, maar verlicht geen obstipatie.
    • Een uitgebreide niet-medicamenteuze behandeling geeft de beste resultaten.
      Oliver Grundmann, Songju L Jun. Complementaire en alternatieve geneesmiddelen voor het prikkelbare darm syndroom: Integrative // ​​World J Gastroenterol. - 2014.

    - Nr. 20 (2). - S. 346-362.

  • Margaret M. Heitkemper, Lin Chang. Fluctuaties in ovariële hormonen beïnvloeden de gastro-intestinale symptomen bij vrouwen met het prikkelbare darm syndroom // GendMed. - 2009. - 6 (Suppl 2). - S. 152-167.
  • Obstipatie bij vrouwen met menopauze Link naar hoofdpublicatie

    Kan constipatie optreden tijdens de menopauze, wat te doen met een dergelijke aandoening, hoe te behandelen

    De climacterische periode gaat vaak gepaard met een verslechtering van het algemene welzijn. Tegen de achtergrond van hormonale veranderingen in het lichaam wordt het werk van het zenuwstelsel, het cardiovasculaire, het immuunsysteem en het spijsverteringsstelsel verstoord, zodat obstipatie optreedt tijdens de menopauze.

    Oorzaken van obstipatie

    Obstipatie met de menopauze ontstaat door onvoldoende aanmaak van geslachtshormonen, onevenwichtige voeding, chronische darmaandoeningen.

    Vertraagde, moeilijke stoelgang bij vrouwen tijdens de menopauze treedt op met een tekort aan oestrogeen en serotonine, deze hormonen stimuleren de darmmotiliteit, de bevordering van verteerd voedsel.

    Het niveau van progesteron stijgt in het bloed, dat de gladde spieren van de baarmoeder tijdens de zwangerschap ontspant, en heeft een soortgelijk effect op de wanden van de dikke darm, waardoor de ontlasting mislukt.

    De belangrijkste oorzaken van obstipatie bij de menopauze:

    • prikkelbare darmsyndroom;
    • ontstekingsziekten van het spijsverteringskanaal;
    • lage fysieke activiteit;
    • hormonale medicijnen nemen;
    • verzwakking van de bekkenbodemspieren, verzakking van de baarmoeder;
    • frequente stress;
    • niet genoeg vloeistof drinken;
    • Endocriene aandoeningen;
    • schending van de waterbalans;
    • onevenwichtig dieet;
    • verzwakking van seksueel verlangen;
    • mechanische verwondingen van de wervelkolom, darmen.

    Verminderde zin in seks, gebrek aan seksuele activiteit leidt tot problemen met stoelgang. Orgasme stimuleert de samentrekking van de spieren van de vagina, de wanden van het rectum, waardoor de ontlasting gemakkelijker kan worden verplaatst. Anatomische verplaatsing, verzakking van de baarmoeder, vagina compliceert ook de ontlasting tijdens de menopauze, veroorzaakt frequente obstipatie.

    Tekenen van prikkelbare darmsyndroom

    Het prikkelbare darmsyndroom wordt vaak gediagnosticeerd bij vrouwen tijdens de menopauze..

    De ziekte ontwikkelt zich tegen de achtergrond van een onstabiele psycho-emotionele toestand, hormonale veranderingen, eetstoornissen, te veel eten, dysbiose.

    Alcoholmisbruik, roken van tabak en een zittende levensstijl kunnen de ontwikkeling van IBS veroorzaken. Vrouwen met ernstige erfelijkheid lopen risico.

    Klinische manifestaties van prikkelbare darmsyndroom met menopauze:

    • opgeblazen gevoel en obstipatie of frequente stoelgang;
    • verandering in de consistentie van uitwerpselen;
    • valse drang om te poepen;
    • gevoel van onvolledige stoelgang;
    • ongemak, buikpijn;
    • gevoel van "brok in de keel";
    • chronische vermoeidheid;
    • hoofdpijn;
    • depressie, paniek, toegenomen angst.

    IBS kan alleen gepaard gaan met obstipatie of worden vervangen door frequente, losse ontlasting. Drie varianten van het verloop van de ziekte zijn geclassificeerd: met een overwicht van winderigheid en buikpijn, diarree of obstipatie. Symptomen van de ziekte worden intenser na intense opwinding, in stressvolle situaties.

    Indicaties voor colonoscopie voor obstipatie

    Colonoscopie is een methode voor instrumentele diagnostiek van pathologieën van de dikke darm.

    De procedure wordt uitgevoerd met endoscopische apparatuur die via de anus in het rectale lumen wordt ingebracht.

    Wanneer een colonoscopie wordt voorgeschreven?

    • frequente obstipatie;
    • bloedverontreinigingen, slijm in de ontlasting;
    • darmobstructie;
    • darmbloeding;
    • diagnostiek van kankertumoren;
    • biomateriaal nemen voor biopsie.

    Tijdens het onderzoek worden ontstekingshaarden, erosie, zweren, poliepen en pathologische afzettingen op de darmwanden onthuld. Bij polyposis kan de uitwas onmiddellijk worden verwijderd. Na de procedure wordt het uitgesneden weefsel voor histologisch onderzoek naar het laboratorium gestuurd..

    Behandeling voor obstipatie

    Als u tijdens de menopauze problemen heeft met de darmen, moet u naar een gastro-enteroloog. De arts zal een onderzoek uitvoeren, de nodige onderzoeken voorschrijven en de exacte oorzaak van constipatie vaststellen. De behandeling is gericht op het normaliseren van het spijsverteringskanaal, het verbeteren van de darmperistaltiek, het elimineren van winderigheid, buikpijn tijdens de menopauze.

    Naast medicamenteuze therapie wordt een speciaal dieet voorgeschreven, het wordt aanbevolen om de levensstijl te corrigeren, slechte gewoonten op te geven en de hoeveelheid fysieke activiteit te verhogen. Wanneer de spieren van de bekkendag verzwakt zijn, is het noodzakelijk om speciale oefeningen uit te voeren volgens het Kegel-systeem.

    Drugs therapie

    Obstipatie tijdens de menopauze wordt behandeld met laxeermiddelen. Ze gebruiken middelen met een ander werkingsmechanisme die de weeën versterken of de opname van water in de dikke darm vertragen.

    Bij moeilijke stoelgang worden druppels voor orale toediening, zetpillen of microclysters voorgeschreven, die het darmslijmvlies irriteren.

    Effectieve laxeermiddelen voor de menopauze:

    • Guttalax.
    • Mukofalk.
    • Forlax.
    • Norgalax.
    • Vaseline olie.

    Laxeermiddelen voor obstipatie mogen niet lang worden ingenomen, het is verslavend. Rectale zetpillen (Bisacodyl, Evakyu) en microclysters (Mikrolaks, Adulaks) hebben de snelste werking. Deze medicijnen maken de ontlasting vloeibaar en beginnen binnen 5-20 minuten te werken.

    Voor spastische constipatie is naast laxeermiddelen het gebruik van krampstillers aangewezen. No-shpa, Spazmalgon, Sigan ontspant de gladde spieren van de darmen, verlicht pijn. Vrouwen met chronische ontlastingsstoornis krijgen prebiotica voorgeschreven: Lactofiltrum, Eubikor. Bij atonie wordt de peristaltiek gestimuleerd met anticholinesterasemiddelen, Peristil, Itomed, Prozeril worden voorgeschreven.

    Traditionele geneeskunde recepten

    Folkmedicijnen helpen bij het effectief bestrijden van constipatie met de menopauze bij vrouwen ouder dan 45 jaar. Om de ontlasting te normaliseren, is het handig om afkooksels van senna-bladeren, brandnetel, zoethoutwortel, paardebloem, weegbree-zaden te nemen. Lijsterbessen, kruisbessen, pruimen hebben een helende werking..

    Laxerende verzameling voor overtreding van de stoelgang tijdens de menopauze:

    • duindoornschors - 1 theelepel;
    • senna - 0,5 theelepel;
    • engelwortel - 1 theelepel;
    • weegbree zaden - 0,5 theelepel.

    Giet twee eetlepels van het mengsel met 0,5 liter kokend water, laat 2 uur staan. Neem 's avonds voor het slapengaan een afkooksel. Het laxerende effect wordt 's ochtends waargenomen, de ontlasting wordt zacht, er is een pijnloze stoelgang.

    Notitie! Kruiden met laxerende eigenschappen irriteren de darmwanden en stimuleren zo de stoelgang. Daarom is behandeling met folkremedies gecontra-indiceerd bij aambeien, maagzweren en andere inflammatoire pathologieën.

    Een snelwerkende remedie tegen obstipatie:

    • gedroogde abrikozen - 100 g;
    • pruimen - 100 g;
    • rozijnen - 100 g;
    • honing - 5 eetlepels;
    • vijgen - 100 g.

    Gedroogde vruchten worden gewassen en door een vleesmolen gevoerd. Aan de resulterende massa wordt natuurlijke, vloeibare honing toegevoegd en alles wordt grondig gemengd. Het geneesmiddel wordt 's ochtends op een lege maag ingenomen, 1 eetlepel. Voor chronische obstipatie kan een volksremedie aan granen worden toegevoegd, gebruikt voor een middagsnack samen met koekjeskoekjes of cottage cheese braadpan.

    Therapeutisch dieet voor obstipatie

    Als constipatie optreedt tijdens de menopauze, moet u een speciaal dieet volgen, voedsel eten dat de darmperistaltiek stimuleert. Het is handig om gefermenteerde melkproducten, verse groenten en fruit, kruiden, volkoren granen, compote van dranken, groene thee, natuurlijke sappen te eten. Je moet minimaal 1,5 liter schoon, niet-koolzuurhoudend water per dag drinken.

    Gestoomd voedsel verdient de voorkeur. Het wordt niet aanbevolen om gefrituurd, vet voedsel te gebruiken, met toevoeging van hete kruiden, sauzen.

    Bij spastische constipatie worden producten in een geraspte vorm gebruikt, dit vergemakkelijkt het verteringsproces en vermindert pijn..

    Vrouwen met darmatonie moeten daarentegen voedsel koken zonder te hakken voor extra stimulatie van de peristaltiek..

    Verboden voedingsmiddelen voor obstipatie:

    • snoep, gebak;
    • halffabrikaten; fast food;
    • alcohol;
    • koffie, sterke thee, gelei, zoete koolzuurhoudende dranken;
    • aardappelen;
    • rijst;
    • vers wit brood;
    • mayonaise;
    • vet vlees, vis;
    • gerookt vlees, worstjes;
    • marinades, augurken;
    • vis, ingeblikt vlees.

    Voor regelmatige stoelgang met obstipatie, eet voedsel met veel vezels.

    Het is handig om pompoen, broccoli, bieten, avocado's, gedroogd fruit, bosbessen, frambozen, appels, lijnzaad aan het dieet toe te voegen. Je moet 5-6 keer per dag in kleine porties eten.

    Als u te zwaar bent, moet u een caloriearm dieet volgen en de hoeveelheid eenvoudige koolhydraten zoveel mogelijk beperken.

    Dagelijks regime

    Om het werk van het spijsverteringskanaal te normaliseren, is het noodzakelijk om een ​​gezonde levensstijl te leiden, te stoppen met alcohol drinken en roken. Het is belangrijk om de werk- en rustmodus te observeren, de slaap moet vol zijn, minimaal 6 uur. Het wordt aanbevolen om regelmatig te oefenen, matige fysieke activiteit, actieve rust is nuttig.

    Je kunt de drang om de darmen te legen niet bedwingen. Als de ontlasting hard wordt, moet je een laxeermiddel nemen of een reinigend klysma geven..

    Medicamenteuze behandeling is gedurende lange tijd niet toegestaan; in het geval van terugkerende obstipatie, moet u een arts bezoeken en een diagnostisch onderzoek van het maagdarmkanaal ondergaan.

    Ontlastingsstoornissen, dyspeptische stoornissen bij vrouwen tijdens de menopauze ontwikkelen zich tegen de achtergrond van hormonale onbalans, een tekort aan geslachtshormonen. In het geval van obstipatie wordt aanbevolen om de regels van een gezonde levensstijl te volgen, een uitgebalanceerd dieet te volgen en voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan plantaardige vezels. Voor een snelle stoelgang zijn laxeermiddelen toegestaan..

    Obstipatie met menopauze

    Oorzaken van obstipatie tijdens de menopauze Symptomen van obstipatie tijdens de menopauze Wat is gevaarlijk aan obstipatie tijdens de menopauze Hoe constipatie tijdens de menopauze te behandelen

    De menopauze wordt gekenmerkt door veranderingen in hormonale niveaus en een geleidelijke afname van de reproductieve functie van een vrouw..

    Endocriene veranderingen in het lichaam beïnvloeden alle orgaansystemen en gaan gepaard met verschillende symptomen. De veranderingen gaan niet voorbij aan het spijsverteringskanaal..

    Een disbalans in de hormonen is vaak de oorzaak van een stoornis in de functionele activiteit van het maagdarmkanaal, in het bijzonder het optreden van obstipatie.

    Oorzaken van obstipatie met de menopauze

    De belangrijkste factor die constipatie veroorzaakt, is een afname van oestrogeen en serotonine. Hun tekort leidt tot een afname van de contractiliteit van spiervezels, een verzwakking van de darmmotiliteit, stagnatie van ontlasting en bedwelming van het lichaam. Andere oorzaken van menopauze darmproblemen zijn onder meer:

    • verminderde fysieke activiteit. De menopauze van een vrouw vindt meestal plaats op een leeftijd waarop fysieke activiteit aanzienlijk wordt verminderd. Gebrek aan dagelijkse gymnastiek, de wens om te gaan liggen of te gaan zitten om te rusten, leidt tot een afname van de peristaltiek van de darmwand. Als gevolg hiervan bewegen de voedselmassa's zeer langzaam, ondergaan fermentatie en verval, wat de ontwikkeling van obstipatie veroorzaakt;
    • ongepast dieet, passie voor diëten. Meestal krijgt een vrouw tijdens de menopauze overgewicht. Dit komt door zowel hormonale veranderingen als stoornissen in de voeding en het dieet. Droge snacks, zeldzame maaltijden, hobby om te bakken, vette voedingsmiddelen veroorzaken de ontwikkeling van stagnerende verschijnselen in de darmen. Bovendien, in een poging om het lichaamsgewicht te verminderen, zijn veel vrouwen overdreven verslaafd aan diëten, die zich van het ene uiterste naar het andere haasten - van volledige honger tot het eten van veel voedsel nadat het dieet voorbij is. Dergelijke veranderingen in de voedselopname hebben ook een negatieve invloed op de toestand van het spijsverteringskanaal, wat leidt tot obstipatie;
    • onvoldoende actief seksleven. De afname van oestrogeen leidt tot een afname van seksuele activiteit. Gebrek aan seksuele activiteit veroorzaakt een afname van de gevoeligheid van zenuwuiteinden in de spieren van het bekken, de darmwanden, wat leidt tot hun verzwakking;
    • stoornissen in het zenuwstelsel. De ontwikkeling van obstipatie draagt ​​bij aan de emotionele toestand van een vrouw. Tijdens de menopauze worden verhoogde prikkelbaarheid, nervositeit, depressieve toestanden en andere mentale veranderingen waargenomen;
    • medicijnen nemen. Helaas hebben veel vrouwen tegen de menopauze chronische medische aandoeningen die regelmatige of intermitterende medicatie vereisen. Moeilijke ontlasting is een van de bijwerkingen van sommige medicijnen..

    Symptomen van obstipatie met menopauze

    Symptomen van obstipatie tijdens de menopauze verschillen weinig van die veroorzaakt door andere oorzaken. Het:

    • zwaarte in de buik;
    • vaste, gedehydrateerde ontlasting;
    • zeldzame (2-3 keer per week) ontlasting;
    • verhoogde gasvorming;
    • de behoefte aan overbelasting;
    • pijn tijdens stoelgang.

    Bovendien heeft frequente obstipatie een negatieve invloed op de toestand van de huid en de slijmvliezen, die zich manifesteert in plaque op het oppervlak van de tong, uitslag op het lichaam. Intoxicatie van het lichaam, veroorzaakt door stagnatie van ontlasting, leidt tot hoofdpijn, slaapstoornissen, misselijkheid, verlies van eetlust.

    Wat is het gevaar van obstipatie met de menopauze

    Obstipatie met de menopauze is een normale fysiologische reactie van het lichaam op hormonale verstoring. U moet echter niet wachten tot het vanzelf overgaat. Anders kunnen moeilijke stoelgang chronisch worden en tot ernstige complicaties leiden..

    Zo draagt ​​constant trauma aan de anus met vaste ontlastingsdeeltjes bij aan het ontstaan ​​van scheuren in de anus. Gebrek aan behandeling voor obstipatie kan leiden tot darmobstructie, de kromming ervan, de ontwikkeling van peritonitis, kwaadaardige tumoren.

    Daarom is het een belangrijke taak van een vrouw tijdens het begin van de menopauze om constipatie te voorkomen en een arts te raadplegen als deze zich voordoet..

    Hoe constipatie met de menopauze te behandelen

    Hormoontherapie. Aan het begin van de menopauze in het leven van een vrouw kan de arts hormoonvervangende therapie aanbevelen.

    Dergelijke medicijnen zijn ontworpen om de symptomen die kenmerkend zijn voor de menopauze te elimineren, inclusief het normaliseren van de werking van het spijsverteringskanaal..

    U moet er echter niet te veel op vertrouwen dat constipatie vanzelf verdwijnt. Daarom moet het probleem in een complex worden behandeld.

    Medicijnen nemen. De medische behandeling van constipatie met de menopauze impliceert ook het herstel van de doorgankelijkheid van de darmen met behulp van laxeermiddelen. De medicijnen van deze groep hebben een ander werkingsprincipe. Dit kunnen middelen zijn die mechanische of chemische irritatie van de darmwand veroorzaken, osmotische oplossingen, prebiotica, oliezetpillen, microclysters.

    Naleving van een dieet. Bij het wegwerken van obstipatie zijn belangrijke maatregelen de naleving van het dieet en de keuze van het juiste voedsel. Het is ook het beste om samen met uw arts een therapeutisch dieet te kiezen. In de regel helpt het naleven van de volgende regels om moeilijke stoelgang te elimineren en te voorkomen:

    • het vezelgehalte in de voeding moet minimaal 40% van het totale voedselvolume bedragen;
    • het is noodzakelijk om elke dag verse sappen van bieten, wortels, selderij en andere groenten op het menu te zetten;
    • drink minstens 2 liter gewoon water per dag;
    • tot een minimum beperken zout, vet, gerookt voedsel;
    • voedsel wordt voornamelijk gekookt, gebakken, gestoomd;
    • eet minstens 5 keer per dag voedsel;
    • sluit sauzen, pasta, witbrood en gebak, sterke thee en koffie, cacao uit van de voeding;
    • warm eten (te warme of koude gerechten veroorzaken constipatie).

    Verhoogde fysieke activiteit. Een actieve levensstijl omvat het opnemen van gymnastische oefeningen, joggen, wandelen in de frisse lucht, zwemmen in de gebruikelijke dagelijkse routine.

    Uw arts kan een breed scala aan oefeningen aanbevelen om constipatie te helpen verlichten en voorkomen..

    Het uitvoeren van dergelijke gymnastiek kost niet veel tijd, maar het zal geleidelijk de spierspanning van de darmen verhogen, de peristaltiek verbeteren en het probleem met ontlasting elimineren.

    Wat te doen als er meer dan twee dagen geen stoelgang is en de opeenhoping van ontlasting ongemak veroorzaakt? De oplossing kan zijn het gebruik van microklysma MICROLAX®. Het medicijn bevordert het begin van de werking binnen 5-15 minuten1 na het aanbrengen.

    De inhoud van microclysters heeft een hoog veiligheidsprofiel, de actieve componenten worden niet in het bloed opgenomen en irriteren de darmwand niet.

    Een van de voordelen van MICROLAX® is gebruiksgemak: micro klysma is volledig klaar voor gebruik.

    Bekijk onze video voor antwoorden op veelgestelde vragen over obstipatie

    1. In overeenstemming met de instructies voor medisch gebruik van het medicijn MICROLAX®.

    Artikelen Over Hepatitis