Spijsverteringsproblemen: oorzaken, klinische manifestaties en therapiemethoden

Hoofd- Zweer

Een onjuist dieet, het niet naleven van een dieet, het eten van droog voedsel, het eten van voedsel voor het slapen gaan zijn factoren die ertoe leiden dat de maag geen voedsel verteert. Deze aandoening heeft een karakteristieke naam - dyspepsie. Wat zijn de soorten dyspepsie, hoe is de diagnose en hoe moet deze ziekte precies worden behandeld voor een volwassene en een kind? Deze vragen worden in dit artikel beantwoord.

Algemene informatie over het probleem

Dyspepsie kan voorkomen bij mensen van elke leeftijd of geslacht. Het maakt haar niet uit welke plaats een persoon inneemt in de samenleving, hoe oud hij is of in welk klimaat hij leeft..

De ziekte is universeel, maar treft meestal mensen in ontwikkelingslanden waar voedsel niet van hoge kwaliteit is.

Moderne mensen eten meestal verkeerd: onderweg, te overvloedig en vet, kloven ze zichzelf 's nachts.

Al het bovenstaande kan het spijsverteringsproces negatief beïnvloeden en er zelfs voor zorgen dat de maag geen voedsel verteert..

Wat te doen in dergelijke gevallen, hoe het "luie" lichaam te laten werken? Deze vraag rijst bij veel mensen die hun dieet overtreden..

Nuttig artikel? Deel de link op Vkontakte

Dyspepsie gaat gepaard met onaangename symptomen:

  • een gevoel van volheid in de maag;
  • misselijkheid en overgeven;
  • een opgeblazen gevoel in de buik;
  • opgeblazen gevoel;
  • boeren.

Een slechte spijsvertering kan zich op verschillende manieren manifesteren:

  • ulceratieve vorm van dyspepsie heeft symptomen die vergelijkbaar zijn met ulcerosa: braken, misselijkheid, hongerige nachtpijnen, pijn in de bovenbuik, niet geassocieerd met voedselinname;
  • het dyskinetische type manifesteert zich door een gevoel van abnormaal snelle verzadiging en volheid van de maag, wat gepaard gaat met boeren;
  • niet-specifiek type combineert de kenmerken van beide.

Alle oorzaken van maagstilstand zijn niet volledig begrepen. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat de maag geen voedsel verteert als gevolg van roken of alcoholgebruik..

Mensen die deze slechte gewoonten niet hebben, lijden net zo vaak aan het stoppen van de spijsvertering als rokers en alcoholdrinkers..

Het is echter bewezen dat de maag bij rokers weigert voedsel twee keer zo vaak te verteren als bij niet-rokers..

Aangenomen kan worden dat de maag voedsel niet verteert onder invloed van meerdere factoren tegelijk, waaronder roken niet de laatste is.

Als een roker chronische maagaandoeningen heeft, wordt het risico op dyspepsie aanzienlijk verhoogd..

Ongunstige psycho-emotionele toestand, slechte kwaliteit en onregelmatige voeding hebben een negatieve invloed op het werk van de maag.

Preventie

Dyspepsie is een verworven pathologie die vaak wordt gediagnosticeerd bij mensen die de voedselcultuur niet volgen en grote hoeveelheden moeilijk te verteren junkfood consumeren. Om de ontwikkeling van een dergelijke overtreding te voorkomen, wordt daarom allereerst aanbevolen om uw eetgewoonten te herzien en over te schakelen op een milder dieet. Soms is het voldoende om het dieet aan te passen, omdat de maagfunctie weer normaal wordt. Speciale medicijnen die door een arts zijn voorgeschreven en strikt volgens het schema worden ingenomen, kunnen het herstel helpen. Bij ernstige symptomen is zelfmedicatie onaanvaardbaar, omdat complicaties kunnen worden uitgelokt, die dan moeilijker te verhelpen zijn..

Potentiële "verdachten"

Een veel voorkomende reden waarom voedsel 's ochtends niet wordt verteerd, is een zwaar laat diner. 'S Nachts moet het lichaam rusten en geen werk doen..

Voedsel dat in de maag blijft tot de ochtend begint te fermenteren en gifstoffen af ​​te geven.

De ontwaakte persoon voelt zich overweldigd, lusteloos, zijn maag verteert het ontbijt niet en de klassieke symptomen van dyspepsie beginnen: misselijkheid en braken.

De tekenen van dyspepsie zijn niet uniek, precies dezelfde symptomen kunnen optreden bij ernstige aandoeningen van het maagdarmkanaal: zweren, gastritis, duodenitis.

Daarom, als ongemak in de maagstreek optreedt, moet u een gastro-enteroloog raadplegen en een volledig onderzoek van het spijsverteringskanaal ondergaan om de echte oorzaak van het probleem te vinden..

De arts zal een anamnese nemen en op basis daarvan de nodige onderzoeken voorschrijven. Dit kan een echografie of röntgenfoto van de maag en andere organen van het maagdarmkanaal zijn..

Electrogastro-enterografie wordt vaak voorgeschreven - een onderzoek naar de maagmotiliteit, dat wil zeggen het vermogen van het orgaan om de voedselbolus verder in de darm te brengen.

De patiënt wordt voor röntgenfoto's gestuurd als de arts ernstige medische aandoeningen vermoedt, zoals kwaadaardige tumoren.

Het meest populaire maagonderzoek is gastro-endoscopie. Tijdens dit onderzoek onderzoekt de arts de binnenkant van het orgel door middel van een miniatuurcamera die door de mond wordt ingebracht en neemt weefselmonsters voor analyse..

Endoscopie kan helpen bij het diagnosticeren van gastritis, maag- of twaalfvingerige darmzweren en het identificeren van problemen met de slokdarm. Elk van deze organen kan ervoor zorgen dat de maag geen voedsel verteert..

Als het spijsverteringskanaal voedsel slecht verteert, dan is het heel goed mogelijk dat je een test moet doen op een Helicobacter pylori-infectie. Waarom is het nodig??

Bacteriën van het geslacht Helicobacter nestelen zich in de maag en aangrenzende delen van het maagdarmkanaal en beschadigen het epitheel.

Een bacterietest kan een arts helpen oorzaken van dyspepsie te vinden als deze worden geassocieerd met gastritis of zweren..

Mogelijk moet u ook een fecaal occult bloedonderzoek doen en bloed van een vinger doneren voor onderzoek.

Behandeling van dyspepsie

Wat te doen als de maag lange tijd geen voedsel verteert, hoe kan ik dit dan helpen? De eerste stap is om het dieet en de lijst met alledaagse voedingsmiddelen te herzien..

Afzonderlijke maaltijden helpen snel bij het wegwerken van de spijsvertering, wanneer slechts een bepaalde groep producten bij één maaltijd het spijsverteringskanaal binnendringt. Waarom gebeurt dit?

Feit is dat verschillende producten gedurende een andere tijd in het maag-darmkanaal kunnen zitten, en bij het mengen van snel verteerbare en moeilijk te verteren voedingsmiddelen begint het orgel slecht te werken, tot het punt dat na een korte tijd na de lunch van veel gerechten de spijsvertering volledig stopt en braken begint.

Om het juiste menu te maken, moet je je ongeveer voorstellen hoe lang voedsel in de maag zit.

Hier is hoeveel het lichaam verschillende voedingsmiddelen verteert:

  • verse, gepureerde en gekookte groenten en fruit zijn het kortst in de maag - ongeveer 20 minuten;
  • verse en gekookte wortelgroenten zonder oliedressing - 50 minuten;
  • melk en zuivelproducten worden 2 uur verteerd, harde kazen - tot 3 uur;
  • bloemproducten en granen blijven 3-4 uur in het spijsverteringskanaal;
  • het lichaam verteert noten tot 3 uur;
  • visgerechten verlaten het lichaam na 30-40 minuten;
  • vlees zit 3-5 uur in de maag en verlaat het lichaam veel later. Vet gebakken vlees blijft het langst in de darmen - tot drie dagen.

Uit deze cijfers blijkt duidelijk waarom voedingsdeskundigen adviseren om een ​​maaltijd te beginnen met verse groenten en fruit..

Deze producten verlaten het lichaam zo snel mogelijk en maken het spijsverteringskanaal vrij voor lang verterend voedsel..

Dat is de reden waarom mono-voeding, wanneer slechts één voedsel tegelijk wordt gegeten, de gemakkelijkste en meest betrouwbare manier is om van dyspepsie af te komen..

Waarom voedingsdeskundigen water of thee bij het eten niet aanraden als de maag niet regelmatig voedsel verteert?

De redenen zijn dat elke vloeistof die van buiten komt de concentratie van maagsap vermindert, het proces van het splitsen van producten vervaagt.

Veel mensen wassen zich graag af met iets zoets droogs, naar hun mening gerechten, maar experts raden dit af. Je kunt zoveel thee of compote drinken als je wilt, maar 2-3 uur na het eten.

Voor de maag is het belangrijk hoe lang het voedsel in de mond is, aangezien de spijsvertering in de mond begint..

Zodat blijkt dat de maag het ingeslikte voedsel niet kan verteren, moet je het goed kauwen, zodat elk voedseldeeltje bevochtigd wordt met speeksel.

Speeksel bevat spijsverteringsenzymen die suikers en andere koolhydraten afbreken, waardoor de maag gemakkelijker te werken is.

De prevalentie van ziekten van het spijsverteringssysteem is een zekere maatstaf voor het welzijn in de samenleving.

Om ervoor te zorgen dat er zo weinig mogelijk ziekten zijn, is het in de eerste plaats noodzakelijk dat de producten van hoge kwaliteit zijn en in de tweede plaats dat een bepaalde voedselcultuur wordt nageleefd..

Helaas kan ons land niet opscheppen over het een of het ander, daarom kunnen maagproblemen, inclusief gevallen waarin het geen voedsel verteert, worden vastgesteld bij 30% van de inwoners.

Sommige mensen ervaren zelden symptomen van dyspepsie, terwijl anderen door een slechte levenskwaliteit een angstaanjagend constante stopzetting van de spijsvertering ervaren..

Zelfs jonge kinderen zijn bekend met aandoeningen van het spijsverteringsstelsel. Volwassenen worden vaak met dit probleem geconfronteerd. Verstoring van het maagdarmkanaal kan worden geassocieerd met te veel eten of oud voedsel eten. Helaas is niemand immuun voor spijsverteringsstoornissen. In sommige gevallen worden ze geassocieerd met de ontwikkeling van gastro-intestinale aandoeningen. Spijsverteringsproblemen worden aangegeven door symptomen zoals buikpijn, misselijkheid en veranderingen in de ontlasting. Dergelijke manifestaties worden geassocieerd met zowel acute ontstekingsprocessen als chronische ziekten. Raadpleeg uw arts als u symptomen van gastro-intestinale klachten heeft.

Noodzakelijke therapeutische maatregelen

De behandeling is meestal alomvattend. Allereerst worden medicijnen voorgeschreven. Traditionele medicijnrecepten kunnen als hulpmiddel worden gebruikt. Een goed dieet en lichaamsbeweging zijn belangrijk..

Drugs therapie

Als dergelijke schendingen worden veroorzaakt door gelijktijdige pathologieën, dan nemen ze allereerst hun toevlucht tot hun eliminatie. De behandeling van dyspepsie zelf wordt uitgevoerd met behulp van verschillende groepen medicijnen.

De belangrijkste klinische manifestaties kunnen worden geëlimineerd met de volgende componenten:

  1. Enzym. Bevorder de verbetering van het spijsverteringsproces, evenals de activiteit van de twaalfvingerige darm en maag.
  2. Proton pompblokkers. Ze nemen hun toevlucht in het geval van verhoogde zuurgraad, brandend maagzuur en zuur boeren..
  3. Histamine-blokkers. Verlaag de zuurgraad, maar heb slechts een mild effect.
  4. Krampstillers. Pijnstillers om pijn te verlichten.

Traditioneel medicijn

Folkmedicijnen helpen bij het omgaan met dyspepsie.

De meest gebruikte zijn:

  1. Infusie van selderij. Een theelepel gemalen wortels wordt gegoten met een liter kokend water en wordt acht uur lang bewaard. Neem de hele dag een afkooksel van 50 ml. Het interval tussen de doses is 1 uur.
  2. Infusie van eucalyptus. De gedroogde bladeren van de plant worden in 0,5 liter kokend water gegoten, aangedrongen tot de vloeistof volledig is afgekoeld. Wordt driemaal daags oraal ingenomen, 50 ml.
  3. Muntbouillon. Ongeveer 50 gram munt wordt in een glas kokend water gegoten en aangedrongen. Neem een ​​afkooksel in een half glas met een interval van vier uur.
  4. Kamille thee. Een medicinale plant in de hoeveelheid van twee eetlepels wordt met 200 ml kokend water gegoten en aangedrongen. Filtreer het eindproduct en drink 50 ml tijdens periodes van verergering.

Krachtige functies

Dieet is van groot belang bij het herstel van de maagactiviteit. Het is uiterst belangrijk om voedingsmiddelen die grove vezels bevatten, evenals alcoholische dranken, koolzuurhoudende dranken en vet vlees uit te sluiten van de voeding..

Je moet je ook aan de volgende regels houden:

  • voedsel moet met grote zorg worden gekauwd;
  • porties moeten klein zijn;
  • voor de volledige productie van maagsap is het uiterst belangrijk dat het eten er smakelijk uitziet;
  • drink niet voor en na de maaltijd;
  • drink niet meer dan een glas vloeistof in anderhalf uur;
  • eet niet in de buurt van de tv;
  • gebruik aparte maaltijden (koolhydraten en eiwitten moeten apart aan het lichaam worden geleverd).

Lichamelijke oefeningen

De volgende reeks oefeningen helpt om het probleem aan te pakken:

  1. In rugligging moet u de onderste ledematen met uw handen vastpakken en naar uw buik trekken. Zwaai in deze positie, lichtjes rond je rug.
  2. Ga op de grond liggen en probeer met je voeten de vloer in het hoofdgebied te bereiken.
  3. Masseer je buik vijf minuten licht.

Hoe het spijsverteringsproces normaal wordt uitgevoerd?

Zoals je weet, bestaat het spijsverteringssysteem uit veel organen die met elkaar zijn verbonden. Het begint in de mondholte en loopt door het hele lichaam en eindigt bij de anus. Normaal gesproken worden alle stadia van het verteringsproces opeenvolgend uitgevoerd. Eerst komt er voedsel in de mond. Daar wordt het verpletterd met tanden. Bovendien zit er een enzym in de mond - speekselamylase, dat betrokken is bij de afbraak van voedsel. Het resultaat is een brok gemalen producten - tijm. Het gaat door de slokdarm en in de maagholte. Hier wordt de chyme behandeld met zoutzuur. Het resultaat is de afbraak van eiwitten, koolhydraten en vetten. In de alvleesklier worden enzymen geproduceerd die het lumen van de twaalfvingerige darm binnendringen. Ze zorgen voor verdere afbraak van organisch materiaal.

Het spijsverteringssysteem gaat niet alleen over het hakken van voedsel. Dankzij de organen van het spijsverteringskanaal dringen nuttige stoffen de bloedbaan binnen. De opname van aminozuren, vetten en glucose vindt plaats in de dunne darm. Van daaruit komen heilzame stoffen het vaatstelsel binnen en worden ze door het lichaam vervoerd. Vocht en vitamines worden opgenomen in de dikke darm. Er is ook de vorming van uitwerpselen. Intestinale peristaltiek draagt ​​bij aan hun promotie en eliminatie.

Wat is de maag?

In dit orgaan vindt het verteringsproces plaats, waarbij voedsel wordt afgebroken in eiwitten, vetten en koolhydraten. Dus vetten worden binnen ongeveer 5 uur opgenomen en koolhydraten zijn de helft. Het enige dat overblijft na verwerking wordt naar de twaalfvingerige darm gestuurd. Wanneer een hongergevoel optreedt of wanneer een persoon een gerecht begint te consumeren, begint zoutzuur in de maag te worden geproduceerd. Het neemt ook deel aan het spijsverteringsproces, maar heeft op geen enkele manier invloed op de maagwanden. Ze zijn bekleed met een beschermend slijmvlies.

Spijsverteringsproblemen: oorzaken van aandoeningen

Overtreding van elk stadium van het spijsverteringsproces leidt tot de ontwikkeling van stoornissen. Het kan om verschillende redenen ontstaan. In de meeste gevallen leidt de penetratie van bacteriële of virale agentia tot verstoring van het spijsverteringskanaal. Ziekteverwekkers beginnen zich snel te vermenigvuldigen en beschadigen de bekleding van het spijsverteringskanaal. Dit leidt op zijn beurt tot een ontstekingsreactie. Als gevolg hiervan wordt het verteringsproces vertraagd of verstoord. Oorzaken van gastro-intestinale stoornissen zijn onder meer:

  1. Ontstekingsziekten: gastritis, pancreatitis, cholecystitis, hepatitis, enteritis en colitis.
  2. Chronische destructieve laesies van het spijsverteringskanaal. Deze omvatten colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn.
  3. Neoplasmata die zich vanuit elk orgaan van het spijsverteringsstelsel kunnen ontwikkelen.
  4. Gastro-intestinale obstructie.
  5. Overtreding van de innervatie van het spijsverteringsstelsel.
  6. Parasitaire invasies.
  7. Eetstoornis.
  8. Slechte gewoontes. Alcohol beschadigt de alvleesklier en de lever. Roken is een van de factoren die de ontwikkeling van zweren op de slijmvliezen van het maagdarmkanaal veroorzaken..
  9. Trauma.

Om erachter te komen waarom de stoornis is ontstaan, moet worden onderzocht. Laboratorium- en instrumentele diagnostische procedures zullen helpen de bron van de pathologie te bepalen.

Oorzaken van spijsverteringsstoornissen bij kinderen

Spijsverteringsproblemen komen vaak voor bij kinderen. Ze kunnen worden geassocieerd met verschillende factoren. Onder hen zijn erfelijke afwijkingen, onjuiste voeding, helminthische invasies, infectieuze pathologieën, enz. In sommige gevallen is dringende chirurgische zorg nodig om het probleem op te lossen. Oorzaken van spijsverteringsstoornissen bij kinderen zijn onder meer:

  1. Erfelijke aandoeningen van de exocriene klieren - cystische fibrose.
  2. Afwijkingen in de ontwikkeling van het spijsverteringskanaal.
  3. Spasme of stenose van de pylorus maag.
  4. Een jong kind te dik voedsel geven.
  5. Vergiftiging door oud of bedorven voedsel.
  6. Infectie met verschillende pathogene bacteriën die met voedsel in het maagdarmkanaal komen.
  7. Helminthische invasies.

Alleen een arts kan erachter komen: waarom was er een probleem met de spijsvertering bij kinderen. Sommige pathologieën kunnen dodelijk zijn en vereisen daarom dringende medische hulp..

Soorten ziekten van het spijsverteringsstelsel

Ziekten van het spijsverteringssysteem worden geclassificeerd op basis van voorkomen, bron van ontwikkeling van de pathologische aandoening, methoden voor de noodzakelijke behandeling. Er zijn chirurgische en therapeutische pathologieën van het maagdarmkanaal. In het eerste geval kan herstel alleen worden bereikt met behulp van een operatie. Therapeutische ziekten worden behandeld met medicijnen.

Chirurgische pathologieën van het spijsverteringssysteem zijn onder meer:

  1. Acute blindedarmontsteking. Het wordt gekenmerkt door een ontsteking van de appendix van de blindedarm.
  2. Calculente cholecystitis. Het wordt gekenmerkt door de vorming van stenen in de galblaasholte.
  3. Acute darmobstructie om verschillende redenen. Meestal treedt stoelgangstagnatie op wanneer het spijsverteringskanaal wordt belemmerd door tumorvorming, parasieten of calculi. Bij kinderen wordt darmobstructie veroorzaakt door pathologieën zoals darmintussusceptie, megacolon, cystische fibrose, de ziekte van Hirschsprung.
  4. Peritonitis - ontsteking van het peritoneum.
  5. Acute ontsteking aan de alvleesklier.

Therapeutische ziekten van het spijsverteringssysteem zijn acute en chronische ontstekingsprocessen in maag en darmen en vergiftiging. Blessures kunnen tot beide groepen behoren, afhankelijk van de ernst en de aard van de laesie.

Waarom de maag geen voedsel verteert

Veel voorkomende oorzaken van spijsverteringsproblemen zijn:

  1. vertraagde stofwisseling;
  2. onvoldoende hoeveelheid enzymen die betrokken zijn bij de afbraak van stoffen;
  3. de aanwezigheid van ziekten die verband houden met het maagdarmkanaal;
  4. schadelijke bacteriën zijn aanwezig op de slijmvliezen van de maag en darmen;
  5. zwangerschap;
  6. alcohol misbruik;
  7. onjuiste en onevenwichtige voeding;
  8. niet-naleving van het dagelijkse regime, maaltijden.

Spijsverteringsproblemen: symptomen

Pathologieën van het spijsverteringssysteem kunnen zich manifesteren door een syndroom van maag- of darmdyspepsie, buikpijn en veranderingen in de aard van de ontlasting. In sommige gevallen worden de verschijnselen van intoxicatie van het lichaam waargenomen. Symptomen van maagpathologieën zijn onder meer: ​​pijn in de epigastrische regio, misselijkheid en braken na het eten. Soortgelijke klinische manifestaties worden waargenomen bij cholecystitis. Het verschil is dat patiënten met galblaasontsteking klagen over pijn in de rechter bovenbuik en een bittere smaak in de mond. Intestinale dyspepsie wordt gekenmerkt door een verandering in de consistentie van de ontlasting (diarree, minder vaak obstipatie) en winderigheid. Onaangename gevoelens kunnen zich in de navel, in de rechter- of linkerhelft van de buik bevinden.

Bij acute chirurgische pathologieën is de intensiteit van pijn sterker, is er een vertraging in de gasontlading, een toename van de lichaamstemperatuur. Vaak worden patiënten gedwongen te gaan liggen of een geforceerde houding aan te nemen om de aandoening te verlichten.

Complicaties en gevolgen

Dyspepsie veroorzaakt onaangename symptomen voor de patiënt en soms veroorzaken klinische manifestaties ziekten:

  1. Constipatie die niet lang verdwijnt, kan bijdragen aan het optreden van aambeien of de verergering ervan, anale kloven kunnen optreden.
  2. In het geval van een toename van diarree, vertraagt ​​de opname van voedingsstoffen, verliest de patiënt gewicht, verlaten micronutriënten het lichaam en treedt uitdroging op.

Langdurig braken leidt ook tot het verlies van een groot aantal elektrolyten, waardoor lichaamsstoornissen optreden in de vorm van hartritmestoornissen, convulsiesyndromen, hart- en nierfunctiestoornissen.

Diagnose van ziekten van het maagdarmkanaal

De diagnose van pathologieën van het spijsverteringssysteem is gebaseerd op klinische gegevens en aanvullend onderzoek. Allereerst moeten patiënten slagen voor een algemene bloed- en urinetest. Als u ontstekingsziekten van de buikorganen vermoedt, moet u het niveau van indicatoren bepalen, zoals bilirubine, ALT en AST, amylase. Je moet ook ontlasting doneren voor analyse..

Instrumentele studies omvatten röntgenfoto's, echografie van de buikholte en FGDS. In sommige gevallen is aanvullende diagnostiek vereist.

Behandeling van pathologieën van het spijsverteringssysteem

De behandeling wordt bepaald na diagnose. Voor infectieuze en inflammatoire pathologieën is antibioticatherapie vereist. Medicijnen "Ciprofloxacin", "Cefazolin", "Metranidazole" worden gebruikt. Voor de behandeling van enzymdeficiëntie worden medicijnen "Mezim", "Pancreatin" gebruikt. Gebruik ook ontstekingsremmende en antisecretoire middelen.

Chirurgische behandeling bestaat uit het elimineren van darmobstructie, het verwijderen van stenen, tumorformaties, het hechten van een maagzweer, enz..

Slechte spijsverteringssymptomen

Heeft u moeite met het verteren van voedsel? Is je spijsvertering moeilijk en traag? Onderzoek de oorzaken (ziekten en slechte gewoonten), remedies en wat u moet doen om de symptomen te verlichten wanneer ze zich voordoen. Allereerst, kalmeren, spijsverteringsproblemen zijn een veel voorkomende aandoening: het volstaat te zeggen dat in Rusland 20-30% van de doktersbezoeken te wijten is aan moeilijkheden bij het verteren van voedsel! In de meeste gevallen is eenvoudig advies, zoals het verbeteren van uw levensstijl of het beperken van bepaalde voedingsmiddelen en dranken, voldoende om spijsverteringsstoornissen te corrigeren; maar in andere gevallen kunnen spijsverteringsproblemen het maag-darmkanaal of zelfs het extra-intestinale verdoezelen.

De belangrijkste oorzaken van een trage en zware spijsvertering

Spijsverteringsstoornissen zoals brandend maagzuur, zuurgraad en zwaarte komen tegenwoordig veel voor in de westerse wereld en zijn voornamelijk het gevolg van levensstijl en ziekten zoals intolerantie voor voedsel of medicijnen. Laten we ze eens nader bekijken..

Slechte gewoonten die de spijsvertering vertragen

Bij het analyseren van de hierboven genoemde punten, is het duidelijk dat de belangrijkste redenen voor een trage spijsvertering voortkomen uit persoonlijke gewoonten, ruwweg de verkeerde levensstijl. Laten we eens kijken welke aspecten het spijsverteringsstelsel negatief beïnvloeden..

Maaltijden overslaan of een grote portie tegelijk eten, zet het maagdarmkanaal onder extreme druk en aangezien de spijsvertering veel langzamer en arbeidsintensiever is dan normaal. Ook verlengen gefrituurde voedingsmiddelen de verteringstijd aanzienlijk, vooral degenen die 100% met olie verzadigd zijn. Alcohol is een belangrijke factor die de maaglediging vertraagt ​​(het effect is dosisafhankelijk: hoe meer, hoe langer het duurt voordat de maag leeg is). Sigarettenrook vertraagt ​​ook de afscheiding van maagzuur. Bovendien kan een sedentaire manier de tijd voor maaglediging en passage door het darmkanaal verlengen..

Moeilijk verteerbaar voedsel

Vaak kunnen degenen die een gezonde levensstijl volgen, klagen over spijsverteringsstoornissen die verband houden met de consumptie van bepaalde voedingsmiddelen of medicijnen:

  • Allemaal zetmeelrijk voedsel: Het kan zijn dat u moeite heeft met het verteren van pizza's, brood en gebak gemaakt met Saccharomyces Cerevisiae-gist of biergist. De oorzaak kan gistintolerantie zijn. Vaak kunnen bepaalde bronnen van hoge glycemische koolhydraten, zoals pasta of rijst, de spijsvertering vertragen, vooral in combinatie met voedingsmiddelen met veel vet: in deze gevallen wordt aanbevolen om volle granen te eten en het suikergehalte onder controle te houden. in bloed.
  • Melk: Mensen die lactose of melkeiwit intolerant zijn, ervaren vaak een opgeblazen gevoel, buikpijn en diarree na het consumeren van koemelk. U kunt een intolerantie vermoeden wanneer een spijsverteringsstoornis gepaard gaat met misselijkheid, duizeligheid en obstipatie. De oplossing kan zijn om plantaardige dranken zoals sojamelk, rijst of amandelmelk te gebruiken.
  • Vlees: Het is voor iedereen moeilijk te verteren, vooral vet vlees (kalfsvlees, lamsvlees en varkensvlees). De vetten die erin zitten, belemmeren de spijsvertering, verlengen de tijd voor het legen van de maag.
  • Een vis: Net als bij vlees kunnen sommige vissoorten een slechte spijsvertering veroorzaken. Risicogebieden zijn paling, makreel, zalm en tonijn..
  • Ui en knoflook: Ze verzwakken de tonus van de onderste slokdarmsfincter, de klep die de slokdarm en de maag scheidt. Het gebruik ervan moet worden vermeden in geval van reflux en dyspepsie.
  • Kruid: in het bijzonder munt en peper, die het branderige gevoel en de zuurgraad verhogen.
  • Kool en tomaten: Groenten in het algemeen, die rijk zijn aan vezels, versnellen de maaglediging en veroorzaken daarom geen spijsverteringsproblemen. Slechts enkelen, met name kruisbloemigen (boerenkool, bloemkool, broccoli, spruitjes en rapen), kunnen gas en een opgeblazen gevoel veroorzaken. Sommige mensen klagen ook over intolerantie voor tomaten, waarvan het gebruik gepaard gaat met netelroos, misselijkheid, vochtretentie.

Medicatie en spijsverteringsstoornissen

Sommige medicijnen kunnen spijsverteringsproblemen veroorzaken, maar ze verschijnen meestal bij langdurige behandeling:

  • Kaliumzouten, zijn geschikt voor de behandeling van hypertensie, uitdroging en kaliumgebrek. Hoge doses kaliumzouten kunnen zweren, maagklachten en misselijkheid veroorzaken.
  • Alendronaten, gebruikt voor de behandeling van osteoporose kan slokdarmzweren, diarree, misselijkheid en buikpijn veroorzaken.
  • Antibiotica fermentatie in de darmen en een opgeblazen gevoel veroorzaken omdat ze de darmflora doden.
  • Digitalis, gebruikt voor hartaandoeningen, veroorzaakt vaak gebrek aan eetlust, misselijkheid en braken.
  • Steroïdeloze ontstekingsremmers, zoals aspirine - een van de meest voorkomende oorzaken van gastritis en maagzweren, omdat ze het beschermende vermogen van het maagslijmvlies verminderen en de secretie van zure stoffen verhogen.

Psychologische factoren - hoe angst en depressie de spijsvertering beïnvloeden

Wetenschappers hebben een sterk verband gevonden tussen spijsverteringsproblemen en angst bij mensen die somatische emoties oproepen. Stress en emotionele spanning kunnen problemen veroorzaken bij het verteren van voedsel, zoals bij hysterische dyspepsie, maar de mechanismen zijn nog weinig bekend..

Hormonale veranderingen: zwangerschap, cyclus en menopauze

De hormonale veranderingen die ten grondslag liggen aan de menstruatiecyclus kunnen de spijsverteringsprocessen verstoren: een onevenwicht tussen oestrogenen en progesteron veroorzaakt overmatige darmmobiliteit, wat vaak leidt tot obstipatie, diarree en spijsverteringsstoornissen. Hormonale veranderingen, samen met intense stressniveaus, zijn verantwoordelijk voor een slechte spijsvertering tijdens de menopauze en zwangerschap. Met name tijdens de zwangerschap neemt het niveau van progesteron toe, wat een ontspannend effect heeft op de spieren en dienovereenkomstig verlies van tonus van de onderste slokdarmsfincter. Dit vergemakkelijkt de opstijging van maaginhoud in de slokdarm. Bovendien trekken de darmspieren niet sterk genoeg samen, beweegt de inhoud van de darmen langzaam en ontstaat constipatie. Moeilijk verteren van voedsel verschijnt vroeg in de zwangerschap, maar de situatie verergert vanaf de vierde maand, wanneer de buik begint te groeien en de foetus op de maag en darmen drukt. Er zijn maar weinig remedies voor spijsverteringsproblemen tijdens de zwangerschap, aangezien dergelijke geneesmiddelen, vanwege het hoge calciumgehalte, niet door zwangere vrouwen kunnen worden gebruikt.

Ziekten en symptomen die verband houden met een slechte spijsvertering

Spijsverteringsstoornissen komen vaker voor na het eten en worden vaak geassocieerd met banale gulzigheid.

Oorzaken van trage spijsvertering...

Maar soms kunnen dezelfde symptomen worden geassocieerd met problemen van de slokdarm, maag, lever en galwegen. Als bijvoorbeeld spijsverteringsstoornissen op oudere leeftijd een half uur na een maaltijd optreden, kan men vermoeden dat er sprake is van "intestinale ischemie". Daarentegen veroorzaakt een ulcus duodeni direct symptomen tijdens de maaltijd en misselijkheid voor de maaltijd kan wijzen op hepatobiliaire disfunctie. Een slechte spijsvertering wordt vaak geassocieerd met een zware maaltijd na de hele dag vasten. Vaak treedt ongemak op ongeacht de voedselinname, bijvoorbeeld tijdens de slaap: in het geval van mensen met refluxziekte. In dit geval kan het helpen om het hoofdeinde van het bed met 10 cm op te tillen Hieronder leggen we uit welke ziekten spijsverteringsproblemen kunnen veroorzaken en welke symptomen ze vertonen..

Ziekten van de maag

Refluxziekte, hiatale herniaDe reden is de stijging van de maaginhoud in de slokdarm. Dit komt door een afname van de tonus van de onderste slokdarmsfincter.Overmatige zuurgraad, bitterheid in de mond, halitose, pijn en branderig gevoel in de maag, slapeloosheid, hoge bloeddruk en tachycardie.
ZweerVeroorzaakt door de bacterie Helicobacter pylori, die het gastroduodenale slijmvlies vernietigt, waardoor de maagwand vatbaar wordt voor de werking van maagsapBrandend maagzuur, pijn in de bovenbuik.

Darm ziekte

Prikkelbare darmsyndroom (colitis ulcerosa genoemd)Er wordt gespeculeerd dat de oorzaak van deze aandoening een disbalans in de darmflora is, maar het is nog niet duidelijk hoe het spijsverteringsproblemen kan veroorzaken.Opzwellen, winderigheid, diarree, pijn in de flank
CoeliakieVermindert de functie van opname van suiker en voedingsstoffen; voedingsstoffen worden niet opgenomen, blijven in het darmlumen, verstoppen en vormen gasOpzwellen, winderigheid, diarree

Ziekten van de lever, pancreas en galwegen

Hepatitis, levercirrose, alvleesklierkanker en pancreatitisDe afscheiding van spijsverteringsenzymen is verstoord, het vermogen van het maagdarmkanaal om voedsel te verteren neemt afMisselijkheid, braken, zwaarte, pijn in de bovenbuik
Disfunctie van de galblaas en galwegenVoorkomt het vrijkomen van gal in de twaalfvingerige darm. De spijsvertering wordt vertraagdGalkoliek

Extra-intestinale ziekten

Spijsverteringsstoornissen kunnen ook ziekten buiten het maagdarmkanaal veroorzaken, zoals diabetes mellitus, schildklieraandoeningen, ontsteking van de bijnieren en bloedvaten, hart- en nierfalen. In al deze gevallen vertraagt ​​de darmtransit, ontstaat er een opgeblazen gevoel en constipatie doordat de werking van het autonome zenuwstelsel (het deel van het zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor de darmmotiliteit) afneemt.

Dyspepsie - diagnose van uitsluiting

Als de symptomen aanhoudend of intermitterend zijn, minimaal 3 maanden aanhouden, kunnen we praten over functionele dyspepsie. Dit is een diagnose van uitsluiting, dat wil zeggen dat ze erover praten wanneer de arts alle andere oorzaken van indigestie uitsluit.. Dyspepsie symptomen: zwaar gevoel na het eten, misselijkheid, braken, vaak boeren, slaperigheid.

Effecten van langzame spijsvertering - obstipatie en een opgeblazen gevoel

Complicaties van vertraagde spijsvertering verschillen afhankelijk van de redenen die dit hebben veroorzaakt. Als maagaandoeningen zoals zweren of refluxziekte de onderliggende oorzaak zijn van spijsverteringsstoornissen, leidt vertraagde maaglediging tot een verhoogde afscheiding van maagzuur. Bij ulceratie van het slijmvlies kan langdurige blootstelling aan voedsel in de maag leiden tot perforatie van de maagwand met bloeding. Een trage spijsvertering in de darmen duidt op een vertraging van de peristaltiek en daarmee op de ontwikkeling van obstipatie. Als spijsverteringsafval lange tijd in de darmen achterblijft, irriteren ze de darmwanden mechanisch en veroorzaken ze zwelling.

Langzame spijsvertering veroorzaakt overgewicht

Volgens sommige experts kan een vertraagde spijsvertering leiden tot gewichtstoename, voornamelijk als gevolg van obstipatie en vasthouden van water, en niet vanwege de ophoping van lichaamsvet. Deze vraag is echter niet zo eenvoudig, omdat al het voedsel dat we eten goed wordt verteerd en uit de darmen wordt opgenomen, ongeacht de duur van de reis, en met een langzame spijsvertering absorberen we dezelfde hoeveelheid calorieën als tijdens een normale spijsvertering. Integendeel, de omgekeerde situatie kan zich voordoen - wanneer de maag lang vol blijft als gevolg van langzame spijsvertering, ontvangen de hersenen niet de stimulans van honger, daarom eten dergelijke mensen in de regel minder en vallen ze af.

Effectieve remedies voor spijsverteringsproblemen

Een langzame en langdurige vertering van voedsel kan, zoals we hebben gezien, een gevolg zijn van een maag- of darmaandoening of, in sommige gevallen, een extra-intestinale oorzaak hebben, maar het kan ook een gevolg zijn van onjuiste voedselopname. De eerste manier om de spijsvertering te verbeteren, is door gezonde eetgewoonten te behouden. Eet langzaam, kauw goed, verminder stress, oefen meer - in de meeste gevallen zal het volgen van deze aanbevelingen alle spijsverteringsproblemen oplossen. Kruiden of kauwtabletten kunnen ook worden gebruikt om de darmfunctie en de spijsvertering te stimuleren. Deze remedies zijn het meest effectief bij functionele stoornissen. Als de spijsverteringsproblemen aanhouden, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen en onderzoek te doen om de oorzaken van darmstoornissen te achterhalen..

Wat te eten en welk voedsel te vermijden - voedingsregels

Wat moet u in uw dieet opnemen om de spijsvertering te vertragen? Kortom, je kunt alles eten dat geen opgeblazen gevoel en brandend maagzuur veroorzaakt, zolang je maaltijden maar te zwaar zijn en veel eiwitten en lipiden bevatten. Andere handige tips:

  • Eet een gebalanceerd dieet, waarin de voedingsstoffen gelijk worden verdeeld over alle maaltijden om de spijsvertering niet te belasten.
  • Met verergering van spijsverteringsstoornissen, het kan nuttig zijn om de hoofdmaaltijden te verminderen en twee tussendoortjes in het midden en 's middags op te nemen, zodat de belasting van het maagdarmkanaal gelijkmatiger wordt verdeeld.
  • Vermijd voedsel, moeilijk te verteren, zoals gefrituurd en vet vlees, de bovengenoemde vissoorten, vetten die het ledigen van de maag vertragen en u een zwaar gevoel geven.
  • Vermijd meel, melk en zuivelproducten, bij intolerantie voor deze producten.
  • Wanneer spijsverteringsproblemen als gevolg van reflux het kan nuttig zijn om knoflook, uien en gekruid voedsel uit de voeding te verwijderen.
  • Als je lijdt opgeblazen gevoel, vermijd kruisbloemige groenten.
  • Onthoud je van alcohol om maaglediging te versnellen en van roken, om verbranding en zuurgraad te verminderen.
  • Handhaaf het juiste gewicht - dit vermindert de druk op de buik, vooral als u slaapt, zodat u episodes van reflux van maaginhoud in de slokdarm kunt verminderen.

Strategie - voedingsdagboek

Om erachter te komen welk voedsel uw spijsverteringsproblemen veroorzaakt, moet u leren de signalen te herkennen die ons lichaam verzendt. In dit licht is het handig om een ​​voedingsdagboek bij te houden in de volgende vorm:

maandagEtenTijdSpijsverteringsstoornissen
Productontbijt
Producttussendoortje
Productlunch
Producttussendoortje
Productavondeten

Door deze tabel een week lang elke dag in te vullen, kunt u gemakkelijker begrijpen welke voedingsmiddelen spijsverteringsproblemen veroorzaken, ook wanneer ze worden geconsumeerd..

Natuurlijke remedies - kruidenthee en tabletten.

Om de spijsvertering te verbeteren, kunnen we natuurlijke kruiden gebruiken in de vorm van thee of kauwtabletten, die twee of drie keer per dag vóór de maaltijd moeten worden ingenomen. Kruiden die ons helpen voedsel beter te verteren:


Vanwege hun antispasmodische eigenschappen worden ze gebruikt voor de productie van essentiële oliën die worden gebruikt tegen gastritis en reflux
Voorkomt gas en opgeblazen gevoel
Reinigt de darmen, verbetert de galproductie en urineproductie
Stimuleert de aanmaak van spijsverteringsenzymen, verbetert de spijsvertering
Vermindert een branderig gevoel door de maagwand te beschermen tegen de werking van maagzuur-enzymen
Bevordert de spijsvertering, vermindert darmfermentatie en gasproductie

In de wereld van constante stress, verwerkt voedsel, antibiotica en voedselchemicaliën lijden veel mensen aan een slechte spijsvertering. Een opgeblazen gevoel na het eten, obstipatie, brandend maagzuur en gas in de darmen zijn symptomen van een slechte spijsvertering die iedereen kent. Maar er zijn veel andere symptomen die erop wijzen dat u spijsverteringsproblemen heeft - van broze nagels tot artritis - dit zijn de tekenen die u moet weten..

Slechte adem

Als je last hebt van een slechte adem die niet weggaat, hoe vaak en hoe intens je je tanden ook poetst, dan is het wellicht de moeite waard om dieper in de oorzaak te kijken - tot aan het spijsverteringssysteem. Gastro-enterologen kunnen suggereren dat een visachtige adem nierproblemen aangeeft en een fruitige geur duidt op diabetes. De reden voor deze geur is een verstoorde onbalans van goede / slechte bacteriën in de darmen en daarom kan de geur na inname van snoepjes merkbaar worden verhoogd, omdat deze bacteriën zich voeden met suiker. Verstoring van het spijsverteringssysteem zoals reflux (gastro-oesofageale refluxziekte) is ook de oorzaak van een slechte adem. Aanbeveling: neem probiotica en gefermenteerd voedsel om uw lichaam te helpen voedsel te verteren en darmbacteriën te verbeteren. Het gebruik van probiotica zal ook de flora in de mond veranderen, wat de slechte adem in een mum van tijd zal verminderen.

Onaangename lichaamsgeur

Indigestie leidt tot de vorming van stinkende chemicaliën in de darmen, die vervolgens weer in het lichaam worden opgenomen en via de huid worden verwijderd in de vorm van zweet. Omdat eiwitrijk voedsel (vooral rood vlees) slecht wordt verteerd in de darmen, kunnen ze een onaangename lichaamsgeur veroorzaken, omdat het langer duurt voordat ze door het spijsverteringskanaal worden getransporteerd. Uit onderzoek is gebleken dat deelnemers met een vleesvrij dieet een significant aantrekkelijkere, aangenamere en minder intense geur hadden dan deelnemers die vlees aten. Als u een toename van lichaamsgeur voelt, vooral na het eten, dan zijn uw spijsverteringsenzymen waarschijnlijk lager dan in het ideale geval. Vermijd rood vlees en vet voedsel, dat moeilijker te verteren is.

Vermoeidheid na het eten

Als u na een zware maaltijd in slaap wordt getrokken, kan uw spijsvertering waarschijnlijk als traag worden beschouwd. Wanneer het spijsverteringssysteem onder druk staat, wordt het lichaam gedwongen zijn energie te besteden aan het verteren en opnemen van voedsel, waardoor u zich moe voelt. Als je te veel eet, zal het lichaam zich inspannen om je te verzadigen en je spijsverteringsstelsel te helpen, en je zult je slaperig voelen. Verminder de voedselinname en vul uw hoofdmaaltijden aan met gezonde snacks om stress te verminderen en uw lichaam rust te geven. Een korte wandeling maken na een maaltijd is geweldig om de spijsvertering te verbeteren - plus frisse lucht zou je een boost van energie moeten geven. Je kunt ook proberen om voor elke maaltijd een lepel appelazijn in een glas water te drinken, wat je spijsverteringssysteem helpt zijn verantwoordelijkheden te nemen..

Bent u bloedarmoede of wordt u gediagnosticeerd - een vrij veel voorkomende oorzaak van ijzertekort bij mannen en vrouwen na de menopauze. Het maagdarmkanaal (en de maag en darmen) is het deel van het lichaam dat verantwoordelijk is voor het verteren van voedsel. Maar er zijn meestal geen duidelijke symptomen van bloedverlies. Bovendien is onvoldoende maagzuur, wat leidt tot een slechte spijsvertering, een andere oorzaak van ijzertekort in het lichaam. En spijsverteringsstoornissen zoals coeliakie kunnen bloedarmoede veroorzaken als gevolg van het verminderde vermogen van het lichaam om voedingsstoffen uit verteerd voedsel te absorberen.

Broze nagels kunnen een goede indicatie zijn dat de maag niet genoeg zuur produceert om voedsel goed te verteren. Dit betekent dat het lichaam geen voedingsstoffen uit voeding zoals eiwitten, calcium en zink kan halen, die nodig zijn voor sterke nagels en gezond haar. In de traditionele Chinese geneeskunde worden ongezonde nagels en haren beschouwd als een zeker symptoom van een slechte spijsvertering, omdat ze het vermogen van het spijsverteringskanaal weerspiegelen om voedingsstoffen te verwerken en te verteren. Dermatologen zijn van mening dat spijsverteringsproblemen een van de oorzaken zijn van ingegroeide teennagels - en u dacht waarschijnlijk dat het kwam omdat de laarzen te strak zaten? Bovendien kan ijzertekort (zoals hierboven vermeld) leiden tot dunner worden, uitputting van het nagelbed en de groei van holle, uitpuilende of lepelvormige nagels..

Acne en andere huidaandoeningen

Veel huidaandoeningen (zoals acne, eczeem, dermatitis, psoriasis of rosacea) beginnen eigenlijk in het spijsverteringskanaal. Therapeuten benadrukken dat veel ziekten die totaal geen verband lijken te houden met de darmen, waaronder eczeem en psoriasis, in feite worden veroorzaakt door spijsverteringsproblemen. Als je een droge of schilferige huid hebt, kan dit betekenen dat je lichaam vet probeert te verteren, omdat je lipase-enzym laag is. Evenzo, als uw spijsvertering is aangetast en voedsel niet correct is verwerkt, krijgt u niet de vitamines A, K en E die nodig zijn voor een gladde, stralende huid. Vitamine A is een sleutelfactor bij het voorkomen van acne. Deze vitamine herstelt niet alleen de huid, maar versterkt ook het immuunsysteem, wat het lichaam helpt de bacteriën te bestrijden die acne-ontsteking veroorzaken. Vitamine K voorkomt acne, ontstekingen en versnelt de genezing; en de antioxiderende eigenschappen van vitamine E zijn essentieel voor een heldere en gezonde huid. Een laag gehalte aan nuttige bacteriën in de darmen kan ook leiden tot ontstekingen, waardoor de huid er hobbelig uitziet en de huidskleur verergert.

Voedselintoleranties en allergieën

Er wordt aangenomen dat spijsverteringsproblemen een belangrijke factor zijn bij de ontwikkeling van voedselallergieën bij kinderen. Daarom is het niet alleen belangrijk om voedingsmiddelen te identificeren en te vermijden die een allergische reactie veroorzaken, maar ook om stappen te ondernemen om de algehele spijsvertering te verbeteren. Voedselintoleranties kunnen vaak worden veroorzaakt door een gebrek aan bepaalde spijsverteringsenzymen. Als er bijvoorbeeld een tekort is aan het enzym lactase, kan het lichaam lactose uit zuivelproducten niet opnemen - en krijg je de diagnose lactose-intolerantie. Allergieën en intoleranties zijn niet hetzelfde, hoewel de concepten met elkaar verband houden, maar deze problemen moeten op verschillende manieren worden benaderd. Het is noodzakelijk om uw arts te raadplegen om te bepalen wat voor soort reactie u heeft op een bepaald product, aangezien een allergische reactie gevaarlijker kan zijn dan een intolerantie.

Een slechte spijsvertering veroorzaakt grote schade aan het hele lichaam, en veel artsen suggereren dat een slechte spijsvertering een grote bijdrage levert aan artritis. Omdat spijsverteringsproblemen leiden tot ontstekingen in het lichaam, kan ontsteking ook de gewrichten aantasten en pijn veroorzaken. Daarom begint de geneeskunde artritis nu te zien als een symptoom van een slechte spijsvertering. Het verband tussen deze twee ziekten wordt al lang erkend in de traditionele Chinese geneeskunde. Reumatoïde artritis (of polyartritis), een veel voorkomende auto-immuunziekte, wordt nu steeds meer geassocieerd met darmgezondheid en darmlekkage. Als voedsel en gifstoffen de permeabiliteit van het darmkanaal kunnen verstoren en het lichaam kunnen binnendringen, kunnen ze een immuunrespons veroorzaken, die symptomen veroorzaakt van reumatoïde artritis, evenals vele andere ziekten zoals coeliakie, diabetes type 1 en multiple sclerose. Tegenwoordig is onderzoek gericht op hoe u dit soort auto-immuunreacties kunt voorkomen..

Moeilijkheid om op gewicht te blijven

Volgens experts kan gewichtsverlies een symptoom zijn van spijsverteringsproblemen omdat het lichaam niet in staat is om volledig voedingsstoffen te ontvangen. Bepaalde spijsverteringsproblemen, waaronder vertraagde stoelgang, kunnen echter tot gewichtstoename leiden. Een andere waarneming van gastro-enterologen is dat patiënten met zure reflux of maagzweren vaak eten om de pijn tijdelijk te verlichten. Dit helpt omdat speeksel en voedsel het zuur neutraliseren, maar als het voedsel eenmaal is verteerd, komt de pijn terug en is het nog erger naarmate de zuurproductie toeneemt. Een opgeblazen gevoel veroorzaakt door een slechte spijsvertering of voedselintoleranties, en zelfs medicijnen die worden ingenomen om de symptomen van een slechte spijsvertering te verlichten, kunnen ook worden geassocieerd met gewichtstoename.

Candida is een gist die van nature in het maagdarmkanaal leeft. Hoewel we een bepaald niveau van deze gist in het darmkanaal nodig hebben, ontstaan ​​er problemen als de intensieve groei van Candida-schimmels begint. Een schimmelinfectie heeft veel symptomen - en veel ervan houden verband met de spijsvertering. En indigestie kan bijdragen aan de groei van schimmelinfecties. Het zuur dat in het spijsverteringskanaal wordt geproduceerd, steriliseert de maag en doodt bacteriën en gist die het lichaam kunnen binnendringen. Daarom is het erg belangrijk dat de zuurgraad van de maag op een optimaal niveau blijft. Een slechte spijsvertering kan echter leiden tot een laag maagzuurniveau, waardoor bacteriën en gist de darmen kunnen binnendringen, waar ze zich vermenigvuldigen en gezondheidsproblemen veroorzaken. Over het algemeen is een gezond dieet dat rijk is aan hele voedingsmiddelen, probiotica en gefermenteerde voedingsmiddelen de juiste manier om uw spijsverteringssysteem gezond te houden en goed te laten functioneren. * * * Hoewel deze symptomen individueel niet noodzakelijkerwijs duiden op een spijsverteringsstoornis, is het wellicht de moeite waard om het spijsverteringskanaal te verbeteren als u er meerdere heeft geïdentificeerd. En het is een goed idee om een ​​arts te raadplegen voor diagnose en behandeling van mogelijke ziekten. Bovendien:

  • Ongeordende darmklachten
  • Gas in de maag
  • Darmziektesymptomen bij vrouwen

Een spijsverteringsstoornis kan geen onafhankelijke ziekte worden genoemd. Hoogstwaarschijnlijk is dit een symptoom van een maagzweer, cholecystitis of galblaaspathologie..

Toegegeven, aangezien problemen met voedselverwerking slechts een uiting zijn van een ernstige ziekte, verandert de situatie niet veel..

Verstoring van de werking van de maag en darmen geeft een persoon veel problemen.

Kenmerken van spijsverteringsstoornissen

Verstoring van het verteringsproces wordt ook wel dyspepsie genoemd. Deze medische term werd in de 19e eeuw bedacht door een Australische kinderarts.

Het blijkt dat problemen met de spijsvertering vele jaren geleden zijn begonnen, maar relatief recent het meest acute karakter hebben gekregen..

Dit komt door de gewoonte van mensen om "onderweg" te eten of gezond voedsel te negeren, waarbij ze de voorkeur geven aan gerookt vlees en vet voedsel.

Onjuiste voeding verandert in een vitaminetekort en een slechte opname van voedsel voor een persoon.

Dyspepsie is niet de naam van de ziekte, zoals velen ten onrechte denken. Deze term verbergt een groep van bepaalde symptomen die optreden als gevolg van een spijsverteringsstoornis in de darmen, maag of ander spijsverteringsorgaan..

Dyspepsie is meestal onderverdeeld in typen, omdat pathologie om verschillende redenen voorkomt.

Afhankelijk van welke "link" van het spijsverteringsstelsel is mislukt, kan de aandoening bijvoorbeeld lever, maag en darm zijn..

Als we kijken naar de processen die indigestie veroorzaakten, kan dyspepsie vet, fermentatief of verrot worden genoemd.

De meeste mensen nemen spijsverteringsproblemen niet serieus en de symptomen van de ziekte zijn behoorlijk onaangenaam. Problemen met voedselverwerking leiden meestal tot chronische diarree..

Als diarree optreedt als gevolg van stofwisselingsstoornissen, wordt bloedarmoede toegevoegd aan de spijsverteringsstoornis, dat wil zeggen een gebrek aan ijzer, dystrofie of andere pijnlijke aandoeningen waardoor het lichaam moeilijk kan herstellen.

Acute spijsverteringsproblemen komen tot uiting in enkele andere symptomen, die zowel individueel als gelijktijdig kunnen optreden.

Deze omvatten problemen met stoelgang, oprispingen van lucht, een constant zwaar gevoel en snelle verzadiging van het lichaam, ongeacht of het deel van het gegeten voedsel groot of klein was..

Naast deze symptomen kan het welzijn van een persoon worden verergerd door een branderig gevoel op de borst, stekende of pijnlijke buikpijn, misselijkheid en braken..

Spijsverteringsproblemen veroorzaken nachtblindheid, dat wil zeggen het onvermogen om objecten in het donker te zien, prikkelbaarheid en hoofdpijn.

Een persoon die lijdt aan een slechte werking van het spijsverteringsstelsel kan bleek worden en last krijgen van oedeem.

Een ander symptoom van een slechte werking van de maag en andere spijsverteringsorganen is de verslechtering van de bloedstolling..

Oorzaken van falen in het spijsverteringskanaal

Zoals opgemerkt door gastro-enterologen, wordt indigestie meestal geassocieerd met gastro-oesofageale refluxziekte of maagzweren..

Minder vaak detecteren artsen oorzaken van spijsverteringsstoornissen zoals galsteenziekte, cholecystitis, kanker van het spijsverteringsstelsel of pancreas.

Een functionele spijsverteringsstoornis, waarvan de symptomen optreden na het eten van een onwetende maaltijd of een onaangenaam smakend voedsel, kan het gevolg zijn van de volgende problemen:

  • mentaal trauma, nerveuze spanning, ernstige stress of depressie;
  • niet-naleving van het dieet, dat wil zeggen onregelmatige voedselinname, snacks 's nachts en het gebruik van grote porties gerechten;
  • verslaving aan alcohol en roken;
  • de activiteit van Helicobacter pylori - een schadelijke bacterie die zich vermenigvuldigt in het slijmvlies van het spijsverteringsstelsel (een veelvoorkomende oorzaak van spijsverteringsstoornissen bij kinderen);
  • hitte of andere ongunstige weersomstandigheden.

Dyspepsie wordt ervaren wanneer de maag en de twaalfvingerige darm de controle over het zenuwstelsel verliezen.

Dientengevolge wordt indigestie een gevolg van het gooien van de inhoud van het eerste deel van de dunne darm in de maagholte.

Hierdoor beweegt voedsel langzaam langs het spijsverteringskanaal en worden "pluggen" waargenomen op de plaats waar de maag in de darm terechtkomt, wat betekent dat de spijsvertering wordt verstoord.

Spijsverteringsproblemen kunnen verband houden met de gewoonte om snel te eten, zonder de nodige aandacht te besteden aan het kauwen op elk stuk voedsel.

Hierdoor wordt er weinig sap aan de organen geleverd voor het verwerken van producten.Daarom mengt voedsel niet goed met enzymen en wordt het niet volledig door het lichaam opgenomen.

Hetzelfde resultaat wordt veroorzaakt door de constante wens van een persoon om strak te eten en te oefenen onmiddellijk na het verlaten van de tafel..

Zelfs niet-steroïde medicijnen, die worden gebruikt om ontstekingen te elimineren, kunnen de maag en darmen beschadigen..

Het spijsverteringskanaal werkt vaak niet goed na het eten van bepaalde voedingsmiddelen die gas veroorzaken.

Andere 'vijanden' van het spijsverteringssysteem zijn frisdrank en cafeïnehoudende dranken..

Een met gassen verzadigde vloeistof bevat suiker en kooldioxide, waardoor de maag opzwelt. Koffie irriteert de maagwand en draagt ​​bij aan de vorming van stresshormonen in het lichaam.

Behandeling en voedingsadvies

Geconfronteerd met storingen in de maag en het hele spijsverteringssysteem, moet u veel vocht drinken. We hebben het over artesisch of nog steeds mineraalwater drinken.

Zelfs eenvoudig gekookt water en suikervrije kruidenthee, gebrouwen met kamillebloemen of muntblaadjes, kan nuttig zijn als de maag en darmen niet goed werken..

Maar om indigestie bij kinderen of volwassenen te elimineren, moet u niet alleen veel water drinken, maar ook goed eten..

Zodra diarree, misselijkheid en andere symptomen van maagdisfunctie optreden, is het nodig om gedurende enkele dagen vast voedsel op te geven.

Wanneer de spijsverteringsorganen rusten, is het mogelijk om een ​​afkooksel van rijst of havermout in het dieet op te nemen, waardoor de maag en darmen normaal blijven werken..

In de toekomst zou het dieet van een persoon die is aangetast door bederfelijke dyspepsie moeten bestaan ​​uit voedingsmiddelen met veel koolhydraten. Wanneer u wordt behandeld voor een aandoening die fermentatie in de maag veroorzaakte, moet u eiwitrijk voedsel eten.

Om de spijsverteringsorganen naar behoefte te laten werken, heeft de patiënt een dieet nodig dat ingeblikt voedsel, gerookt vlees, vet voedsel, koolzuurhoudende dranken, augurken en royaal gekruide gerechten uitsluit..

Een kind dat onlangs last heeft gehad van misselijkheid, brandend maagzuur, diarree en andere symptomen van verminderde spijsvertering, mag geen snoepjes van hun ouders krijgen.

Op dit moment is het beter om magere groentesoepen, gekookte vis en ontbijtgranen te eten die goed zijn voor de maag. Bovendien kan een dieet om de spijsvertering te verbeteren sappen, slappe thee en roggebrood bevatten..

Het is gebruikelijk om functionele stoornissen van het spijsverteringsstelsel bij kinderen en volwassenen te elimineren met geneesmiddelen die RNA-moleculen of hun complexen bevatten die chemische reacties in het lichaam katalyseren (Mezim of Creon).

Ze zijn nodig voor behandeling, omdat het gebrek aan enzymen wordt beschouwd als een veelvoorkomende oorzaak van dyspepsie..

Samen met deze medicijnen zou het medicijnen moeten nemen die de ziekte bestrijden, met als symptoom een ​​slechte spijsvertering..

Behandeling van maag en darmen, als de reden voor de verstoring van hun werk het gebrek aan enzymen is, is gebaseerd op de inname van prokinetica, krampstillers, probiotica en adsorbentia.

Het wordt aanbevolen om het probleem dat gepaard gaat met een slechte spijsvertering en winderigheid te elimineren met Espumisan of Pancreoflat. Obstipatie kan worden behandeld met Duphalac, een laxeermiddel met lactulose.

Folkmedicijnen die de spijsvertering verbeteren

Acute spijsverteringsstoornissen bij jonge kinderen kunnen worden geëlimineerd door baden met lindebloesem te maken. Met deze methode kunt u het kind verlichten van stekende pijn in de darmen..

Om een ​​remedie voor te bereiden om de werking van het spijsverteringssysteem te verbeteren, moet je 9 eetlepels lindebloesem gieten met een liter kokend water, koken en een uur aandringen.

Het afgewerkte medicijn om de spijsvertering te normaliseren, moet in een badkuip met warm water worden gegoten. Daarin moet een kind wiens darmen niet goed werken, 10-15 minuten worden bewaard.

De spijsverteringsorganen kunnen worden behandeld met elecampane-infusie, die wordt bereid vanaf 1 theelepel. fijngehakte wortels van een medicinale plant en een glas gekookt, maar niet heet water.

De tool moet 8 uur worden geïnfundeerd, gefilterd en driemaal per dag worden ingenomen. Je moet minstens 1/4 kop per keer drinken. Het mag gedurende 2 weken worden behandeld met een infusie van elecampane.

Een ander nuttig medicijn voor dyspepsie kan worden gemaakt van bramenwortel. Het ingrediënt (10 g) moet over een halve liter water worden gegoten en gekookt totdat de helft van de vloeistof uit de pan is verdampt.

De resulterende bouillon moet worden gefilterd en gemengd met rode wijn in een verhouding van 1: 1. Het wordt aanbevolen om de remedie met bramenwortel elke 3 uur te drinken voor een eetlepel wanneer het spijsverteringssysteem zijn werk niet doet..

Omdat een dieet waarbij kruidenthee wordt gebruikt een groot voordeel is voor de maag, kunt u de verzameling weegbree, wateraardbei en duizendknoop gebruiken om dyspepsie te elimineren..

Ingrediënten moeten respectievelijk in een verhouding van 2: 1: 1 worden ingenomen. Giet de kruiden met 2 kopjes kokend water en laat minimaal een half uur staan. Het wordt aangeraden de gefilterde infusie 20 minuten voor elke maaltijd in te nemen..

Om verstorende constipatie, die de spijsvertering en de normale darmfunctie verstoort, te stoppen, mag een klysma worden gebruikt.

Maar op deze manier is het voor ouderen beter om problemen met de spijsverteringsorganen te elimineren dan voor kinderen of volwassenen. Deze laatste zijn geschiktere middelen zoals infusies van alsem, munt of kamille..

Stel dat u, om een ​​medicijn van bittere alsem te bereiden, een lepel kruiden met een glas kokend water moet zetten en erop staat.

De resulterende remedie voor het normaliseren van de spijsvertering wordt aanbevolen om een ​​beetje te drinken voor ontbijt, lunch en diner..

Dus om het werk van de maag en andere spijsverteringsorganen op orde te brengen, is het nodig om de oorzaak van dyspepsie te identificeren.

Afhankelijk van de ziekte die het proces van voedselverwerking heeft verstoord, schrijven artsen een dieet en medicijnen voor die de spijsvertering verbeteren en vergemakkelijken.

Dyspepsie, deze term wordt door artsen in de brede zin van het woord gebruikt en omvat de meeste subjectieve manifestaties van verschillende ziekten van het spijsverteringssysteem, als gevolg van een schending van het spijsverteringsproces. Het wordt gekenmerkt door een gevoel van pijn in de buik, overmatige gasvorming in de darmen en een aantal andere manifestaties (boeren, verminderd slikken, misselijkheid, braken, diarree, obstipatie, brandend maagzuur en andere). Dyspepsie is een verzamelnaam voor functionele spijsverteringsstoornissen als gevolg van onvoldoende secretie van spijsverteringsenzymen of slechte voeding. Maak een onderscheid tussen fermentatie, bederfelijke en vette dyspepsie. Fermentatieve dyspepsie wordt geassocieerd met overmatige consumptie van koolhydraten (suiker, honing, meelproducten,
fruit, druiven, erwten, bonen, kool enz.), evenals fermentatiedranken (kwas), waardoor in de darmen omstandigheden worden gecreëerd voor de ontwikkeling van fermenterende flora. De oorzaak van verrotte dyspepsie kan de overheersende consumptie zijn van eiwitproducten, met name lamsvlees, varkensvlees, dat langzamer wordt verteerd in de darmen. Soms treedt verrotte dyspepsie op als gevolg van het gebruik van muffe vleesproducten in voedsel. Vetindigestie wordt veroorzaakt door overmatige consumptie van langzaam verteerbare, vooral vuurvaste, vetten (varkensvlees, lam). Dyspepsie kan gastritis, pancreatitis vergezellen.

Dyspepsie symptomen.

Fermentatie dyspepsie manifesteert zich door een opgeblazen gevoel, gerommel in de darmen, het vrijkomen van een grote hoeveelheid gas, frequente, lichtgekleurde, vloeibare, schuimige ontlasting met een zure geur. Verrotte dyspepsie manifesteert zich ook door diarree, maar de kleur van de ontlasting is diep donker, de geur is verrot. Vanwege algemene intoxicatie met verrottingsproducten zijn verslechtering van de eetlust, zwakte en verminderde prestaties niet ongewoon. Bij vette dyspepsie zijn de stoelgang licht, overvloedig en olieachtig glanzend.

Behandeling van dyspepsie.

De belangrijkste rol bij de behandeling van dyspepsie wordt gespeeld door de normalisatie van voeding. Vasten wordt meestal voorgeschreven voor 1-1,5 dagen, dan met verrotte dyspepsie in de dagelijkse voeding is een toename van de hoeveelheid koolhydraten nodig, met fermentatieve dyspepsie - eiwitten (tegelijkertijd wordt de hoeveelheid koolhydraten met een laag molecuulgewicht verminderd). Bij vette dyspepsie is het noodzakelijk om de inname van vetten, vooral vuurvaste, van dierlijke oorsprong te beperken. Het is noodzakelijk om de onderliggende ziekte te behandelen die tot dyspepsie leidt. Medicamenteuze therapie omvat enzympreparaten.

Behandeling van spijsverteringsstoornissen met folkremedies, kruiden

Spijsvertering is het proces van mechanische en chemische verwerking van voedsel, waardoor voedingsstoffen door het lichaam worden opgenomen en geassimileerd, en bederfproducten en onverteerde producten worden verwijderd. Spijsvertering is het beginstadium van de stofwisseling. Een persoon krijgt energie en alle benodigde stoffen voor de vernieuwing en groei van weefsels met voedsel. Eiwitten, vetten en koolhydraten in voedsel, evenals vitamines en minerale zouten zijn lichaamsvreemde stoffen die niet door de cellen kunnen worden opgenomen. Ten eerste moeten deze stoffen worden omgezet in kleinere moleculen, oplosbaar in water en gebrek aan specificiteit. Dit proces vindt plaats in het spijsverteringskanaal en wordt spijsvertering genoemd. De oorzaken van spijsverteringsstoornissen zijn onvoldoende afscheiding van maagsap of een schending van de afvoer van inhoud als gevolg van een pathologisch proces in elk orgaan van het spijsverteringssysteem. Manifestaties van indigestie: verstoorde eetlust, zwaar gevoel, opgeblazen gevoel in de epigastrische regio, misselijkheid, soms braken, diarree of obstipatie, opgeblazen gevoel, koliek of pijn in de gordel, hoofdpijn, prikkelbaarheid.

Folkmedicijnen en kruiden bij de behandeling van spijsverteringsstoornissen:

2 theelepels droog gemalen toppen van zwarte populier (zwarte populier) giet 1-1,5 kopjes kokend water, laat 15 minuten staan ​​en filter. Drink driemaal daags 1/3 kopje. Je kunt ook een tinctuur gebruiken: 1-2 theelepels grondstoffen worden in 1/2 kopje 40% alcohol gegoten, 7 dagen aangedrongen en gefilterd. Neem driemaal daags 20 druppels tinctuur.

10 g bramenwortel wordt gekookt in 1/2 l water tot de helft van de vloeistof is verdampt. De bouillon wordt gefilterd en gemengd met dezelfde hoeveelheid oude rode wijn. Neem elke 3 uur 1 eetlepel voor een trage spijsvertering.

Een mengsel van grijze bramenblaadjes (2 eetlepels) en calendula-bloemen (1 eetlepel) wordt gestoomd in 1 liter kokend water, drink 2/3 kopje 3 keer per dag.

3-4 g gehakte wortel van selderij wordt in 1 liter water gegoten, 8 uur lang aangehouden, gefilterd. Neem driemaal daags 1 theelepel. U kunt andere recepten gebruiken: a) giet 1 eetlepel zaden met 2 kopjes koud gekookt water, laat 2 uur staan ​​en filter. Neem driemaal daags 1 eetlepel; b) vers sap van de wortels wordt driemaal daags 30 minuten voor de maaltijd 1-2 theelepels gedronken.

Om de spijsvertering te verbeteren, vooral na zware maaltijden met vet voedsel, neem komijn met marjolein. Om een ​​medicinale bouillon te bereiden, giet je een glas kokend water over 1 eetlepel gemalen komijn en marjoleinzaden, laat je het 15 minuten brouwen en drink je 2 keer per dag 1/2 kopje.

Het volgende mengsel normaliseert alle stofwisselingsprocessen goed: honing - 625 g, aloë - 375 g, rode wijn - 675 g Maal aloë in een vleesmolen (geen water geven gedurende 5 dagen voor het snijden). Meng alles. Neem de eerste 5 dagen 1 theelepel en vervolgens 1 uur voor de maaltijd 3 maal daags 1 eetlepel. Duur van opname - van 2 weken tot 1,5 maand.

100 g gerst met 4-5 peren wordt 20 minuten gekookt in 1 liter water op laag vuur, gekoeld, gezeefd en gebruikt als remedie voor boeren.

Drink de elecampane-infusie om de activiteit van het maagdarmkanaal te normaliseren. Maal de wortelstok en de wortels van deze plant fijn en giet 1 theelepel met een glas gekookt gekoeld water. Laat 8 uur trekken onder het deksel. Zeef en drink 1/4 kopje 3-4 keer per dag 20 minuten voor de maaltijd gedurende minimaal 2 weken.

Twee eetlepels van het mengsel (calamus wortelstok - 1 deel, duindoornschors - 3 delen, muntblaadjes - 2 delen, brandnetelbladeren - 2 delen, paardebloemwortel - 1 deel, valeriaanwortel - 1 deel) kook met 2 kopjes kokend water, kook gedurende 10 minuten en spanning. Drink 's ochtends en' s avonds 1/2 kopje.

10 g venkelvruchten worden met een glas kokend water gegoten, gedurende 15 minuten in een waterbad verwarmd, tot kamertemperatuur afgekoeld, gefilterd en het volume van de resulterende infusie wordt op 200 ml ingesteld. Dit bedrag wordt de hele dag in gelijke porties gedronken voor indigestie.

Op oudere leeftijd is het nodig om minstens één keer per week een klysma aan te brengen, zelfs als de maag normaal werkt, omdat een kortdurende retentie van ontlasting in de darmen het lichaam kan vergiftigen zonder enige pijn te vertonen. Het is ook erg goed om infusies van kruiden te drinken - munt, kamille of alsem op een lege maag. Het is erg gunstig en bevordert een betere spijsvertering..

De volgende collectie zal helpen om de activiteit van de darmen te reguleren en pijn te verwijderen. Meng elk 15 g venkelfruit en calamuswortelstokken, elk 20 g valeriaanwortels en muntblaadjes en 30 g kamille. Giet 10 g van het mengsel met een glas kokend water en houd het 15 minuten in een afgesloten emaille kom in een waterbad. Breng het resulterende volume naar het origineel en begin na 45 minuten. Drink driemaal daags 3/4 kopje na de maaltijd. De bouillon verlicht ontstekingen, normaliseert de spijsvertering. De pijn stopt binnen 2 weken.

Bij darmkoliek, verhoogde flatulentie en colitis wordt een afkooksel van duizendblad, salie, munt en kamille in gelijke verhoudingen aanbevolen. Een theelepel van het mengsel wordt gebrouwen met kokend water, zoals thee, een half uur onder het deksel gedrenkt en 2-3 keer per dag 1/2 kopje gedronken.

Neem bij darmkoliek een infusie van alsem of Tsjernobyl. Giet een theelepel kruiden met een glas kokend water en laat 20 minuten intrekken. Neem 3-4 keer per dag een eetlepel voor de maaltijd.

Twee eetlepels van een mengsel van duizendknoopkruid - 1 deel, Potentilla-ganzenkruid - 1 deel, weegbree bladeren - 2 delen, 2 kopjes kokend water zetten, 30-40 minuten laten staan, uitlekken. Drink 4 keer per dag een half glas 30 minuten voor de maaltijd.

Om spasmen van de darmen en darmkoliek te verlichten, worden baden met lindebloesem aanbevolen: 8-9 handvol lindebloesem, kook 1 liter heet water, kook, laat het brouwen en giet het in een heet bad. Lindebloesem heeft ook een antibacteriële werking. Badtijd - niet meer dan 15 minuten.

Met aanhoudende hik, schreven Russische artsen een afkooksel van de vruchten (zaden) van dille. Bovendien verbetert het de spijsvertering, kalmeert het hoesten en wordt het gebruikt voor winderigheid. Giet een eetlepel zaden met een glas kokend water en laat een half uur staan ​​en zeef. Neem 4-5 keer per dag een eetlepel, 15 minuten voor de maaltijd. De bouillon heeft ook een mild diuretisch en lactogonisch effect..

Wortelstok met de wortels van valeriaan officinalis, pepermuntkruid, bloemen en kamille kruid, calendula bloemen, gelijkmatig mengen. Giet een eetlepel van het mengsel met een glas kokend water 's nachts in een thermoskan, zeef. Neem driemaal daags 1/3 kopje een half uur na de maaltijd voor een opgeblazen gevoel (winderigheid).

Twee theelepels van een mengsel van duindoornschors - 2 delen, anijsfruit - 2 delen, duizendbladkruid - 1 deel, mosterdzaad - 2 delen, zoethoutwortel - 3 delen, kook met 1 glas kokend water, kook gedurende 10 minuten en laat uitlekken. Drink 's ochtends en' s avonds een half glas als thee die de activiteit van de darmen reguleert.

Reiniging van de darmen van oude fecale stoffen en vergiften

Giet 0,5 liter heet water in een spuit of klysma, warm genoeg om uw hand te ondersteunen. Breng water met een klysma in het rectum, houd het een paar minuten vast en verwijder het. Voer de procedure 's nachts uit.

Herhaal de volgende avond hetzelfde, maar neem al 1 liter water.

Sla dan de ene avond over en neem de volgende 1,5 liter heet water.

Sla vervolgens nog 2 dagen over en verhoog op de derde avond de dosis heet water tot 2 liter. Na 2 dagen na een dergelijke reiniging zullen de natuurlijke driften terugkeren. Herhaal deze procedure één keer per maand. Begin na het reinigen dagelijks met het drinken van water voor 10-12 glazen.

Gouden voedingsregels (volgens V.I. Ivanchenko)

Versheid. Het is beter om gekookt voedsel niet voor langdurige opslag achter te laten, omdat er fermentatie- en vervalprocessen in plaatsvinden. Kook zoveel als nodig is voor minimaal twee maaltijden.

Raw food dieet. Rauwe planten bevatten de grootste levenskracht, ze versnellen de stofwisseling. Bij het bereiden van de eerste en tweede gangen, doe groenten pas aan het einde van het koken en laat ze een beetje moe worden.

Variatie en balans in voeding. Hoe meer verschillende voedingsmiddelen in het dieet worden opgenomen, hoe meer fysiologisch actieve stoffen het lichaam binnenkomen.

Bepaalde afwisseling van producten. Je kunt lange tijd niet één gerecht of product eten.

Seizoensgebondenheid van eten. In het voorjaar en de zomer moet je de hoeveelheid plantaardig voedsel verhogen. Voeg in het koude seizoen voedsel dat rijk is aan eiwitten en vetten toe aan het dieet.

Beperking in voeding. Degenen die veel eten, zijn minder efficiënt en vatbaarder voor vermoeidheid en ziekte..

Haal het meeste uit je eten. Aan tafel zitten, de relatie niet uitzoeken, niet lezen, maar grondig kauwen.

Bepaalde productcombinaties. Met ongunstige voedselcombinaties in de darmen, ontwikkelen zich verhoogde fermentatie en bederf van voedsel en bedwelming met de resulterende schadelijke stoffen (u moet bijvoorbeeld onderscheid maken tussen eiwit en vet voedsel, melk apart van andere producten consumeren, enz.).

Deze folkremedies en recepten zullen helpen de spijsvertering te herstellen bij een slechte spijsvertering, maar zorg ervoor dat u contra-indicaties overweegt bij het gebruik van medicinale kruiden.

Opmerkingen van de arts over folkremedies voor dyspepsie

Dyspepsie kan ulceratief zijn, wanneer periodiek pijn in de bovenbuik optreedt, refluxachtig, wanneer brandend maagzuur, brandend achter het borstbeen, oprispingen overheerst en dyspepsie dyskinetisch kan zijn, waarbij een vol gevoel in de buik, gerommel en verstoorde ontlasting ontstaat. Bovendien kan het een manifestatie zijn van elke ziekte van het spijsverteringskanaal en kan het ook functioneel zijn (wanneer het onderzoek geen klinische, biochemische, endoscopische, echografie en andere tekenen van ziekten onthult). Als er dyspeptische symptomen optreden en deze langdurig aanhouden, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voor diagnose, juiste diagnose en verdere behandeling. Omdat folkremedies deze symptomen kunnen verlichten, maar de reden waarom ze zijn ontstaan, niet zal worden verwijderd, zal dyspepsie opnieuw verschijnen en meer uitgesproken worden. En de ziekte die het veroorzaakte, gaat door naar de volgende fase, waarin de behandeling veel moeilijker of helemaal niet gunstig zal zijn..
De volgende recepten in het artikel zullen nuttig zijn, omdat hun componenten nuttige eigenschappen hebben die helpen bij het omgaan met dyspepsie, zoals: krampstillend, kalmerend, secretolytisch, pijnstillend, omhullend, samentrekkend, choleretisch, windafdrijvend, laxerend en andere. Recepten met populierenknoppen, braambessenbladeren, goudsbloembloemen, selderiewortels, komijnzaad, aloë, gerst, elecampane, calamus, brandnetel, duindoorn, paardebloem, valeriaan, venkel, kamille, verzameling (duizendblad, salie, pepermunt, kamille), alsem, dille zaden. Maar voordat u ze gebruikt, moet u uw arts raadplegen en getest worden. Aangezien de inname van deze middelen met één dyspepsie volledig gecontra-indiceerd kan zijn bij een andere vorm van dyspepsie of de ziekte die het veroorzaakte. Ook nuttig zijn aanbevelingen voor voeding van V.A. Ivanchenko. Nogmaals, voordat u ze gebruikt, moet u een specialist vragen of ze in uw geval kunnen worden gebruikt (bijvoorbeeld niet iedereen is geschikt voor het eten van een grote hoeveelheid rauwe groenten). Voordat u dyspepsie behandelt, moet u de reden achterhalen die tot deze klachten heeft geleid. En begin dan al met de behandeling van de onderliggende ziekte. Bijna alle pathologieën van het spijsverteringskanaal kunnen deze ziekten worden. Bovendien kunnen aandoeningen van het zenuwstelsel en de psyche (neurosen, stress, depressie en andere) de oorzaak worden van dyspepsie. Daarom zullen, wanneer de onderliggende ziekte wordt genezen, ook dyspeptische stoornissen verdwijnen. Als er geen reden is, of het niet mogelijk was om vast te stellen, en ook als symptomatische behandeling van dyspepsie, kunnen de volgende geneesmiddelen worden gebruikt: geneesmiddelen die de zuurgraad verminderen (Almagel, Maalox en andere), geneesmiddelen die de maagsecretie verminderen (omeprazol, ranitidine, famotidine en andere), enzympreparaten (acidinpepsin, abomin, pancreatin en anderen), prokinetiek (motilium en anderen), preparaten voor het herstel van microflora (bificol, colibacterin en anderen) en een aantal andere groepen, daarnaast hebben dergelijke patiënten dieetvoeding, vitaminetherapie, klimatotherapie nodig, die moet worden voorgeschreven of aanbevolen dokter.

Geneesmiddelen voor de behandeling van dyspepsie zoals voorgeschreven door een arts

Enzympreparaten
Abomin Acidin-pepsin
Pancreatin (Digestal, Creon, Mezim, Pankral, Pantsit-rat, Penzistal, Tagestal, Ferestal, Festal, Forte Enzim, Enzistal)
Pepsidil
Pepsine
Hilak forte

Artikelen Over Hepatitis