Stappen naar gezondheid. De fysiologie van de darmvertering

Hoofd- Enteritis

EXCURSIE IN DE FYSIOLOGIE VAN SPIJSVERTERING. Deel twee.

Vandaag zullen we het hebben over wat er gebeurt met voedsel in de dunne en dikke darm..

Alles wat er met het voedsel in de mond en maag gebeurde, was een voorbereiding op verdere transformaties. Er was praktisch geen opname en opname van voedingsstoffen. De echte alchemie van de spijsvertering vindt plaats in de dunne darm, meer bepaald in het eerste deel - de twaalfvingerige darm, zo genoemd omdat de lengte wordt gemeten door 12 samengevouwen vingers - vingers.

Voedsel dat wordt verwerkt door maagafscheiding, dat al heel anders is dan wat we aten, gaat naar de uitgang van de maag, naar het pylorusgedeelte. Er is een sluitspier (klep) die de maag van de darm scheidt, die in gedeelten tijm in de twaalfvingerige darm afgeeft (een andere naam voor de twaalfvingerige darm), waar de omgeving niet langer zuur is, zoals in de maag, maar alkalisch. Klepregeling is een zeer complex mechanisme dat onder meer afhangt van signalen van receptoren die reageren op zuurgraad, samenstelling, consistentie en mate van voedselverwerking, en van druk in de maag. Normaal gesproken zou het voedsel bij het verlaten van de maag al een licht zure reactie van de omgeving moeten hebben, waarin andere proteolytische (eiwitsplitsende) enzymen blijven werken. Daarnaast moet er altijd een vrije ruimte in de maag zijn voor gassen die ontstaan ​​door fermentatie en fermentatie. Gasdruk is vooral handig voor het openen van de sluitspier. Daarom wordt aanbevolen om zoveel voedsel te eten dat 1/3 van de maag gevuld is met vast voedsel, 1/3 van de vloeistof en 1/3 van de ruimte vrij wordt gehouden, wat veel onaangename gevolgen zal helpen voorkomen (boeren, de vorming van reflux, voortijdige doorgang van onvoltooid voedsel in de darmen) en de vorming van aanhoudende, chronische aandoeningen). Met andere woorden, het is beter om niet te veel te eten, maar hiervoor moet je langzaam eten, omdat signalen van verzadiging pas na 20 minuten de hersenen binnenkomen..

Spijsvertering in de dunne darm

Goed verwerkte voedselpap (tijm) in de maag gaat via een klep in de dunne darm, die uit drie delen bestaat, waarvan de belangrijkste de twaalfvingerige darm is. Hier vindt de volledige vertering van alle voedingsstoffen in voedsel plaats onder invloed van darmafscheidingen, inclusief pancreas-sappen, gal en afscheiding van de darmen zelf. Mensen kunnen zonder maag leven (zoals gebeurt na passende operaties) op een strikt dieet, maar ze kunnen niet leven zonder dit belangrijke deel van de dunne darm. De opname van de splitsing (gehydrolyseerd) in de uiteindelijke bestanddelen (aminozuren, vetzuren, glucose en andere macro- en micromoleculen) van het voedsel dat we eten, vindt plaats in de andere twee delen van de dunne darm. De binnenste laag die hen bekleedt, het villous epitheel, heeft een totaal oppervlak dat vele malen groter is dan de grootte van de darm zelf (het lumen is zo dik als een vinger). Een dergelijke structuur van deze verbazingwekkende darmlaag is bedoeld voor het passeren van de uiteindelijke monomeren (absorptie) in de darmruimte - in het bloed en de lymfe (bloed- en lymfevaten passeren in elke "papilla"), van waaruit ze naar de lever rennen, door het lichaam worden gedragen en in de cellen worden ingebed.

Laten we terugkeren naar de processen die plaatsvinden in de twaalfvingerige darm, die terecht de 'hersenen' van de spijsvertering wordt genoemd en niet alleen de spijsvertering... Dit deel van de darm is ook actief betrokken bij de hormonale regulatie van veel processen in het lichaam, bij het bieden van immuunbescherming en bij vele andere, waarover we zullen praten over verdere onderwerpen.

Er moet een alkalisch medium in de dunne darm zitten en er komt een zuur chyme uit de maag, wat gebeurt er? Overvloedige afscheiding in het lumen van de twaalfvingerige darm van darmsappen, afscheidingen van de alvleesklier en gal die bicarbonaten bevatten, kunnen het binnenkomende zuur snel neutraliseren in slechts 16 seconden (gedurende de dag wordt elk van de afscheidingen vrijgegeven van 1,5 tot 2,5 liter). Zo ontstaat in de darm de noodzakelijke zwak alkalische omgeving, waarin de enzymen van de alvleesklier worden geactiveerd..

De alvleesklier is een vitaal orgaan. Het heeft niet alleen een secretoire spijsverteringsfunctie, maar produceert ook hormonen insuline en glucagon, die niet in het darmlumen worden uitgescheiden, maar onmiddellijk in de bloedbaan terechtkomen en de belangrijkste rol spelen bij de regulering van suiker in het lichaam.

Alvleesklierensap is rijk aan enzymen die eiwitten, vetten en koolhydraten hydrolyseren (afbreken). Proteolytische enzymen (trypsine, chymotrypsine, elastase, enz.) Splitsen de interne bindingen van het eiwitmolecuul om aminozuren en peptiden met laag molecuulgewicht te vormen die door de villous laag van de dunne darm in het bloed kunnen gaan. Enzymatische hydrolyse van vetten wordt uitgevoerd door pancreaslipase, fosfolipase, cholesterolesterase. Maar deze enzymen kunnen alleen werken met geëmulgeerde vetten (emulgeren is het splitsen van grote vetmoleculen in kleinere, uitgevoerd door gal, voorbereiding voor verwerking met lipasen). Het eindproduct van lipidehydrolyse zijn vetzuren, die verder in de darmruimte de lymfevaten binnendringen.

De afbraak van voedselkoolhydraten (zetmeel, sucrose, lactose), die begon in de mondholte, zet zich voort in de dunne darm onder invloed van pancreasenzymen in een zwak alkalisch medium tot de uiteindelijke monosacchariden (glucose, fructose, galactose).

Absorptie is het proces waarbij de producten van hydrolyse van voedingsstoffen vanuit de holte van het maagdarmkanaal naar het bloed, de lymfe en de intercellulaire ruimte worden overgebracht. Zoals ik al zei, komen enzymen in inactieve vorm het darmlumen binnen. Waarom? Omdat als ze aanvankelijk actief waren, ze de klier zelf zouden hebben verteerd, wat gebeurt bij acute pancreatitis (van het woord "pancreas" - pancreas), dat gepaard gaat met ondraaglijke pijn en onmiddellijke medische aandacht vereist. Gelukkig komt chronische ontsteking van de alvleesklier vaker voor als gevolg van spijsverteringsstoornissen, wat resulteert in onvoldoende enzymproductie die kan worden gereguleerd door een dieet en een niet-traumatische (niet-medicamenteuze) behandeling..

Laten we wat meer aandacht besteden aan de rol van gal. Gal wordt geproduceerd door de lever, dit proces gaat continu door, zowel overdag als 's nachts (er wordt 1-2 liter per dag geproduceerd), maar het neemt toe tijdens de maaltijden en wordt gestimuleerd door bepaalde chemische verbindingen (mediatoren) en hormonen. Ik zal slechts één stof noemen - cholecystokinine-pancreozymin - een belangrijke stimulans van galafscheiding, geproduceerd door cellen van de dunne darm en met bloedstroom die de lever binnenkomt. Bij ontstekingsveranderingen in de darmen wordt dit hormoon mogelijk niet geproduceerd. Van de producten zijn de belangrijkste stimulerende middelen voor galafscheiding: oliën (vetten), eierdooiers (bevatten galzuren), melk, vlees, brood, magnesiumsulfaat. Via de galkanalen van de lever komt gal het gemeenschappelijke galkanaal binnen, waar het zich onderweg in de galblaas kan ophopen (tot 50 ml), waarin water wordt geresorbeerd, wat leidt tot verdikking van de gal (nog een reden om voldoende water te drinken). Als de gal dik is en er zijn ook anatomische kenmerken van de locatie van de galblaas (knikken, wendingen), dan wordt de beweging moeilijk, wat kan leiden tot stagnatie en de vorming van stenen.

Wat zit er in gal? Galzuren; galpigmenten (bilirubine); cholesterol en lycetine; slijm; metabolieten van geneesmiddelen (indien ingenomen, reinigt de lever het lichaam en verwijdert ze met gal). Gal moet steriel zijn en een pH van 7,8-8,2 hebben (alkalische omgeving zorgt voor een bacteriedodend effect).

Galfuncties: emulgeren van vetten (voorbereiding op verdere hydrolyse door enzymen van de alvleesklier); oplossen van hydrolyseproducten (wat zorgt voor hun opname in de dunne darm); verhoogde activiteit van intestinale en pancreas-enzymen; zorgen voor de opname van in vet oplosbare vitamines (A, D, E), cholesterol, calciumzouten; bacteriedodend effect op bedorven flora; stimulering van de processen van galvorming en galafscheiding, motorische en secretoire activiteit; deelname aan geprogrammeerde dood en vernieuwing van erytrocyten (apoptose en proliferatie van erytrocyten); ontgifting.

Hoeveel functies voert het uit! En als als gevolg van ontsteking, verdikking en andere redenen de afscheiding van gal verstoord is? En als de lever (waarvan de multifunctionaliteit in een apart onderwerp moet worden benadrukt), met zijn giftige belastingen en aandoeningen, niet genoeg gal produceert? Hoeveel spijsverteringsmechanismen mislukken! En we willen voor het grootste deel geen aandacht besteden aan de signalen die het lichaam gebruikt om ons te informeren over spijsverteringsstoornissen: verhoogde gasproductie, opgeblazen gevoel na het eten, boeren, brandend maagzuur, slechte adem, geur van afscheiding, pijn en krampen, misselijkheid en braken, en veel andere manifestaties van indigestie, waarvan de oorzaak moet worden gevonden en gecorrigeerd, en de symptomen niet "onderdrukt" door het nemen van medicijnen.

Spijsvertering in de dikke darm

Verder gaat alles wat niet is opgenomen in de dunne darm over in de dikke darm, waar water wordt opgenomen en gedurende lange tijd fecale massa's worden gevormd. De dikke darm is de thuisbasis van micro-organismen die vriendelijk en onvriendelijk voor ons zijn, die de rest van de maaltijd met ons delen, onderling vechten voor de leefomgeving en soms met ons lichaam. Denk je dat niemand in ons woont? Dit is een hele wereld en een wereldoorlog... Hun diversiteit tart exacte berekening. Alleen al in de darmen leven honderden soorten micro-organismen. Sommigen van hen zijn vriendelijk voor ons en profiteren, anderen - bezorgen ons moeilijkheden. Wetenschappers hebben bewezen dat bacteriën informatie naar elkaar kunnen overdragen en dat zich daardoor snel resistentie (resistentie) tegen antibiotica en andere medicijnen opbouwt. Ze kunnen zich verbergen voor de immuuncellen van ons lichaam, bepaalde stoffen afscheiden en voor hen onzichtbaar worden. Ze muteren en passen zich aan.

Over de hele wereld is er een reëel probleem: hoe kan worden voorkomen dat epidemieën zich opnieuw ontwikkelen bij ongevoeligheid van micro-organismen voor beschikbare medicijnen. Een van de redenen is het ongecontroleerde gebruik van antibacteriële geneesmiddelen en immunomodulatoren, die vaak worden gebruikt om snel van de symptomen van de ziekte af te komen en die niet altijd redelijk worden voorgeschreven, voor het geval dat, voor preventie.

De interne omgeving speelt een belangrijke rol bij de ontwikkeling van pathogene microflora. Vriendelijke (symbiotische) micro-organismen voelen zich goed in een licht alkalische omgeving en houden van vezels. Door het te eten, produceren ze vitamines voor ons en normaliseren ze de stofwisseling. Onvriendelijk (voorwaardelijk pathogeen), zich voedend met eiwitafbraakproducten, verrottend met de vorming van stoffen die giftig zijn voor mensen - de zogenaamde ptomainen of "kadavergiften" (indolen, skatolen). De eerste helpt ons om gezond te blijven, de tweede haalt het weg. Hebben we de mogelijkheid om te kiezen met wie we vrienden zullen worden? Gelukkig wel! Om dit te doen, is het in ieder geval voldoende om kieskeurig te zijn over eten..

Pathogene micro-organismen groeien en vermenigvuldigen zich met eiwitafbraakproducten als voedsel. En dit betekent dat hoe meer eiwitten, moeilijk verteerbare voedingsmiddelen (vlees, eieren, zuivelproducten) en geraffineerde suikers in de voeding, hoe actiever de verrottingsprocessen in de darmen zullen ontstaan. Hierdoor zal verzuring optreden, wat het milieu nog gunstiger maakt voor de ontwikkeling van opportunistische microflora. Onze symbiotische vrienden geven de voorkeur aan voedsel dat rijk is aan plantaardige vezels. Daarom heeft een eiwitarm dieet en een overvloed aan groenten, fruit en koolhydraten van hele korrels een gunstig effect op de toestand van een gezonde menselijke microflora, die in de loop van zijn leven vitamines produceert en vezels en andere complexe koolhydraten afbreekt tot de eenvoudigste stoffen die kunnen worden gebruikt als energiebron voor het darmepitheel.... Bovendien bevordert vezelrijk voedsel de peristaltische bewegingen in het maagdarmkanaal, waardoor ongewenste stagnatie van voedselmassa's wordt voorkomen..

Hoe beïnvloedt voedselrot de menselijke gezondheid? Eiwitverrotingsproducten zijn gifstoffen die gemakkelijk door het darmslijmvlies gaan en de bloedbaan binnendringen en vervolgens naar de lever, waar ze worden geneutraliseerd. Maar naast gifstoffen kunnen pathogene micro-organismen die ze produceren in de bloedbaan terechtkomen, wat niet alleen een belasting vormt voor de lever, maar ook voor het immuunsysteem. Als de stroom van gifstoffen erg snel is, heeft de lever geen tijd om ze te neutraliseren, met als gevolg dat de vergiften zich door het hele lichaam verspreiden en elke cel vergiftigen. Dit alles gaat niet zonder een spoor voor een persoon en door chronische vergiftiging voelt een persoon chronische vermoeidheid. Op een eiwitrijk dieet kan door de verhoogde activiteit van immuuncellen de permeabiliteit van haarvaten en kleine bloedvaten toenemen, waardoor schadelijke bacteriën en vervalproducten kunnen passeren, wat geleidelijk leidt tot de ontwikkeling van ontstekingshaarden in de inwendige organen. En dan zwellen de ontstoken weefsels, de bloedtoevoer en de metabolische processen daarin op, wat uiteindelijk bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van een breed scala aan pathologische aandoeningen en ziekten.

Stagnatie van uitwerpselen in strijd met peristaltiek en onregelmatige lediging van de darm dragen ook bij tot het behoud van verrotte processen, het vrijkomen van gifstoffen en de vorming van ontstekingsprocessen, zowel in de darm zelf als in nabijgelegen organen. Zo kan bijvoorbeeld een verzakte, overbelaste dikke darm uit de ontlasting op de voortplantingsorganen van vrouwen en mannen drukken, waardoor er ontstekingsveranderingen in ontstaan. De toestand van onze fysieke en psycho-emotionele gezondheid hangt rechtstreeks af van de toestand van de processen in de dikke darm en de regelmatige lediging ervan..

Wat ik wil dat je onthoudt

Onze spijsverteringsorganen werken strikt volgens de wetten. Elk deel van het maagdarmkanaal heeft zijn eigen processen. Het is erg belangrijk om je lichaam te helpen gezond te zijn. Het is erg belangrijk om aandacht te besteden aan hoe en wat je eet, omdat we moeten eten om te leven. Het is erg belangrijk en fysiologisch om de juiste zuur-base-balans te behouden, die normaal gesproken zwak alkalisch is, met uitzondering van de maag. Voedselverwerking is een zeer complex, energieverbruikend proces, dat niet wordt geholpen door het tellen van calorieën en gezonde componenten in het originele product, maar door eenvoudige acties.

Deze omvatten:

  • regelmatige, bij voorkeur tegelijkertijd inname van uitgebalanceerd voedsel;
  • opmerkzaamheid tijdens het eten (om te begrijpen wat je doet, geniet van de smaak, slik geen voedsel in stukjes, haast je niet, doe geen andere dingen tijdens het eten, meng geen onverenigbare voedingsmiddelen, bijvoorbeeld proteïne- en koolhydraatrijke voedingsmiddelen);
  • na het bioritme van het werk van organen (de spijsverteringsorganen zijn het meest actief in de eerste helft van de dag en zijn helemaal niet actief 's avonds, wanneer andere organen al bezig zijn met het reinigen en herstellen van het lichaam).

Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat u regelmatig ontlasting heeft. En het is erg belangrijk om voldoende water te drinken, dat niet alleen nodig is om enzymsystemen te starten, slijm te produceren, maar ook om het lichaam als geheel te reinigen..

Wat iedereen moet weten over de dunne darm

Over de dunne darm wordt weinig gezegd in vergelijking met andere organen, maar tevergeefs...

De reden is de ontoegankelijkheid van dit orgaan voor onderzoek. De dunne darm is een uiterst belangrijk systeem dat verantwoordelijk is voor het functioneren van het hele lichaam en het is daarin vaak de oorzaak van veel gezondheidsproblemen. Hoewel het, om een ​​efficiënte werking van de dunne darm te bewerkstelligen, niet veel moeite kost. Wat moet er gebeuren om de darmen te genezen en veel gezondheidsproblemen te voorkomen? Lees - het is erg belangrijk dat iedereen het weet!

Eet goed, zorg voor jezelf en WEES GEZOND!

De dunne darm is een van de meest mysterieuze organen. Waarom? Omdat het erg moeilijk is om het te onderzoeken. Geneeskunde heeft heel weinig instrumenten om de dunne darm te onderzoeken. In de praktijk kan dit gedeeltelijk alleen met behulp van een radiosonde, die door de darmen gaat en fotografeert wat er rondom gebeurt.

Wat betreft de populaire gastroscopie (onderzoek met een sonde), deze kan alleen de slokdarm, maag en twaalfvingerige darm onderzoeken, en 8 m van de dunne darm blijft buiten beeld.

Colonoscopie (onderzoek via het rectum) beslaat slechts 1,5 van de dikke darm.

Daarom wordt de grootste informatie over de toestand van de dunne darm verkregen met behulp van een "natuurlijk hulpmiddel" - "ogen, vingers, oren", met aandacht voor indicatoren zoals een opgeblazen gevoel, gerommel, pijn en lediging. In het bijzonder duidt diarree (het legen van vloeistof) op problemen in dit orgaan, dat "niet opgewassen was" tegen de vertering en opname van voedsel.

Onlangs zijn wetenschappers begonnen te praten over het feit dat de dunne darm niet alleen tot het spijsverteringsstelsel behoort, maar ook een actief orgaan van het endocriene systeem is. Tijdens medisch onderzoek is bewezen dat veel endocriene klieren precies uit de dunne darm worden getriggerd, hierin is het te vergelijken met de dirigent van een orkest. Het bevat bepaalde receptorplaatsen, waardoor de irritatie van het endocriene systeem wordt beïnvloed. Daarom zijn uiterst belangrijke hormonale processen van het lichaam afhankelijk van de toestand van dit orgaan..

De dunne darm heeft ook een direct effect op het hart, omdat het zich heel dicht bij dit orgaan bevindt..

Maar de interne systemen op afstand "oogsten" ook de gevolgen van de processen die plaatsvinden in de dunne darm. Omdat het de overgrote meerderheid van de stoffen absorbeert die met voedsel worden meegeleverd. Als ze nuttig en nodig zijn, dan is iedereen hier goed van, omdat ze kwaliteitsvoedsel hebben ontvangen.

Als iemand halffabrikaten eet, producten die chemische onzuiverheden bevatten: stabilisatoren, smaakstoffen, kleurstoffen, conserveermiddelen, stimulerende middelen en dergelijke, dan worden ze via de dunne darm aan alle andere organen geleverd. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat een persoon die deze producten vaak gebruikt, tot 3 kg "chemie" per jaar eet.

Omdat de dunne darm zeer actief is, kan worden verwacht dat deze 3 kg puin in de bloedbaan terechtkomt. Daarom moet u bij het kopen van voedsel vooral de etiketten op de verpakking zorgvuldig bestuderen met betrekking tot de inhoud en hoeveelheid chemicaliën, waarvan vele worden aangegeven met de letter "E" met cijfers. Toegegeven, ze zijn vaak geschreven in zeer kleine lettertjes, en zelfs op plaatsen waar de pakketten zijn gebogen. En toch, neem niet een paar minuten de tijd om deze belangrijke informatie te vinden en ermee kennis te maken..

Het op orde houden van de dunne darm zal zo'n eenvoudige en gemakkelijk toegankelijke remedie, vezel, helpen. Bovendien moet u niet vergeten dat plantaardige vezels een uitwisselend sorptiemiddel zijn, dus het zal niet alleen de dunne darm reinigen, maar ook vitamines en mineralen geven die het zal opnemen en "delen" met alle andere organen.

Vezel heeft nog een zeer belangrijke functie. Het gaat door de dunne darm en irriteert zachtjes alle delen, waardoor het hormonale systeem van het lichaam wordt versterkt. De andere ingrediënten in voedsel hebben dit effect niet op de dunne darm. Omdat ze worden verteerd in de bovenste delen van de dunne darm en de bodem bereiken in de vorm van pap, die de wanden niet meer mechanisch kan irriteren (in tegenstelling tot vezels, die in bijna onveranderde vorm door de hele darm gaan).

De dunne darm is een soort thermostaat en daardoor ontstaan ​​er ideale omstandigheden voor de reproductie van bacteriën. Daarom, zodra 1-2 nieuwe bacteriën, die niet bekend zijn met uw immuunsysteem, via de mond binnenkomen, en in de dunne darm zullen ze zich "volledig" gaan ontwikkelen, en door het systeem van opname van hun gifstoffen zullen ze door het hele lichaam gaan lopen.

Specerijen en kruiden helpen de beschermende barrière van de dunne darm te verhogen en voorkomen zo het optreden van pathologische processen. "Dichte" kruiden zijn zeer geschikt: knoflook, ui, gemberwortel, kaneelschors, dille, koriander, mierikswortel, peterselie, selderij, pastinaak en dergelijke..

Om de beschermende barrière te verhogen, kunt u ook de methode van Academicus Bolotov gebruiken: zuig na het eten een snufje zout en leg het op uw tong.

Een andere belangrijke voorwaarde om bederfelijke pathologische processen in de dunne darm te voorkomen, is de aanwezigheid van eetlust. Alleen dan komt de benodigde hoeveelheid sap in de maag vrij voor een latere vertering in de darmen. Pekel kan, net als kruiden, ook de eetlust bevorderen. Om dit te doen, kunt u zuurkoolpekel of vers gezouten groentesap gebruiken: hak verse kool, zout, puree fijn met uw hand om het sap te laten opvallen en eet om uw eetlust op te wekken.

Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan een andere belangrijke nuance: het gebruik van vlees en andere eiwitgerechten (vis, eieren), die meer dan andere rotprocessen in de dunne darm veroorzaken. Om dit te voorkomen, mogen eiwitproducten alleen worden geconsumeerd als de maag voldoende sappen heeft voor hun spijsvertering en bereidt ze daarom voor op verdere verwerking in de dunne darm..

  • Als je eerst trek hebt, moet je vlees of vis eten, want als je iets anders gooit, zeg dan een salade, daarvoor zal het een deel van de sappen absorberen en ze zijn misschien niet genoeg voor de vertering van eiwitten, en daarom zullen ze gaan rotten.
  • Maar als er geen eetlust is, moet je het eerst oproepen, bijvoorbeeld met gezouten verse koolsalade, die het mechanisme start voor de afgifte van zoutzuur, wat nodig is voor de vertering van eiwitten.

Een andere tip is om van tijd tot tijd antiparasitaire therapie te doen. Minstens twee keer per jaar - in herfst en lente. De dunne darm is de meest favoriete plek van de wormen, omdat deze het meeste voedsel bevat. Hiervoor kun je pompoenpitten of fytocomplexen gebruiken. Zo'n remedie is bijvoorbeeld effectief:

bereid een mengsel van alsem poeder, boerenwormkruid en kruidnagel (kruiden), in gelijke delen. Dit mengsel moet vóór elke maaltijd, of aan het begin van een maaltijd, 1/4 -1/3 van een koffielepel worden ingenomen, in kuren van 5 dagen met tussenpozen van 3-5 dagen, in totaal 3-4 gangen.

Het mengsel is erg bitter. Voor degenen die het hierdoor niet kunnen slikken, kunt u "capsules" maken: kneed de broodkruim (vorm meerdere kleine pannenkoeken), giet het mengpoeder in het midden van elke pannenkoek, vorm verschillende balletjes, slik ze in voor het eten. Je kunt de bitterheid van het mengsel verzachten door kaneel en gemberpoeder (verkocht als smaakmaker) toe te voegen aan de drie genoemde planten, ze hebben ook antiparasitaire eigenschappen, daarnaast helpen ze de darmmicroflora te verbeteren.

Met deze tool kun je ronde en lintwormen en zelfs lamblia verwijderen, waarmee het vrij moeilijk is om te vechten. Ondertussen moet eraan worden herinnerd dat wormen de oorzaak zijn van een enorme lijst van ziekten van bijna alle organen en systemen. Omdat ze het lichaam sterk vergiftigen met verspilling van hun vitale activiteit, onderdrukken ze de normale microflora, waardoor de pathogene wordt geactiveerd. Daarnaast nemen ze eiwitten, koolhydraten, vitamines en sporenelementen van een persoon af.

De gezondheid van de dunne darm hangt ook af van de conditie van de wervelkolom, met name de zone van de projectie - de onderrug en het onderste deel van het thoracale gebied. Als de innervatie daar wordt verstoord als gevolg van knijpen, bereiken impulsen uit de dunne darm mogelijk niet de endocriene klieren, met name de alvleesklier, prostaat bij mannen, eierstokken bij vrouwen, waaraan deze organen zullen lijden.

In het geval van ongemak in de dunne darm (pijn, opgeblazen gevoel), kunnen ze worden verlicht door de werking van warmte op een plaats van dit orgaan, waardoor de lokale bloedcirculatie zal verbeteren en het immuunsysteem wordt geactiveerd. Voor dit doel wordt een verwarmingskussen op de navel geplaatst en voor kleine kinderen - een stuk watten, dat wordt vastgemaakt met een verband of sjaal..

Absorptie in de dunne darm

Absorptie is het proces waarbij voedselcomponenten vanuit de holte van het maagdarmkanaal naar de interne omgeving van het lichaam, het bloed en de lymfe worden getransporteerd.

Absorptie van water, elektrolyten, hydrolyseproducten van voedingsstoffen vindt voornamelijk plaats in de dunne darm, evenals in het ileum en de dikke darm. De primaire rol bij de implementatie van deze processen behoort tot de cellen van het darmepitheel - enterocyten.

Afhankelijk van de intensiteit van de spijsvertering, kunnen meer of minder epitheelcellen worden opgenomen in het absorptieproces in de dunne darm. De epitheelcellen van de bovenste en middelste delen van de villi zijn het meest actief betrokken bij de absorptieprocessen. Elke afzuigepitheelcel levert gemiddeld de vitale activiteit van 103-105 cellen van het lichaam. Bij langdurig vasten gaat de actieve absorptie-activiteit van enterocyten door. Op dit moment absorberen ze endogene stoffen uit het darmlumen.

Er zijn twee belangrijke transportroutes van stoffen naar de epitheelcellen van het darmslijmvlies - door de cel (transcellulair) en door nauw contact door de intercellulaire ruimtes (paracellulair). Door deze laatste wordt een zeer kleine hoeveelheid stoffen overgedragen, maar de aanwezigheid van deze transportmethode verklaart de penetratie vanuit de darmholte in de interne omgeving van sommige macromoleculen (antilichamen, allergenen, enz.) En zelfs bacteriën.

De belangrijkste transportmethode van stoffen wordt als transcellulair beschouwd. Het kan op zijn beurt worden uitgevoerd via twee hoofdmechanismen: transmembraanoverdracht en endocytose. Endocytose (pinocytose) is een transport door de vorming van endocytische (pinocytische) invaginaties van het apicale membraan tussen de bases van de microvilli van de enterocyt. Als resultaat van dit proces worden talrijke endocytische blaasjes gevormd in het cytoplasma van de enterocytenblaasjes die bepaalde stoffen bevatten. Een belangrijke rol bij de vorming van endocytische blaasjes wordt gespeeld door het cytoskelet van microvilli en het apicale deel van epitheliale darmcellen. Opgemerkt moet worden dat parallel aan de vorming van endocytische blaasjes, gesloten fragmenten van microvilli in de darmholte worden gescheiden. Deze omrande blaasjes bevatten enzymen die in het membraan op hun oppervlak zijn ingebouwd en nemen zo deel aan de hydrolyse van voedingsstoffen..

Momenteel wordt transmembraantransport beschouwd als het belangrijkste transportmechanisme bij volwassen dieren. Transmembraanoverdracht kan plaatsvinden met passief en actief transport. Passief transport vindt plaats langs een concentratiegradiënt en vereist geen energieverbruik (diffusie, osmose en filtratie). Actief transport is de overdracht van stoffen over membranen tegen een elektrochemische of concentratiegradiënt met het verbruik van energie en met de deelname van speciale transportsystemen - membraandragers en transportkanalen.

De absorptie van de meeste stoffen vindt plaats door hun actieve "pompen" door het apicale membraan met het verbruik van energie en vervolgens passieve uitstroom van voedselsubstraten door het laterale membraan naar de intercellulaire ruimtes. Vanaf hier komen ze in het bloed en de lymfe. Tot op heden is er geen direct gebruik van ATP gevonden in de dwarsgestreepte grens. De energiebron voor de transmembraanoverdracht van het substraat is blijkbaar de Na + -gradiënt, d.w.z. een constante stroom van ionen door het membraan, die wordt gecreëerd door deze ionen uit de cel te pompen met het energieverbruik van Ma + -K + -ATP-ase gelokaliseerd in basolateraal membraan. Het transport van de meeste stoffen door het apicale membraan van enterocyten is dus Ka + -afhankelijk. De afwezigheid van Na + in oplossing leidt tot een afname van actief transport van het substraat.

Absorptie van koolhydraten vindt alleen plaats in de vorm van monosacchariden, voornamelijk in de dunne darm. Een kleine hoeveelheid kan ook in de dikke darm worden opgenomen. De opname van glucose wordt geactiveerd door de opname van natriumionen en is niet afhankelijk van de concentratie in de tijm. Glucose hoopt zich op in epitheelcellen en het daaropvolgende transport naar de intercellulaire ruimtes en naar het bloed vindt voornamelijk plaats langs de concentratiegradiënt. Parasympathische zenuwvezels versterken en sympathische remmen de opname van monosacchariden in de dunne darm. Bij de regulering van dit proces behoort een belangrijke rol bij de endocriene klieren. De opname van glucose wordt versterkt door hormonen van de bijnieren, hypofyse, schildklier, serotonine, acetylcholine. Histamine, somatostatine remmen dit proces.

De geabsorbeerde monosacchariden uit de haarvaten van de villi komen in de poortader van de lever terecht. In de lever wordt een aanzienlijk deel ervan vastgehouden en omgezet in glycogeen. Een deel van glucose wordt door het hele lichaam gebruikt als het belangrijkste energiemateriaal.

Eiwitabsorptie. Eiwitten uit voeding worden opgenomen als aminozuren. De intrede van aminozuren in epitheelcellen gebeurt actief met de deelname van dragers en met het verbruik van energie. Aminozuren worden getransporteerd van epitheelcellen naar de intercellulaire vloeistof door het gefaciliteerde diffusiemechanisme. Sommige aminozuren kunnen de opname van andere versnellen of vertragen. Het transport van natriumionen stimuleert de opname van aminozuren. Nadat ze de bloedbaan zijn binnengekomen, komen aminozuren via het poortadersysteem de lever binnen.

Vetopname. Vetten in het maagdarmkanaal worden onder invloed van enzymen afgebroken tot glycerol en vetzuren. Glycerine is gemakkelijk oplosbaar in water en wordt gemakkelijk opgenomen in epitheelcellen. Vetzuren zijn onoplosbaar in water en kunnen alleen worden opgenomen in combinatie met galzuren. Galzuren verhogen ook de permeabiliteit van het darmepitheel voor vetzuren. Lipiden worden het meest actief opgenomen in de twaalfvingerige darm en het proximale jejunum. Uit monoglyceriden en vetzuren, met deelname van galzouten, worden kleine micellen (ongeveer 100 nm in diameter) gevormd, die door de apicale membranen naar epitheelcellen worden getransporteerd. In epitheelcellen vindt triglyceridenresynthese plaats. Van triglyceriden, cholesterol, fosfolipiden, globulines in het cytoplasma van epitheelcellen, worden chylomicrons gevormd - de kleinste vetdeeltjes die zijn ingesloten in een eiwitmembraan. Ze verlaten de epitheelcellen via de laterale en basale membranen, gaan over in het stroma van de villi, waar ze het centrale lymfevat van de villi binnengaan.

Het thoracale lymfekanaal stroomt in de voorste vena cava, waar lymfe wordt gemengd met veneus bloed. Het eerste orgaan dat chylomicrons binnengaat, zijn de longen, waar chylomicrons worden vernietigd en lipiden in het bloed komen..

Het centrale zenuwstelsel beïnvloedt de snelheid van hydrolyse en opname van vet. Het parasympathische deel van het autonome zenuwstelsel verbetert en het sympathische vertraagt ​​dit proces. De opname van vetten wordt versterkt door hormonen van de bijnierschors, schildklier, hypofyse, evenals duodenale hormonen - secretine en cholecystokinine. Samen met lymfe en bloed worden vetten door het hele lichaam vervoerd en afgezet in vetdepots. Hier worden ze gebruikt voor energie- en plastic doeleinden..

Absorptie van water en zouten. Wateropname vindt plaats door het hele maagdarmkanaal. Het meeste vocht wordt opgenomen in de dunne darm. De rest van het water wordt samen met oplosbare zouten opgenomen in de dikke darm.

Wateropname vindt plaats volgens de wetten van osmose. Water stroomt gemakkelijk door de celmembranen van de darmen in het bloed en weer terug in de maag. De hyperosmotische maag die de darm binnenkomt, zorgt ervoor dat water uit het bloedplasma in het darmlumen terechtkomt. Dit zorgt ervoor dat de darmomgeving iso-osmotisch is. Doordat stoffen vanuit het darmlumen in het bloed worden opgenomen, neemt de osmotische druk van de tijm af, wat de opname van water veroorzaakt.

De doorslaggevende rol bij de overdracht van water door de epitheellaag behoort tot anorganische ionen, vooral natriumionen. Daarom beïnvloeden alle factoren die het transport beïnvloeden ook het transport van water. Bovendien wordt het transport van water geassocieerd met de opname van aminozuren en suikers.

Natrium-, kalium- en calciumionen worden voornamelijk opgenomen in de dunne darm. Natriumionen worden zowel via intestinale epitheelcellen als via de intercellulaire ruimtes in het bloed overgebracht. In verschillende delen van de darm kan hun transport op verschillende manieren plaatsvinden. Dus in de dikke darm hangt de opname van natrium niet af van de aanwezigheid van suikers en aminozuren, en in de dunne darm hangt het ervan af. In de dunne darm is het transport van natrium- en chloorionen gekoppeld, in de dikke darm het transport van natrium- en kaliumionen. Met een afname van het natriumgehalte in het lichaam neemt de opname in de darm sterk toe. De opname van natriumionen verhoogt de bijnier- en hypofysehormonen, remt gastrine, secretine en cholecystokinine.

De opname van de meeste kaliumionen vindt plaats in de dunne darm door actief en passief transport (langs een elektrochemische gradiënt). De rol van actief transport is minder, het wordt waarschijnlijk geassocieerd met het transport van natriumionen.

Chloorionen beginnen al in de maag te worden opgenomen, hun transport is het meest intens in het ileum, waar het wordt uitgevoerd door het type van zowel actief als passief transport.

Tweewaardige ionen worden zeer langzaam geabsorbeerd vanuit de holte van het maagdarmkanaal. Calciumionen worden dus 50 keer langzamer opgenomen dan natriumionen. IJzer-, zink-, mangaanionen worden nog langzamer opgenomen.

Als je een fout vindt, selecteer dan een stuk tekst en druk op Ctrl + Enter.

Dunne darm - zijn ziekten en behandelingsmethoden

Hoe de dunne darm werkt?

De dunne darm is een holle buis die verbonden is met de externe omgeving, het werkt volgens het principe van een spijsverteringstransporteur, die uitstekend voedingsstoffen door de darmbuis transporteert, en vervolgens hun opeenvolgende vertering (afbraak) en opname van voedselsubstraten. De dunne darm heeft afmetingen tot 3,5-4,0 meter, een vergelijkbare lengte van de dunne darm is te wijten aan het feit dat het de belangrijkste spijsvertering draagt, in feite is het een reserve en een garantie voor een stabiele werking van het spijsverteringskanaal. Voorwaardelijk is de dunne darm verdeeld in 3 delen: de twaalfvingerige darm, het jejunum en het ileum. Het is een zeer belangrijk feit dat voor het succesvol functioneren van de dunne darm de stabiliteit van het bloedstroomsysteem noodzakelijk is, maar als er problemen zijn in de vorm van ziekten (coronaire hartziekte, atherosclerose, problemen met de bloedvaten, zuurstofgebrek), leidt dit allemaal tot een schending van de bloedtoevoer, en gaat daardoor gepaard met ondervoeding van de darmen.

Functies van de dunne darm?

  • Absorptie en overdracht van voedingsstoffen naar de interne omgeving van het lichaam vindt plaats door de overdracht van stoffen van het lumen naar het oppervlak van enterocyten (gespecialiseerde epitheelcellen), die vervolgens het bloed, de lymfe binnenkomen en vervolgens naar de lever worden getransporteerd.
  • Spijsvertering - de afbraak en transformatie van voedsel en endogene stoffen in monomeren van veiligere stoffen voor ons lichaam (eiwitten tot aminozuren, koolhydraten tot monosacchariden, enz.)
  • Uitscheidingsfunctie: via het lumen in de darm wordt het darmsap uitgescheiden tot 2,5 liter per dag, dat enzymen bevat - peptidasen, lipasen, disaccharidasen, alkalische fosfatase, enz..
  • Reservoir "accumulatieve functie" - aangezien de darmbuis altijd gevuld is met inhoud (voedsel dat we eten, dat door langdurige spijsvertering urenlang wordt bewaard), betekent dit alles dat de dunne darm alle voedsel en endogene stoffen, speekselenzymen vasthoudt
  • Motorische evacuatiefunctie - helpt de inhoud van de darm te mengen en te bewegen in de vorm van een chyme langs de darmbuis vanwege de peristaltiek van de dunne darm, door de beweging van de villi - waardoor de beweging van stoffen naar het celoppervlak wordt verzekerd.
  • Endocriene (regulerende) functie - helpt bij de productie van hormonen en mediatoren door de endocriene cellen van de dunne darm (histamine, serotonine, gastrine, motiline, enz.)
  • Immune (barrière) functie - aangezien de darm de grens is tussen de externe en interne omgeving, biedt het controle over de permeabiliteit van voedingsstoffen en de toestand van intestinale microbiocinose, waarbij een evenwicht wordt behouden tussen nuttige bacteriën en pathogene.

Waarom is het zo belangrijk om uw darm permeabel te houden??

Omdat via de darmbarrière, vertegenwoordigd door een enkele laag epitheelcellen (enterocyten), niet alleen volledig verteerde (gesplitste) voedingsstoffen in de vorm van monomeren kunnen doordringen, maar ook macromoleculen en supramoleculaire stoffen, maar ook onverteerde eiwitten, geneesmiddelen, enzymen, virussen, bacteriën, nanodeeltjes.

De permeabiliteit van de dunne darm is goed of slecht?

In feite is dit een natuurlijk fysiologisch proces waardoor het volgende de interne omgeving kan binnendringen:

  • Voedsel- en niet-voedselantigenen - immuunafweer
  • Bacteriële toxines - stimulatie van immuniteit
  • Farmacologische preparaten - therapeutische werking
  • Darmbacteriën - verplaatsen naar andere delen van het lichaam
  • Penetratie van giftige stoffen, mutagene stoffen, kankerverwekkende stoffen - intoxicatie, risico op oncologie

"Maar eiwitopname bij gezonde mensen van alle leeftijden is een normaal fysiologisch proces."

Daarom is het zo belangrijk dat de epitheellaag niet bezwijkt, niet wordt beschadigd en altijd zijn integriteit behoudt, anders kan lekkende darm of het "lekkende darm" -syndroom eenvoudigweg voorkomen, zodat iets vreemds niet binnendringt in de interne omgeving van ons lichaam, bijvoorbeeld, proteïne niet splitsen in aminozuren, kan voedselallergieën veroorzaken en bacteriële toxines kunnen ernstige intoxicatie van het lichaam veroorzaken.

En hiervoor zijn zeer effectieve tools:

  • Vitamine- en mineraalcomplexen, bio-elementen, energie (Smart Mil, Colloïdale mineralen, Peptovit met L-carnitine en magnesium, Super Complex) door hun gebrek, de darmpermeabiliteit wordt verstoord en met hun overvloed wordt het werk van enterocyten ondersteund
  • Interosorbents (Loklo) - dit product helpt de darmomgeving te spoelen en te reinigen van ongewenste voedingsstoffen, en beschermt epitheelcellen ook tegen beschadiging, waarbij de integriteit van de dunne darm behouden blijft.
  • Een belangrijke rol wordt gespeeld door voedselhygiëne en de zuiverheid van de producten die we elke dag eten, een persoon moet een weloverwogen keuze maken voor gezond voedsel en, indien mogelijk, gevaarlijke voedingsmiddelen uitsluiten die onzuiverheden, additieven, nanodeeltjes en vele andere chemische elementen bevatten..

Wat is het zuigmechanisme?

Volgens moderne theorieën van de spijsverteringsfysiologie:

  • Het merendeel van de voedings- en niet-voedingsstoffen overschrijdt de epitheliale barrière van de dunne darm met behulp van transmembraan transport, gevolgd door diffusie door enterocyten, en dit is een zeer langzaam proces dat UREN duurt!
  • Op deze manier kunnen alleen monomeren doordringen in enterocyten: glucose, fructose, aminozuren, vitamines met laag molecuulgewicht, macro- en micro-elementen, die door de poriën van het apicale membraan van enterocyten gaan

Maar hoe zit het met de grotere voedseldeeltjes? Het probleem wordt opgelost door vesiculair transport.

Vesiculair transport is snel. De snelheid kan 7,5 micron / sec bereiken en de tijd van overdracht van stoffen door de cel is 2-5 sec - dat wil zeggen onmiddellijk

  • Het vesiculaire transportmechanisme vormt geordende en gereguleerde transportstromen van voedingsstoffen in cellen zonder metabole processen te verstoren, wat onvermijdelijk is in het geval van een enorme transmembraanstroom van verschillende voedingsstoffen
  • Met behulp van het vesiculaire transportmechanisme wordt het mogelijk om een ​​aanzienlijke hoeveelheid (tot 10-15 liter per dag) van verschillende stoffen over de epitheliale barrière over te brengen - van monomeren naar macromoleculen

Malabsorptie van de dunne darm?

Hoofdredenen:

  1. Verstoring van epitheelcellen:
  • Overtreding van celstructuur - cellen zijn beschadigd (virale infectie, ARVI), aangeboren celdefecten (fermentopathie)
  • Verminderd celgetal - lage villushoogte (hypotrofie, atrofie), korte darm (resectie)
  • Verminderde activiteit van enzymen in het darmmembraan (lactase, sucrase, trehalase (bevordert de afbraak van schimmels) - verminderde absorptie van de overeenkomstige disacchariden
  • Verminderde celvoeding (tekort aan vitamines, energie, ischemie, slechte bloedsomloop)
  1. Overtreding van de afvoer van geabsorbeerde voedingsstoffen
  • Verstoring van de spiercellen van het slijmvlies - spierparese
  • Overtreding van de bloedstroom in de dunne darm - vasculaire spasmen / parese, ischemie, stress
  • Lymfeafvloeiingsstoornis - lymfoangiectasia
  1. Verminderde verteringstijd - opname

Als gevolg van de versnelde darmtransit in de dunne darm wordt de contacttijd van voedingsstoffen met epitheelcellen verminderd, dat wil zeggen dat voedsel het verteringsproces passeert, niet meer goed wordt opgenomen. In feite zouden in ons lichaam de verteringsprocessen langzamer moeten zijn, maar als alles wordt versneld, beginnen darmmicro-organismen voedsel te assimileren en te verteren, treedt een syndroom van bacteriële overgroei op en gaat het in de toekomst gepaard met endogene intoxicatie. Malabsorptie vereist compensatie voor voedingstekorten - allereerst essentiële voedingsstoffen (vitamines, bio-elementen, PUFA...)

Interessant feit!

De dunne darm verschilt van persoon tot persoon:

  • dikte van het slijmvlies - gemiddeld 300-700 micron - 500 micron
  • de hoogte van de villi - van 0 tot 600 micron, evenals hun vorm

Hoe hoger de villi, hoe hoger hun spijsverteringspotentieel, en dit is al een kwestie van genetica!

Intestinale motiliteitsstoornis?

Wat gebeurt er als de snelheid van doorvoer door de dunne darm wordt verhoogd - "hypermotorisch syndroom"

Wat zijn de gevolgen van een toenemende transportsnelheid?

  • Voedsel heeft geen tijd om te worden verteerd en opgenomen in het bloed
  • Een teveel aan voedingsstoffen wordt verteerd door darmmicro-organismen, waardoor het aantal bacteriën toeneemt - SIBO
  • Verminderde spijsvertering en absorptie veroorzaken malabsorptiesyndroom - voedingstekorten - metabole stoornissen

Typische symptomen van spijsverteringsstoornissen:

Verhoogde gasproductie, gerommel, opgeblazen gevoel, pijn tijdens krampen, onstabiele ontlasting, tot diarree

Oorzaken van hypermotorisch syndroom:

  • Anatomische afwijkingen: villous atrofie, korte darm - hypomotorisch syndroom
  • Virale enteritis / ARVI - schade aan het darmepitheel - dan treedt micro-erosie op (oedeem en loslaten van het epitheel)
  • Giftige infectie - acute vergiftiging
  • Voedselallergie / voedselintolerantie (tekort aan lactase, sucrase, etc.)

Wat te doen? Hoe kan ik je helpen?

  • Zoek en elimineer eerst de oorzaak - het kan van alles zijn (voedselintolerantie, voedselallergie, hypermatoriaal syndroom, infecties, aangeboren afwijkingen, enz.), Daarna nemen we maatregelen in de vorm van een hypoallergeen dieet, antibacterieel, antivirale programma's, cytoprotectors, enterosorbenten
  • Vertragen de snelheid van doorvoer - gebruik voedingsvezels zoals "Loklo", het maakt het mogelijk om het verteringsproces te harmoniseren, omdat het de snelheid van de darmtransit van de dunne darm vertraagt. Frequente en fractionele inname van licht verteerbaar voedsel - granen, granen, groenten, evenals essentiële aminozuren, peptiden zoals "Peptovit met l-carnitine en magnesium"
  • Probiotica - hulp bij onvermijdelijke dysbiose zoals "Bifidophilus Flora Force" afgewisseld met "Bifidosaurica" ​​- flora voor kinderen, zodat ze een ander stramien van nuttige bacteriën bevatten.
  • Voedingstekorten overwinnen - vitamines, bio-elementen, calcium, ijzer, omega 3, lecithine en alle essentiële voedingsstoffen.

Motiliteitsstoornissen in de darmen. Vertraging van de darmtransit

Wat is er gaande? Verminderde doorvoersnelheid door de dunne darm, stasis (vertraging) in de voortgang van de darminhoud.

Wat zijn de gevolgen van het verlagen van de transportsnelheid?

  • Kleine darmcongestie met risico op dunne darminfectie
  • Refluxsyndromen (terugvloeiing van de inhoud van het ileum naar het jejunum, van de maag naar de slokdarm, enz.)
  • Eetstoornissen - tekortkomingen

Typische symptomen van spijsverteringsstoornissen:

  • Buikpijn, misselijkheid, bitterheid in de mond door gal, boeren, gewichtsverlies, neurosen
  • Duodeno-gastrische reflux - de constante aanwezigheid van een groot volume gal in de maag

De redenen:

  • Anatomische defecten: onvolledige darmwisseling, stenose, ulcerosa
  • DpK-ziekte, tumoren, darmobstructie
  • Verminderde of verminderde spierspanning en contractiele activiteit
  • muren - intestinale hypo- of atonie, hypertonie of spasme, dysmotiliteit
  • Dyskinesieën, perforatie, peritonitis
  • Verminderde sfinctertoon - DST
  • Hormonale ontregeling (darmhormonen) Diabetes mellitus, hypothyreoïdie, sclerodermie

Wat te doen?

    • Frequente en fractionele inname van licht verteerbaar voedsel
    • Benoeming van prokinetiek (metoclopramide, domperidon) en antispasmodica (mebeverine), maar er is een veiliger middel zoals antispasmodica - "Burdock", "Licorice root"
    • Probiotica - hulp bij onvermijdelijke dysbiose zoals "Bifidophilus Flora Force" afgewisseld met "Bifidosaurica" ​​- flora voor kinderen, zodat ze een ander stramien van nuttige bacteriën bevatten.
    • Voedingstekorten overwinnen - vitamines (B1) zijn aanwezig in het complex Supercomplex neemt deel aan de organisatie van de darmmotiliteit, bio-elementen, calcium, magnesium, deze stoffen zullen perfect helpen bij een trage darmmotiliteit.

Darmen en immuniteit

Volgens wetenschappers:

Ongeveer 80% van de immuuncellen van het lichaam bevinden zich in het darmslijmvlies
Ongeveer 25% wordt geassocieerd met slijmvliezen, die immuuncellen vormen

Waarom zo'n percentage?

Het ding is dat:

  • De dunne darm is ons grenssysteem, dat de grootte van het gebied vormt, rekening houdend met het reliëf van het oppervlak met villi, ongeveer 30 vierkante meter.
  • Draagt ​​een grote hoeveelheid voedsel en andere vreemde stoffen in de interne omgeving
  • De noodzaak om Microbiota onder controle te houden (bacteriën, pathogene flora)
Regeling en doorlaatbaarheid van het immuunsysteem van vreemde stoffen (voedselantigenen)

Het darm immuunsysteem (GALT - darm geassocieerd lymfoïd weefsel) omvat:

  • Lymfocyten: interepitheliaal, in het stroma en in de follikels
  • Plasmacellen van het stroma die antilichamen produceren: IgA, IgM, IgG, IgE
  • Macrofagen, mestcellen, leukocyten (eosinofielen, neutrofielen) - in het stroma, dat vreemde bacteriën neutraliseert, bioregulatoren produceert (histamine en serotonine)
Regeling en doorlaatbaarheid van het immuunsysteem van vreemde stoffen (voedselantigenen)

Structurele elementen van het immuunsysteem in de darm:

  • Solitaire lymfoïde follikels - verspreid over het slijmvlies
  • Peyer's patches - via hen zijn de lymfoïde follikels gegroepeerd
  • De appendix is ​​een opeenhoping van lymfoïde follikels, maar als pathogene microflora daar de overhand begint te krijgen, treedt er een ontsteking op en is dringend chirurgisch ingrijpen noodzakelijk
  • Abdominale lymfeklieren

Gut Immunity Support

We zijn verplicht om zo'n kwetsbaar systeem te ondersteunen, maar hoe?

SPECIFIEKE IMMUNOSTIMULERENDE EFFECTEN VAN Voedingssupplementen en VITAMINEN

Verhoog het aantal lymfocytenGeneratie van T-helpersStimuleert fagocytose
Haaienkraakbeen (Shark Ray Formula)Luteïne (perfecte ogen)Haaienkraakbeen (Shark Ray Formula)
Altey (Uro Lax, Ef Si met Dong Kwa)Meitake (Colostrum)Altay (Uro Lax)
B-caroteen (Liv Guard, Zambrose)Tondelpaddestoel (Buplerum)Arabinogalactan (fysiek actief)
Cat klauwVerhoog interferonB-caroteen (Liv Guard)
CordycepsAstragalus (Cat's Claw)Cordyceps
Tondelpaddestoel (Buplerum)Po d'ArcoCat klauw
Echinacea (Phys Active)Reishi (Shark Rey-formule)Beenderen (Bras Iz)
B-vitaminesZoethout (zoethout)Tondelpaddestoel (Buplerum)
Vitamine EEchinacea (Phys Active)Echinacea (Phys Active)
Verhoog het niveau van antilichamenRiboflavineChlorofyl
Haaienkraakbeen (Shark Ray Formula)FoliumzuurB-vitamines
Altey (Uro Lax, Ef Si met Dong Kwa)Vitamine b12Vitamine C
AstaxanthineVitamine CVitamine A
B-caroteen (Liv Guard, Zambrose)LysozymproductieProductie van antimicrobiële peptiden
B-vitaminesBiotineVitamine D
Vitamine EVitamine A, vitamine D

Lezing over de gezondheid van de dunne darm en aanbevelingen voor de behandeling van Ph.D. Yuri Alexandrovich Lysikov

  • Vorige Artikel

    Beoordeling van effectieve zalven voor de behandeling van aambeien

Artikelen Over Hepatitis